Тейпирование коленей

Сегодня тейпирование коленного сустава при разрыве мениска используется в качестве терапевтического метода, направленного на фиксацию коленных суставов для предотвращения повторного травматизма и для формирования быстрого заживления.

При травме мениска лечение предстоит достаточно сложное, обязательным условием является надежная фиксация колена, чтобы обеспечить нужные приоритеты быстрого воздействия медикаментозных препаратов.

Медицинским фактом является то, что разрыв мениска сопровождается достаточно существенными болевыми эффектами, особенно при сгибании колена, образуется отечность, коленную чашечку в таком случае нужно зафиксировать. Тейпирование коленных суставов провоцирует серьезное облегчение, за счет улучшения циркуляции крови, а также снятия напряжения с волокон мышечных. Зафиксировав коленный сустав можно предотвратить возникновение повторного повреждения.

Кинезио тейп: современный метод лечения

Кроме медикаментозного лечения при повреждениях мениска рекомендуется использовать тейпирование, как новый, но очень эффективный метод лечения.

Суть методики заключается в применении эластичных – специализированных лент, которые предотвращают растяжение связок, снимают боль, восстанавливают нормальное кровообращение. Кинезиотейпирование коленного сустава предполагает нанесение ленты на четко определенную зону, что предотвратит возникновение подвижности и гарантирует необходимый эффект. Тейпирование коленного сустава осуществляется особым образом, нужно предварительно просмотреть видео, изучить информацию, обратиться к врачу. В дальнейшем процесс наложения тейпов можно осуществлять самостоятельно:

Почему стоит использовать методику тейпирования:

  • Посредством правильного наложения ленты формируются условия для снятия воспаления и устранения болевых проявлений;
  • Если тейпирование выполняется правильно, улучшается движение лимфы и возникают условия нормализации притока крови;
  • Снижается давление на связки (травмирование мениска требует восстановления всех окружающих тканей).

Наложение лент — стабилизация сустава и в дальнейшем, восстановление его функции. Так как тейп держится на колене хорошо, его выполняют раз и на несколько дней.

Как правильно использовать?

Тейпирование колена при травмах требует особого внимания и соблюдения разработанной техники. Освоить методику тейпирования не сложно, особенно руководствуясь такими рекомендациями:

  1. Процесс наложения ленты рекомендуется осуществлять в виде сетки по всей поверхности коленного сустава. Такой способ провоцирует максимальный эффект, позволяет обездвижить сустав, обеспечивает профилактику травмы повторной;
  2. Если речь идет о серьезной травме мениска коленного сустава, то тейп наклеиваем в виде якоря Y под чашечкой коленной, а лучи направляются вверх, концы тейпа нужно выкладывать вокруг коленной чашечки. Все около лежащие связки обязательно фиксируются дополнительно по направлению их роста;
  3. Чтобы обеспечить максимальную тонизацию мышц, а также получить эффект профилактики повреждений, рекомендуется наклеивать ленту на колено в виде креста.

Лента в процессе правильного наложения обездвиживает коленный сустав, что позволяет снять отек и восстановить нормальную работу тканей. Самостоятельно разобраться во всех нюансах и определить, как накладывают тейпы не так и просто. Фиксация мышцы, выбор эластичных лент – все это очень важные критерии, которые нужно изучить досконально. Чтобы правильно выполнить наложение тейпа рекомендуется просмотреть несколько видео, а также отдать предпочтение детализированным инструкциям.

Как выбрать тейп?

Тейпирование при повреждении мениска применяется достаточно часто. Изначально процедуры тейпирования проводятся под присмотром врача, который нередко объясняет пациенту, как производить подобные действия в домашних условиях. Тейпирование менисков сопровождается полноценной консультацией по уходу, а также указывается на то, через какое время его нужно снять.

Кроме необходимости изучить методику наложения ленты, следует ее правильно выбрать:

  • Чтобы ограничить подвижность следует выбирать именно кензо тейп, который отличается от спортивной плотной фиксации и стимуляцией нормальной работы организма, для растяжения сухожилий можно использовать и спортивный тейп;
  • Выбирайте изделие из натуральной хлопковой ткани, которая отличается высокой эластичностью, а также является достаточно тонкой. Посредством такого изделия восстановление поврежденного коленного сустава не будет сопровождаться образованием новых проблем (аллергии, воспаления кожных покровов и пр.);
  • Ленты клеятся при помощи специализированной основы, которая должна быть гипоаллергенной. Учитывайте, что реабилитационное тейпирование не должно сопровождаться возникновением раздражений;
  • Так как применяют кинезиотейпирование на длительный срок времени, основа должна иметь водостойкие свойства, ведь при разрыве тейп на колено наносится на семь дней. В течение данного времени подвижность конечности ограничена, что провоцирует лечебный эффект. Кроме восстановления подвижности и получения нужных результатов, человек стремится к комфорту. Тейп На водостойкой основе позволяет принимать душ и носить его круглосуточно.

Для лечебных процедур на колене чаще всего используется пятисантиметровый универсальный тейп. Его рекомендуют применять спортсменам, также такие ленты крепятся при возникновении травм колена. Ширина является оптимальной, такое тейпирование снижает нагрузку на мышечные волокна и провоцирует снижение болевых ощущений. Такая ширина позволяет не только зафиксировать коленный сустав, она также активно применяется в профилактике и лечении растяжений и при артрозе.

Варианты нарезки лент

В отличие от спортивных лент, посредством наложения кинезио тейпа формируется не только фиксация суставов, но также снятие болевых проявлений, стимуляция работы организма. Снижаются отеки, налаживается мышечный тонус (если фиксация мышечных тканей выполнена правильно), снижаются проявления воспалений. Существуют различные варианты нарезки лент в зависимости от травмы и степени сложности:

  • Y и V формы используются при разрыве медиального мениска, при серьезных травмах колена. Осуществить правильную фиксацию можно посредством расположения ленты вокруг границ сустава и мышц. Нередко такая нарезка используется для того, чтобы снять болевые симптомы, устранить воспалительные процессы. Такая форма тейпирования используется для того, чтобы активизировать нормальную работу поврежденных и слабых мышц, провоцируя более интенсивное сокращение. Наложение эластичных лент позволяет оказать структурную поддержку вокруг повреждения;

  • I форма считается традиционным вариантом. При артрозе снижает проявление боли, приостанавливает процесс развития заболевания. При травмах мениска не используется. Используя такую методику лечения можно воспользоваться лентами различной ширины, наносится вдоль повреждения;
  • X форма. Такая аппликация не ограничивает подвижности поврежденного сустава, но оказывает именно направленное действие на определенный участок повреждения. Снимает симптомы заболевания, такие как боль в сухожилиях и мышцах. Чаще всего применяется при растяжении связок, сухожилий мышц;
  • III форма. Повреждения крестообразных связок требуют обязательного лимфодренажного воздействия. Данная форма способна устранять синяки и снижать отеки, наложить тейп можно даже не имея никакой первоначальной подготовки.

Как работает кинезиотейпирование?

Тейпирование коленного сустава при разрыве мениска – отличный вариант ограничения подвижности, который позволяет снизить нагрузку. Используется даже если было произведено удаление мениска. При правильном натяжении зафиксировать тейп не составит труда, а вот эффект будет поистине феноменальным. Проявление боли в крестообразных связках и в области колена станет минимальным, перестанет беспокоить отечность и пр. Но, как же происходит реабилитация заболевания посредством применения данных целебных лент?

Рекомендуемые товары:

450 Р 2 Купить650 Р 5 Купить 650 Р 5 Скоро поступит 650 Р 6 Скоро поступит 650 Р 4 Скоро поступит 790 Р 1 Купить 790 Р 2 Купить 790 Р 1 Купить 790 Р 2 Купить 860 Р 4 Купить 860 Р 2 Купить 860 Р 2 Купить 860 Р 2 Купить 1 450 Р 0 Купить 1 550 Р 1 Купить

При повреждении колена или же разрыве мениска нередко используют наколенник на коленный сустав. Но, такой вариант исключительно ограничивает подвижность пациента, не имея никакого лечебного эффекта. Тейпирование помогает:

  • Используемая клеевая основа позволяет создавать разность давления именно внутри кожи, что позволяет снижать подвижность с учетом рефлекторного послабления мышцы;
  • Если наложить ленты, можно достичь идеального процесса подтягивания и приподнимания кожи, за счет такого воздействия во внутренних тканях создаются нормальные условия для работы сосудов;
  • При помощи клейкой ленты формируется эластичность, которая подобна человеческой коже. Создается эффект, когда лента собирает ткани в «гармошку», что позволяет получать практически постоянный массаж. Поэтому тейп используется спортсменами, так как любые травмы, сопровождающиеся отеками, можно быстро устранить таким способом.

Травмы латерального мениска сопровождаются возникновением многих проблем: отек, боль, воспаление. Фиксирование коленного сустава посредством лент, позволит исключить все перечисленные проблемы.

Действие тейпа ощущается уже по истечению десяти минут с момента нанесения на полость сустава. Если ощущения неприятные, то фиксируют мышечные ткани заново.

Существует определенное количество противопоказаний, когда методика способствует возникновению негативных последствий. При наличии онкологии, в первом триместре беременности, при диабете сахарном, наличии обширных ран, профилактика заболеваний осуществляется иным методом. Коленная чашечка фиксируется лентами только при отсутствии противопоказаний.

Разрыв мениска – проблема достаточно серьезная. Методика тейпирования в данной ситуации считается одним из самых рациональных решений, так как ленты фиксируются в области повреждений, что позволяет сделать эффект воздействия максимальным. Если мениск удаляется, тейпирование и в данном случае применяется достаточно часто. Так как методика способствует быстрому восстановлению и снижению образования различных негативных последствий

Рекомендуемые статьи

Тейпирование прямых мышц живота

Наложение эластичных лент — тейпов, новая методика в профилактике и лечении заболеваний мышц, сухожилий и связок. Этот неинвазивный и безболезненный метод позволяет восстанавливать утраченную прочность связок, сухожилий и тонус мышечной ткани. С тейпами можно активно заниматься спортом и вернуться к привычному образу жизни. Чаще всего тейпирование живота используется женщинами после родов, при диастазе прямых мышц, при наличии жировых отложений.

Кинезиотейпирование живота для похудения

Изначально метод кинезио тейпирования был разработан для восстановления и защиты связок спортсменов от травм. Однако позже, когда был оценен эффект от применения клеящихся хлопковых лент, они стали применяться не только в лечебных, но и в других целях. Например, тейпирование живота для похудения позволяет девушкам получить стройную и подтянутую фигуру без операций и жестких диет.

Тейпирование живота при грыже

Тейпирование грыжи – современный метод быстрого и безболезненного лечения достаточно опасного заболевания. Технология появилась более сорока лет назад, применялась для заживления травм спортсменов, а сегодня используется в различных методиках, даже грыжу позвоночника можно вылечить посредством наложения тейпов.

Отзывы покупателей

Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:

Читать отзывы покупателей

Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.

Тейпирование коленей — один из самых популярных видов тейпирования. У 70% спортсменов есть повреждение коленного сустава различной степени. У некоторых страдают связки, располагающиеся около сустава, у некоторых повреждаются мышцы и их прикрепления к суставной поверхности.

Общее положение о тейпировании коленного сустава

Тейпирование для коленного сустава применяется в двух случаях:

  1. Профилактика повторного травматизма. Обычно такая тактика используется при хронических или усталостных травмах. Перед соревнованиями, которые спровоцируют повышенную нагрузку на хроническую травму.
  2. Для оказания лечебного эффекта в период реконвалесценции при острых травмах (вывих, растяжение и т.д.), а также при терапевтических заболеваниях, которые сопровождаются повреждением колена (ревматоидный артрит, артроз, поражение коленного сустава подагрой и т.д.).

Методы кинезиотейпирования коленного сустава

Тейп на коленный сустав накладывается с учетом нескольких правил:

  1. Тейпирование коленного сустава выполняется только при сгибании сустава под углом 160-170 градусов.
  2. Направление волокон самоклеящейся ленты должно соответствовать расположению волокон в поврежденной части связок или мышц.
  3. Середина тейпа должна быть непосредственно на уровне коленного сустава. Концы ленты должны быть одинаково отдалены от сустава.
  4. При выраженном нарушении функции сустава можно наложить дополнительные ленты на уровне бедра и голени в месте окончания основных лент.

Тейпирование при боли в колене

Боль в колене очень распространена среди спортсменов и простых людей. Её причины очень разнообразны и зачастую не связаны с повреждением мышечно-связочного аппарата. До выяснения истинной причины состояния можно воспользоваться стандартной схемой кинезиотейпирования при болях в колене.

Использование кинезио тейпа при болях в колене:

  1. Выше и ниже колена наклеиваем пару однополосных тейпов перпендикулярно оси ноги.

Кликните для увеличения

  1. Далее крест-накрест наклеиваем несколько тейпов выше и ниже надколенника для укрепления внутренних и наружных связок.

Кликните для увеличения

  1. Поверх наносим несколько закрепительных слоёв.

Кликните для увеличения

Такая повязка будет максимально ограничивать нагрузку на мышцы и связки сустава, что снизит болевые ощущения в колене и поможет ускорить процесс заживления травмы.

Тейпирование колена при артрозе

Тейпирование при хронических воспалительных процессах коленного сустава должно в первую очередь оказывать обезболивающий эффект. Так как боль при артрозе вызвана напряжением мышц, которые окружают сустав, нужно тейп наклеивать непосредственно на них.

Особенности тейпирования при артрозе коленного сустава:

  1. При выраженной боли используется широкий тейп. Его нужно наклеивать с натяжением 30-40%.
  2. При отёке нужно использовать Лимф-тейп, причём лучи должны быть направлены в сторону близлежащих лимфатических узлов.

Пошаговая инструкция по тейпированию коленного сустава при артрозе:

  1. Отмерять необходимый размер тейпа и отрезать его от общего рулона. Используем тейп типа Y с раздвоенным концом.
  2. Удалить волосяной покров и удалить остатки пыли и жира с помощью спиртовых растворов.
  3. Первые пару сантиметров тейпа наклеиваем на 10-15 см выше коленного сустава на уровне коленной чашечки.
  4. Далее приклеиваем лучи тейпа по обеим сторонам от надколенника и концы заворачиваем под него. Теперь связки надколенника зафиксированы.
  5. При необходимости можно добавить еще один горизонтально расположенный тейп под коленным суставом. Можно также добавить широкие однополостные тейпы в месте расположения сухожилий мышц, которые прикрепляются к коленному суставу. Это облегчит ходьбу и уменьшит боль.

Кликните для увеличения

Тейпирование коленного сустава при травме мениска

Повреждения мениска коленного сустава бывают различной степени тяжести от лёгкого воспаления вследствие ушиба до полного разрыва. Зачастую травматологи рекомендуют оперативное лечение. В этот период реабилитации после операции и при консервативном лечении применяют повязки из кинезио –тейпа, которые ускоряют процесс восстановления функции коленного сустава.

Схема наклеивание кинезио тейпа при патологии менисков:

  1. Наклеиваем якорь Y- тейпа под коленной чашечкой. Лучи направляем вверх и концы выкладываем вокруг коленной чашечки.

  1. Далее фиксируем около лежащие связки, выкладывая тейпы по направлению их роста.

Тейпирование коленного сустава при растяжении связок

В спортивной практике редко получается травмировать сразу все связки сустава. Зачастую повреждаются внутренние или наружные связки. Несмотря на это иммобилизовать нужно всё колено.

Пошаговая инструкция тейпирования коленного сустава при его растяжении:

  1. Наклеиваем широкие однополосные тейпы перпендикулярно оси ноги выше и ниже сустава на 10-15 см.
  1. Далее укрепляем крестовидные связки. Для этого с наружного верхнего края коленного сустава наклеиваем тейп по диагонали к нижнему внутреннему углу. Тейп располагается над надколенником. Вторая часть тейпа располагается также только ниже надколенника.
  1. Повторяем процедуру в зеркальном положении. С внутреннего верхнего угла к наружному внешнему.
  1. Поверх всей конструкции наклеиваем закрепительные тейпы выше и ниже колена.

Такая конструкция должна быть без натяжения, так как это может спровоцировать ишемию тканей. Эластичные свойства тейпов и так обеспечат иммобилизацию повреждённых связок.

Такая повязка позволяет, сохраняя движение в суставе, восстановить повреждённые ткани. Если нужна максимальная стабилизация сустава тейпом нужно при его наклеивании создавать небольшое натяжение (25-30% от исходной длины). В этом случае главное не переборщить с давлением, чтобы не вызвать эффект жгута. Для профилактики осложнений нужно рассмотреть другие варианты иммобилизации.

Эффект от тейпирования коленного сустава

Фиксация колена тейпом оказывает много положительных эффектов на сустав и окружающие его ткани:

  1. Тейп перераспределяет нагрузку на мышцы, обеспечивающие движение сустава, что снимает болевые ощущения при движении.
  2. Тейп приподнимает поверхность кожи над очагом воспаления, что не только улучшает кровообращение, но и стимулирует лимфоток.
  3. Тейповая повязка ограничивает движение в конкретном участке повреждения, что не мешает движению здоровых участков мышцы и не препятствует двигательной активности конечности.
  4. Кинезиотейпирование конечного сустава позволяет нормализовать тонус мышц и связок.

Последовательность наложения тейповых повязок определяет только врач, потому что каждая травма индивидуальна и выраженность клинических симптомов и характеристик гистологического состояния травмы очень индивидуальна.

Что выбрать тейп или наколенник?

У тейпа и наколенника есть свои преимущества, что позволяет использовать их в различных ситуациях.

Свойство Тейп Наколенник
Длительность использования Одноразовый материал.
До 5 суток.
Многократность применения.
От 7 дней до 1 месяца при постоянном использовании. Длительность применения зависит от качества материалов наколенника.
Направленность действия Локальное действие, возможность иммобилизации конкретного повреждённого участка. Создание одинакового давления на все структуры, располагающиеся под наколенником.
Цена От 600 рублей и выше за 5 метров ленты. От 500 рублей.
Надёжность Не отклеиваются при движении. При движении может сползти вниз по ноге и вызвать неловкую ситуацию.

Наколенник и тейп по своей сути обладают практически одинаковыми свойствами. Если иммобилизация необходима для тренировочного процесса лучше использовать наколенник. В соревновательный период, когда нужна надёжность, лучше применить тейп.

Тейпирования колена в различных видах спорта

Тейпирование колена бегуна

Тейпирование колена бегуна должно оказывать тонизирующую и защитную функцию. Для этого используют техники наложения тейпа без натяжения. Лучше использовать лимфа тейп.

Для профилактики травматизма в период высоких нагрузок, например при беге на дистанцию марафон или полумарафон нужно применить широкие однополосные тейпы, так как они максимально охватят связки и мышцы и окажут своё действие.

Тейпирование колена прыгуна

При тейпировании колена прыгуна нужно создавать небольшое давление, что поспособствует лучшей прыгучести спортсмена. Для этого нужно наклеивать тейп с натяжением середины ленты до 10-15 %.

Тейпирование колена в игровых видах спорта

В баскетболе и волейболе важна координация движений и прыгучесть. С целью профилактики повторного травматизма нужно тейпировать сразу коленный и голеностопный сустав. Нельзя создавать давление, так как при беге и прыжках это может вызвать ишемию тканей. Достаточно наклеивания кинезио тейпов на растянутую мышцу.

Тейпирование не является основным и единственным средством лечения. Оно эффективно в комплексе с местными противовоспалительными лекарственными средствами. В спорте кинезио тейп чаще используют в качестве профилактики повторного травматизма и в период реконвалесценции после травмы.

Инновационная методика лечения заболеваний суставов и мышц — кинезиологическое тейпирование, или попросту кинезиотейпирование. Изначально этот метод использовали только спортсмены с целью жесткой фиксации мышц и связок, но с распространением тейпов, которые модифицировались, завоевал популярность и у обычных граждан.

В чем заключается методика?

Техника тейпирования основывается на использовании тканевых полосок, липких с одной стороны — тейпов. По описанию приспособлений возникают ассоциации только с медицинским лейкопластырем, но они отличаются спектром действия. Липкая сторона тейпов негладкая, а ребристая, напоминающая кожу человека. С помощью этого достигается сильная фиксация ленты на коже и продлевается время ношения, что отражается на терапевтическом воздействии на организм. Необходимое количество тейпов приклеивают с правильным натяжением — все зависит от эффекта, которого пациент хочет достичь.

Главное их преимущество в том, что они не сковывают движения, а облегчают их и улучшают кровообращение.

Эффективность кинезиотейпирования суставов

Кинезиотейпирование популярно среди спортсменов.

Метод кинезиотейпирования отличается следующими положительными эффектами:

  • устранение застоя лимфы;
  • обезболивание;
  • стабилизация поврежденного сустава;
  • облегчение движения конечностью;
  • подавление воспаления;
  • снижение нагрузки при ходьбе;
  • профилактика последующих травм;
  • возвращение силы и тонуса мышцам;
  • улучшение циркуляции крови в месте повреждения;
  • стойкость при физической активности.

Большая часть из перечисленных последствий после ношения эластичных лент достигается благодаря перфорации на клейкой поверхности. Ребристая основа на ней напоминает кожу человека в увеличенном виде. При движении лента незаметно скользит по кожным покровам, массируя их и заставляя кровь приливать к больному суставу или конечности, что ускоряет регенеративные процессы в тканях.

Показания к применению

Приспособление устраняет боль при повреждении сустава.

Помимо сферы спортивной медицины, терапевтическое кинезиотейпирование нашло и консервативное медицинское применение у пациентов со следующими патологиями:

  • растяжения сухожилий и связок;
  • ушибы;
  • гематомы и синяки;
  • подвывихи колена, плеча, лодыжки или пальцев;
  • остеохондроз и остеопороз;
  • боль в шее;
  • пяточная шпора;
  • эпикондилиты;
  • сильная головная боль;
  • облегчение болей при менструациях у женщин;
  • бурсит;
  • артроз и артрит.

Характеристика материалов

Пластырь гипоаллергенный, изготовлен из натурального сырья.

Тейпы изготавливаются из 100% хлопка, без использования латекса, это позволяет им пропускать воздух и позволяет коже дышать. Кроме того, ленты водостойкие, с ними разрешено купаться в водоемах и принимать душ и при этом они держатся от 3 до 5 дней, а то и больше. Их без опасения разрешается использовать аллергикам, потому что клей, нанесенный на липкий слой — гипоаллергенный и не вызывает побочных реакций.

Выпускается три вида тейпов: Y, X и I-образная. При травмировании суставной сумки и растяжении связок используется Y-образная форма, двумя концами оборачивающая сустав. Так проводится тейпирование коленного сустава при артрозах, артритах, ушибах мениска. Форма X способна охватить всю площадь сочленения и ускорить процесс выздоровления. I-образные тейпы представляют собой рулон из ленты, от которого отрезается необходимое количество. Такие пластыри считаются универсальными и применяются при ушибах ног, тазобедренного сустава. С их помощью удобно проводить тейпирование колена при растяжении. Некоторые фирмы выпускают еще лимфа-тейп — прямоугольник, разрезанный на несколько полосок только с одной стороны.

Разные цвета тейпов влияют на психологию человека и внушают мысли об уходе болезни и создают некий «Эффект плацебо».

Как правильно наклеить пластырь?

Кожу необходимо обработать антисептиком.

Основы успешности процедуры закладываются еще на начальном этапе — при подготовке поверхности. Кожа на месте, куда будет клеиться пластырь обязательно должна быть чистой и сухой, желательно обезжирить ее спиртом и тщательно высушить. Если на коже обильный волосяной покров, нужно его сбрить. Для лучшей носки все острые углы тейпа закругляют ножницами, чтобы они не цеплялись за одежду. После того как кинезио тейп наклеен на кожу, по нему желательно несколько раз провести рукой, чтобы разогреть клей.

Принципы правильной техники наклеивания желательно рассмотреть на примере колена, которые ежедневно получает сильную нагрузку у молодых, и у пожилых людей. Кинезиотейпирование коленного сустава проводится с соблюдением следующей техники:

  1. Наклеивать кинезиотейпы следует только на согнутое под прямым углом колено.
  2. Понадобится 3 отрезка тейпов: 2 Y-образной формы и один I-образной.
  3. Первый Y тейп коленного сустава без натяжения наклеивается под коленом, а два ответвления оборачиваются вокруг сустава.
  4. Второй фиксируется также, но цельная сторона крепится на внутренней стороне.
  5. Третий прямоугольный тейп клеится под коленной чашечкой, начиная от середины с натяжением в 50%, а края закрепляются без натяжения. Такой способ приклеивания быстро помогает снять боль, когда поврежден мениск колена.

Есть ли ограничения?

В силу своей простоты, эти пластыри не причиняют серьезного вреда здоровью человека. Но несмотря на это, имеют несколько противопоказаний, с которыми использовать их нежелательно. Не стоит использовать тейпы в том случае, если имеются раны или язвы на коже, дерматологические заболевания, долговременное нахождение пластыря, на которых ухудшает заживление и усугубляет течение болезни. Неэффективны изделия и при обвисшей коже. Не рекомендуют накладывать тейпы в последние недели беременности, при тромбозе вен и онкологических опухолях. Перед применением кинезио терапии желательно посоветоваться с врачом и определить целесообразность использования изделий, их тип и время ношения.

Правильное тейпирование коленного сустава при артрозе выполняется по определенной схеме. После процедуры происходит воздействие на поврежденную зону, возникает лимфодренажный эффект, восстанавливается кровообращение, что снимает отек, боль и воспаление.

Тейпирование коленных суставов в современной медицине производится достаточно часто, так как данный процесс позволяет получить быстрое восстановление, является профилактикой возникновения осложнений, снимает симптоматику.

Артрозом коленного сустава страдают не только люди пенсионного возраста, но и молодое поколение. Чтобы предотвратить дальнейшее развитие осложнений, коленную чашечку рекомендуется фиксировать тейпами. Благодаря такому воздействию снижается нагрузка на поврежденную зону, кроме того тейпирование коленного сустава позволяет обеспечить быстрое устранение неприятных ощущений, что позволяет пациенту вернуться к нормальному образу жизни.

Артрит – достаточно сложное заболевание, которое выражается в воспалительных процессах, которые проходят в суставах, причем нередко возникает и повреждение связок. Коленный артрит предполагает воспаление тканей сумки суставной, что провоцирует невыносимую боль, гиперемию, местное повышение температуры и отечность.

Спасением станет кинезиотейпирование коленного сустава, которое уже в течение первого дня ношения станет основой снижения проявления всех перечисленных моментов.

Основные причины возникновения артрита

По причине возникновения данное заболевание делится на три категории – артроз, ревматоидный и посттравматический артрит, причем тейпирование выполняется в каждом случае одинаково, не зависимо от источника проблемы. Артроз является заболеванием, основанным на износе хрящевой ткани, наложение тейпов в данной ситуации провоцирует минимальную нагрузку на поврежденную зону. То есть, наложение ленты рекомендуется людям пенсионного возраста, чтобы предотвратить образование артрита.

Ревматоидный артрит возникает в любом возрасте, поражает оба сустава. Основой выступает воспалительный процесс, когда в процессе уничтожения микробов организм начинает атаковать собственные ткани, и это чаще всего ткани суставов, поэтому при таком артрозе выполняется не только медикаментозное лечение, но и тейпирование.

Посттравматический артрит возникает на основании травм, поэтому тейпы применяются спортсменами при любых тренировках, чтобы исключить возникновение серьезных травм, которые могли бы стать основой возникновения артрита.

Прежде, чем использовать метод, рекомендуется изучить видео о том, как тейпировать колено, а также просмотреть всевозможные схемы, которые смогли бы помочь получить оптимальный результат.

Как работает тейпирование?

Применение эластичных лент, позволяет получить невероятно значительный эффект:

  • Посредством клеевой основы формируется определенное ограничение подвижности сустава и мышц, причем сама лента очень эластична, подобна коже. Так посредством тейпа вы не просто фиксируете коленный сустав, но еще и сокращаете движение самой мышцы;
  • Сжатие ленты действует как определенный массаж, поэтому методику тейпирования применяют для того, чтобы восстановить нормальное кровоснабжение.;
  • Увеличивается мышечная поддержка, улучшается приток крови, что в свою очередь позволяет восстанавливать поврежденные ткани, кинезио тейпы увеличивают мышечную поддержку и устраняют болевые проявления.

Многие заболевания, такие как травмы мениска, растяжения, артрит, артроз и пр., сегодня лечат посредством тейпов, так как метод показал невероятную эффективность. Фиксирование мышц и связок выполняется по особой структуре, которую нужно предварительно изучить, чтобы получить желаемые результаты.

Виды тейпирования

Тейпирование колена осуществляется разными методами, в зависимости от самой проблемы, а также от степени ее тяжести. Совершенно недавно методику наложения лент использовали крайне редко. Но, с момента, когда была доказана значительная эффективность, активно применяется функциональное тейпирование при различных травмах колена. Применяют такие виды воздействия:

  • Лечебный метод. Ленты накладываются на больную конечность, чтобы снизить уровень нагрузки, таким образом, улучшить положение и снизить вероятность повторного травматизма. Наложение кинезио должно быть выполнено по определенной схеме, это сведет к минимуму возможность ухудшения ситуации и дальнейшего развития заболевания. Кроме того, что тейп обездвиживает коленный сустав, он еще и восстанавливает нормальную работу кровеносной системы, что облегчает процесс реабилитации после медикаментозного лечения;

  • Функциональный метод. Применяется функциональная методика для того, чтобы разгрузить мышечный аппарат, так провоцируется предупреждение возникновения травм. Наложение кинезиотаким способом используется спортсменами, чтобы предотвратить разрушение тканей сустава;
  • Реабилитационный метод. Тут тейпы накладываются так, чтобы обеспечить своеобразную корректировку работы коленного сустава. Такая фиксация рекомендуется после проведения лечения на суставе и в качестве основы профилактики растяжения связок после длительного постельного режима.

Достоинства и преимущества тейпирования

Метод наложения специализированных лент является поистине уникальным, используется при разных травмах мениска коленного сустава, при серьезных артритах, артрозах, и в качестве элемента профилактики. Кроме перечисленных преимуществ существуют такие:

  • Кинезиотейпирование выполняется достаточно просто, следует просмотреть видео, и вы сможете самостоятельно выполнять нужное наложение;
  • Даже если повреждения мениска серьезные и спровоцировано удаление, можно использовать метод, как способ реабилитации после серьезного хирургического воздействия;
  • Благодаря наложению функциональной повязки можно предотвратить возникновение массы серьезных заболеваний, так как нагрузка будет распределяться правильно, и это спровоцирует устранение даже начальной стадии заболевания даже если вы о нем еще не знаете;
  • Фиксация мышечных волокон позволяет снизить на них нагрузку, восстановить нормальное кровообращение и быстро снизить болевой эффект, устранить воспаление, что в принципе, станет основой быстрого выздоровления;
  • Процедуры тейпирования являются очень доступными, так как ленты имеют низкую стоимость, а наложение можно осуществлять самостоятельно;
  • Использование таких лент позволяет осуществить профилактику травмы, что в свою очередь предотвращает развитие сложных заболеваний и патологий;
  • Можно использовать для тейпирования голеностопного сустава, колена, многие при помощи лент обездвиживают сустав и пр. То есть, речь идет о широкой области применения.

Не всегда сустав обездвиживают посредством данного метода, так как он все же имеет определенные противопоказания. При наличии открытых ран, онкологических заболеваний, при дряблой и обвисшей коже, аллергических реакциях на клеевую основу, фиксация мышцы осуществляется посредством бандажей.

Конечно же, бандажи более сложны в использовании, тяжелые и громоздкие, и для поврежденного коленного сустава они малоэффективны, так как провоцируют только поддержку. Но в некоторых случаях применение тейпа невозможно.

Наложить тейп на колено рекомендуют при разных патологиях и заболеваниях. Ведь данный метод эффективный, тейпы удобны в носке, а грамотно выполненная схема нанесения позволяет получить отличные результаты восстановления и профилактики.

Схема тейпирования

Основные правила:

  1. Если вы решили воспользоваться методикой кинезиотейпирования колено нужно вымыть и очистить участок для наложения. Предварительно рекомендуется осуществить осмотр, ведь полоски накладывают таким образом, чтобы воздействие провоцировалось на основную зону воспаления или же отека;
  2. Применение лечебного кинезиотейпирования при наличии крупных ран на коже является невозможным. Придется подождать заживления. Маленькие раны должны быть изолированы асептическими повязками, после чего осуществляется стабилизация сустава лентами;
  3. Кинезиологическое тейпирование производится в естественном положении, перед наклеиванием полоска слегка натягивается, но не сильно.

Основная схема:

  • Потребуется две полоски Y вида;
  • На внутреннюю часть бедра наносится тейп, основание у колена, две части по обе стороны бедра;
  • Колено в процессе нанесения должно быть согнуто;
  • На внутреннюю часть колена наносится второй тейп, чтобы зафиксировать поврежденный сустав. Колено как бы находится внутри тейпа, обе полоски – сверху и снизу колена, это фиксирует не только мышцу, но и связку надколенника;
  • Чтобы обеспечить нормальную подвижность конечности ленты не следует натягивать, немного растянуть.

Ограничивать нагрузку на колено нужно регулярно, особенно спортсменам, ведь определенные нагрузки могут сформировать образование серьезных травм и повреждений. Спортсменам рекомендуется накладывать ленты в качестве основного элемента предотвращения травм. Ограничивать нагрузку нужно и тем, кто переносит значительные грузы или же в течение дня все время находится на ногах.

Важно также правильно выбрать ленты, ведь фиксация конечности выполняется на 3-7 дней, когда носить ленты нужно не снимая. Такое тейпирование поврежденных суставов требует приобретение качественной ленты на водостойкой основе, ведь именно в таком случае вы сможете без проблем принимать душ и соблюдать личную гигиену.

Полоски накладываются на длительный промежуток времени, поэтому выбирать нужно варианты из натуральной ткани с противоаллергенным клеевым составом. Когда накладывается полоска следите за тем, чтобы натяжение не было слишком значительным.

Рекомендуемые товары:

450 Р 2 Купить 650 Р 5 Купить 650 Р 5 Скоро поступит 650 Р 6 Скоро поступит 650 Р 4 Скоро поступит 790 Р 1 Купить 790 Р 2 Купить 790 Р 1 Купить 790 Р 2 Купить 860 Р 4 Купить 860 Р 2 Купить 860 Р 2 Купить 860 Р 2 Купить 1 450 Р 0 Купить 1 550 Р 1 Купить

Тейпирование применяют сегодня повсеместно, и для лечения артрозов – это один из самых эффективных методов. Но, важно изучить схему, ведь пластырь накладывают особым методом, только тогда он позволяет получить оптимальные результаты. При неправильном наложении лечение артрозов не будет правильным, конечно же, снизится болевой эффект, возможно пациент почувствует себя лучше, но все же лучше предварительно изучить схему правильного нанесения, чтобы достичь оптимальных результатов

Рекомендуемые статьи

Тейпирование колена и кинезиотейпирование коленного сустава

Снять воспаление и болевые ощущения при артрозе или после травмы колена можно даже без визита в поликлинику. Согласитесь, высиживать многочасовые очереди – занятие не из приятных, когда болят ноги? В последнее время все более востребованной становится немедикаментозная процедура — тейпирование коленного сустава. О том, что это такое, как ее осуществить самому, и действительно ли она так эффективна, как говорят, читайте далее.

Кинезиотейпирование пальцев ног

Пальцы ног дают возможность людям устойчиво находиться на земле, перемещаться, бегать и выполнять всевозможную двигательную активность. Каждый из них — это опора для всего тела, место, контактирующее с поверхностью.

Тейпирование живота при грыже

Тейпирование грыжи – современный метод быстрого и безболезненного лечения достаточно опасного заболевания. Технология появилась более сорока лет назад, применялась для заживления травм спортсменов, а сегодня используется в различных методиках, даже грыжу позвоночника можно вылечить посредством наложения тейпов.

Отзывы покупателей

Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:

Читать отзывы покупателей BBTape

Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.