Холодный пот

Холодный пот – это состояние, которое возникает, когда повышенная потливость сопровождается ощущением холодной кожи. Это не патология, а симптом, который может быть обусловлен патологическими или непатологическими условиями.

Не существует природных или фармацевтических средств, способных вылечить холодную потливость, саму по себе, так как лечение должно быть направлено на лечение основной причины.

Что такое холодный пот

Когда мы говорим о холодном поте, то имеем ввиду симптом, который характеризуется обильным потоотделением, сопровождающимся чувством холода и холодной кожи.

Сам по себе, холодный пот не является патологией, это только симптом, который может быть вызвана как болезненным состоянием, так и непатологическими условиями.

Холодный пот случается у любой категории людей: от детей до пожилых, от женщин до мужчин, – и возникает, в основном, на уровне рук, ног, подмышек, груди, спине и лице.

В некоторых случаях холодный пот появляется только ночью, в то время как в других – случается в светлое время суток.

Симптомы, связанные с холодным потом

Холодный пот является неспецифическим симптомом, поэтому важно наблюдать за другими проявлениями, которые могут сопровождать эту проблему, чтобы понять, что является причиной холодного пота.

Среди симптомов, которые могут появляться вместе с холодным потом, мы имеем:

  • Головокружение и ощущение слабости, типичные проявления гипогликемии, рака шейки матки, низкого кровяного давления и паники.
  • Боли в груди или в верхней части желудка может быть симптомом инфаркта миокарда.
  • Боль в груди с иррадиацией в руку и левое плечо, что даёт подозрение на инфаркт.
  • Тошнота и иногда рвота, особенно в случаях артериальной гипотензии или гипогликемии, или в случае приступов тревоги, паники, расстройств желудка и укачивания.
  • Бледность и слабость, которые могут указывать на ситуацию гипотензии, гипогликемии, укачивания и панической атаки.
  • Приливы и изменения настроения, обычно относимые к менопаузе.
  • Трудности с дыханием, вызванные инфекционным заболеванием, панической атакой или анафилактическим шоком.
  • Лихорадка, которая часто ассоциируется с инфекционным заболеванием.
  • Диарея в случае вирусного или бактериального гастроэнтерита.
  • Тахикардия, сердцебиение, тремор и чувство стеснения в груди, типичные для панических атак или тревоги.

Почему появляется холодный пот

Холодная потливость связана с реакцией на биохимическом уровне. Из-за сильного стресса организм синтезирует «гормоны стресса» (например, кортизол и адреналин), ответственные за появление холодного пота через увеличение производства пота из потовых желез, и, одновременно, сужение кровеносных сосудов (отвечает за ощущение холода).

Причиной такого стресса могут быть как патологические состояние, так и непатологические условия.

Патологические причины холодного пота

Иногда холодный пот является признаком патологии и, следовательно, сопровождается симптомами соответствующего заболевания.

Среди патологических причин холодного пота следует выделить:

  • Инфаркт миокарда, когда холодный пот сопровождается болью в эпигастральной области (верхней части живота) или в груди, которая иррадиирует в руку и левое плечо, а также головокружением и тошнотой; это может быть признаком инфаркта, поэтому необходимо немедленно обратиться в отделение неотложной помощи.
  • Гипогликемия, снижение уровня сахара в крови, вытекающие из патологических причин, таких как сахарный диабет, или непатологические причины, такие как длительное голодание, – являются одной из причин холодного пота; они часто сопровождаются бледностью кожных покровов, головокружением, обморочным состоянием и тошнотой.
  • Ожоги, наличие обширных зон ожогов на коже, например, после чрезмерного пребывания на солнце, может привести к появлению холодного пота.
  • Состояние септического шока (наличие инфекции по всему организму), анафилактического шока (в результате аллергической реакции) или токсического шока (наличие токсинов в крови), может привести к холодному поту вместе с другими симптомами, такими как затруднение дыхания, лихорадка, озноб, слабый пульс и низкое кровяное давление.
  • Заболевания инфекционного происхождения, такие как грипп, туберкулез, спид, мононуклеоз, пневмония и вирусный или бактериальный энтерит, вызывают холодный пот вместе с другими симптомами, такими как лихорадка, диарея и озноб.
  • Перепады давления, резкие снижения или повышения артериального давления могут проявляться холодным потом, сопровождающимся ощущением тяжести в ногах, головокружением, слабостью, тошнотой.
  • Некоторые опухоли, например, лимфома, могут вызвать холодный пот, который появляется преимущественно в ночное время и сопровождается другими симптомами, такими как потеря веса, «беспричинная» лихорадка и слабость.
  • Остеохондроз шейного отдела с защемления нервов, которые бегут начало в этой части позвоночника, может вызывать чувство тошноты, появление холодного пота и головокружение.

Непатологические причины холодного пота

К числу непатологических причин холодного пота относятся условия, которые происходят в сочетании с некоторыми физическими или психологическими ситуациями, в которых оказывается субъект.

Например, холодный пот может возникнуть в случае:

  • Проблем с желудком, при наличии расстройств в работе желудка, при высокой физической активности после еды или в случае приступа гастрита может возникнуть холодная потливость, которая сопровождается снижением артериального давления и головокружением.
  • Тревога, сильный приступ тревожности могут проявляться холодным потом, сердцебиением, тахикардией, чувством «душевной боли» или стеснения в груди.
  • Панические атаки: холодная потливость, вместе с тремором, головокружением, чувством тошноты, является одним из основных симптомов панических атак.
  • Менопауза: гормональные изменения, которые происходят в период менопаузы, приводят к появлению ряда симптомов, включая холодный пот, который возникает обычно сразу после чувства жара.
  • Приступы морской болезни, то есть укачивания во время движения на транспорте, могут приводить к появлению тошноты, слабости, головокружения, холодного пота, а иногда рвоты.
  • Тепловой шок: быстрый переход от горячей температуры к холодной и наоборот (как это может произойти, например, летом, когда мы с жарым заходим в помещение с кондиционером), может привести к возникновению холодного пота.

Что поможет избавиться от холодного пота

Холодный пот является симптомом, а не патологией, и, следовательно, не существует средств и методов лечения от этой проблемы.

Природные или фармакологические направлены на устранение причины, которая лежит в основе появления холодный пот.

Природные средства от холодного пота

Избавиться от холодной потливости, связанной непатологическими причинами, могут помочь следующие природные средства:

  • Если холодный пот является следствием менопаузы, то можно прибегнуть к специфическим добавкам на основе лекарственных трав (например, красный клевер богат фитоэстрогенами) и минеральных солей (особенно магния), которые помогают уменьшить симптомы, связанные с менопаузой.
  • Когда холодный пот связан с укачиванием, можно воспользоваться таблетками на основе имбиря, который содержит активные компоненты, полезные для лечения тошноты.
  • Если холодный пот является следствием тревоги и панических атак, вы можете прибегнуть к средства альтернативной медицины на основе успокаивающих и расслабляющих растений, таких как ромашка, мелисса, валериана, пассифлора и боярышник.
  • В случае, если холодный пот связан с проблемами желудка, натуропаты рекомендуют выпить настой мяты или раствор пары чайных ложек пищевой соды.

Фармакологические средства от холодного пота

Когда холодная потливость вызвана заболеваниями, в зависимости от типа патологии и общего состояния пациента, врач может назначить:

  • антибиотики, если холодный пот вызван бактериальной инфекцией.
  • лекарства для регулирования кровяного давления, в случае когда холодный пот связан с проблемами работы сосудов.

Внимание! Если холодный пот сопровождается симптомами, которые указывают на сердечный приступ или анафилактический шок, следует немедленно обратиться за медицинской помощью!

В целом, всегда рекомендуется обращаться к врачу при возникновении повторных эпизодов холодного пота, чтобы исключить патологические причины и выбрать правильную терапию.

Выделение пота-рефлекторная естественная реакция нашего организма на повышение температуры. Благодаря потовыделению регулируется температура тела, организм охлаждается и спасается от перегрева. Испарина по всему телу обычно появляется при физической активности, но если она беспокоит в спокойном состоянии, то, возможно, возникли какие-то неполадки в работе органов. Ученые давно изучают причины гипергидроза (обильного потовыделения) и убеждаются, что они весьма разнообразные и многочисленные.

Чрезмерная потливость как симптом болезни

Медики выделяют ограниченный (локальный) гипергидроз, при котором потеют конкретные зоны тела, и диффузный (генерализованный), когда испарина покрывает все тело пациента. В большинстве случаев, усиленная работа потовых желез может быть связана с гормональной перестройкой организма или какими-либо болезнями. Если в первом случае это можно считать нормальным явлением, то во втором не обойтись без консультации врача.

Медики выделяют следующие наиболее частые причины появления капелек пота по всему телу:

  1. Эндокринные нарушения при акромегалии, тиреотоксикозе, сахарном диабете, гипогликемии, карционоидном синдроме или базедовой болезни. При этих заболеваниях излишняя потливость- это всего лишь один из симптомов, который не всегда проявляется.
  2. Инфекции (бруцеллез, туберкулез, малярия и др.). Практически при всех инфекционных болезнях усиленное выделение пота на теле довольно частый симптом. Иммунитет человека взаимодействует с компонентами, которые вызывают лихорадку. Когда капли пота испаряются с кожи, температура тела снижается, улучшается общее состояние больного.
  3. Болезнь Ходжкина. Повышенная потливость беспокоит в вечернее и ночное время. Потовыделение обычно сопровождается лихорадкой, периодически понижается температура тела.
  4. Генетические нарушения (муковисцидоз, синдром Райли-Дея). Повышенная потливость сопровождается потерей вкусовых ощущений и эмоциональной неустойчивостью.
  5. Женские заболевания (опухоли яичников, матки), период климакса. В период климакса из-за недостатка эстрогенов в крови женщину беспокоят приступы потливости по 15-20 раз за сутки, перепады настроения и частые депрессии. Капельки пота выступают по всему телу, оставляя пятна на одежде и постельном белье. При раке матки или яичников у некоторых пациенток тело часто покрывается испариной, без видимой причины регулярно повышается температура.
  6. Онкология. Хотя причины появления опухолей не изучены до конца, но медики выяснили, что чрезмерная потливость беспокоит пациентов при раке надпочечников, прямой кишки и лимфатической системы.
  7. Сердечно-сосудистые заболевания (эндокардит, инфаркт миокарда, гипертония). При сердечных болезнях, когда причины излишней потливости уже выяснены, назначается курс лечения основной болезни.

Другие факторы, провоцирующие повышенное потоотделение

Когда врачи перечисляют причины генерализованного гипергидроза, то в первую очередь они называют стресс. Каждый из нас помнит моменты, когда от страха или во время важного разговора все тело покрывается капельками пота. У многих людей чрезмерное потовыделение прекращается, когда исчезает источник стресса. Но если даже при малейшем переживании обильно выделяется пот, необходима консультация психотерапевта или психолога.

Иногда причины обильного потения кроются в лишних килограммах. Если убрать избыточный вес, уменьшится и потовыделение.

Резкое прекращение употребления наркотических веществ или спиртных напитков также связано с неприятными ощущениями. Появляется нервозность, мучает бессонница и боли в суставах и мышцах. Потовыделение становится таким сильным, что одежда очень быстро становится мокрой.

Причины чрезмерной потливости могут быть связаны с длительным приемом конкретных медицинских средств или их передозировкой, либо острым отравлением организма вредными веществами (например, фосфорорганическими соединениями). Гипергидроз в этом случае будет одним из главных симптомов.

Как бороться с повышенной потливостью

Если причины повышенного потовыделения уже установлены, можно попробовать хоть немного облегчить состояние простыми способами. Прежде всего, нужно отказаться от синтетической облегающей одежды. Лучше всего носить хлопковые, льняные или шелковые вещи свободного кроя. Желательно покупать гигроскопичные носки, так как они хорошо впитывают влагу. Обувь должна хорошо вентилироваться.

Нужно помнить, что газированные сладкие напитки, острые блюда, горячая пища и кофе повышают выделение пота.

По возможности часто принимать душ. Очень полезны ванны с добавлением отвара дубовой коры, шалфея или хвои. Гели для душа, различные кремы, мази и присыпки от потливости лучше применять не чаще раза в неделю. Такие средства подавляют естественную микрофлору, поэтому вредны для организма.

При гипергидрозе медики используют разные способы лечения- от назначения успокоительных препаратов, до хирургического вмешательства. Своевременно выявленные причины и адекватное лечение при появлении испарины по всему телу помогут предотвратить развитие возможных осложнений.

Пот – вполне нормальная реакция организма, помогающая охлаждать тело, когда температура окружающей среды становится слишком высокой. Это происходит со всеми, но есть люди, страдающие от чрезмерной потливости, возникающей без видимых причин. Влажная одежда и ощущение дискомфорта сопровождают их вне зависимости от погоды или занятий спортом. При этом иногда потоотделение может указывать на проблемы со здоровьем, поэтому нужно понять, от чего бросает в пот и как от этого избавиться.
Выделение пота – физиологический процесс, относящийся к системе терморегуляции. Жидкость выделяется через поры кожи, когда мозг замечает увеличение температуры тела или пространства вокруг. Железы получают определенные импульсы, из-за чего начинают сокращаться, получать влагу из тканей и выводить ее наружу. Это помогает снизить температуру кожи и, следовательно, охладить весь организм.

Умеренно потеть должны все, иначе есть риск перегреться и получить тепловой удар. Хотя некоторые люди часто потеют даже в спокойной, прохладной обстановке. Причем у кого-то испарина выделяется преимущественно ночью во сне, или утром, сразу, когда просыпаешься. У некоторых – с похмелья или после еды.

Есть люди, кто страдает от неприятного симптома по много раз в день. Такое явление имеет специальное название – гипергидроз. Чаще всего он не опасен, но приносит немалый дискомфорт с психологической точки зрения. Особенно неприятно, если выделения имеют запах.

Почему бросает в пот

Если тело выделяет влагу через поры при отсутствии повышенной температуры, то это холодный пот. Причины, которые провоцируют его появление, могут быть разными. Такая неприятность может встречаться не только у взрослых мужчин и женщин, но и у ребенка.

Стресс

Мощные негативные эмоции мозг воспринимает как надвигающуюся опасность. Что это значит? Мозг готовится к возможной активности. Если даже не придется драться или убегать, организм начинает мобилизоваться заранее, чтобы резко не перегреться в случае боевых действий.

Острая пища

Потовые железы начинают усиленно работать, когда человек употребляет блюда с большим количеством специй, к которым относятся:

  • имбирь;
  • хрен;
  • красный или черный перец;
  • карри;
  • чеснок и другие.

Еще испарина периодически бывает от:

  • кофе;
  • кислого;
  • сладкого;
  • алкоголя.

Это называется пищевым потоотделением.

Проблемы со здоровьем

Пот нередко появляется при различных заболеваниях, когда повышается температура тела, например, во время простуды или инфекции. Также потоотделение может беспокоить, если наблюдаются:

  • гастрит;
  • диабет;
  • болезни крови;
  • онкология;
  • гипогликемия;
  • шейный остеохондроз и так далее.

Еще бывает, что резко бросает в пот от приема каких-либо препаратов, в том числе, антибиотиков. Если помимо потливости появляются и другие ухудшения самочувствия, то надо как можно скорее пройти медицинское обследование, сдать анализы и, при необходимости, получить лечение. Это могут быть симптомы серьезных болезней, особенно в пожилом возрасте:

  • слабость;
  • повышенное давление;
  • без температуры ощущение, словно бросает в жар;
  • шум в ушах;
  • болит голова;
  • трясутся руки;
  • горит или немеет лицо;
  • морозит и так далее.

Ни в коем случае не стоит их игнорировать. Такие признаки могут сигнализировать о сердечно-сосудистых заболеваниях или о том, что неправильно работает какой-то орган, к примеру, щитовидка.

Курение

Никотин вызывает выработку ацетилхолина, который стимулирует активную работу потовых желез. Это бывает не только от сигарет, но и от кальяна. Важно отметить, что потоотделение не прекратится сразу же, когда бросил курить. Организму понадобится некоторое время на восстановление.

Вынашивание ребенка или менопауза

Гормоны имеют большое влияние на выработку пота. При беременности или климаксе женщин не только тошнит, но еще постоянно кидает в пот и у них кружится голова. Также гормональные колебания бывают во время месячных, но чрезмерное потоотделение в такой период встречается реже.

Из-за чего пот может иметь запах

В человеческом организме есть потовые железы двух видов. В них образуется пот, отличающийся по составу.

Эккриновые

Те самые элементы, которые отвечают за терморегуляцию. Из всего количества потовых желез на теле данная разновидность составляет около 75%.

Вырабатываемая влага бесцветная и никак не пахнет, так как состоит из обычной воды. Обычно за сутки выделяется около пол-литра пота, но в особых условиях объем может достигнуть и 10 литров.

Если через эккриновые железы бросает в пот, причины, чаще всего, вполне обыденные – жара или занятия спортом.

Апокриновые

Расположены только на некоторых участках тела:

  • подмышки;
  • паховая область;
  • лоб и кожа под волосами на голове.

Такая разновидность желез начинает работать, когда наступает половое созревание. Влага выделяется в фолликулы волос, по которым поднимается на кожу. В состав пота входит множество органических соединений, в том числе:

  • белки;
  • жиры;
  • гормоны.

При контакте с бактериями, обитающими на кожном покрове, апокриновые испарения приобретают резкий запах.

Как избавиться от резкого запаха пота

Есть несколько полезных рекомендаций, которые помогут избавиться от запаха.

Если нужно решить проблему очень быстро:

  • Промокнуть кожу ватным диском, смоченным в растворе питьевой соды.
  • Сходить в душ, а затем протереть кожу сухим детским мылом.
  • Протереть подмышки влажной салфеткой, затем кусочком лимона или лимонным эфирным маслом. Промокнуть сухим ватным диском.
  • Использовать антиперспирант.

Рекомендации длительного действия:

  • Протирать кожу смесью масел сосны, шалфея и эвкалипта.
  • Каждый день пить отвар шалфея – одну столовую ложку на стакан горячей воды.
  • Носить не облегающую одежду из натуральных материалов.
  • Исключить из рациона специи, кофе, газировки, алкоголь и сигареты.
  • Избегать стрессовых ситуаций.

Многим людям хорошо знакомо ощущение, когда внезапно на теле выступает пот, сердцебиение учащается и затрудняется дыхание. Чувство при этом такое, как будто человека кинули в раскаленную парилку.

В большинстве случаев явление, когда человека бросает жар в пот не связано с серьезными проблемами со здоровьем. Но если симптом повторяется часто, при этом интенсивность его не изменяется раз от раза, то есть повод задуматься о своем здоровье и обратиться к врачу. В данной статье мы расскажем о каких заболеваниях может говорить неожиданный пот и жар, в каких ситуациях повода для беспокойства нет и нужно ли вообще бороться с этим симптомом.

Естественные и безопасные причины, почему человека бросает в жар и пот

Резкие перепады температуры естественны для человека и некоторых животных. Например, изменение гормонального баланса приводит к повышенному потоотделению (гипергидрозу), в результате чего и возникает ощущение внезапного жара. Причина эта совершенно безобидна, если только речь не идет о проблемах, например, с поджелудочной или щитовидной железой.

Существуют и другие «безобидные» поводы этого явления.

Употребление некоторой пищи

Потребляемые нами продукты питания могут стимулировать выработку некоторых гормонов, изменять биохимический состав организма и корректировать работу многих органов, в том числе сердечно-сосудистой системы. Например, жирные продукты, особенно жареные, дают огромную нагрузку на пищеварение (желудок, кишечник и пр.).

Продукты, после употребления которых бросает в жар и пот.

В итоге после еды ускоряется обмен веществ и повышается температура тела, что приводит к гипертермии. Отсюда и происходит резкое выделение пота и ощущение жара.

Похожий эффект возникает и после употребления алкоголя. Особенно внезапная потливость и жар ощущается при слишком большой дозе спиртного, то есть в случае отравления. В этой ситуации рассматриваемый симптом должен вызвать опасения, так как свидетельствует об отравлении и наступлении некоторых проблем, связанных с работой сердца, например, аритмии.

Но в целом, ничего опасного в вышеописанных случаях нет. Жар и потоотделение пройдут после усвоения продукта и частичного его вывода из организма.

Гормональный дисбаланс у женщин

Основной причиной, почему женщину бросает в жар и пот, является беременность. В этот период происходит полная перестройка на гормональном фоне, изменяется работа многих систем организма. В результате чего происходят серьезные колебания в выработке гормона эстрогена. Постоянные изменения его концентрации приводят к скачкам кровяного давления и нарушению ритма сердцебиения, от чего и происходит чувство жара, сопровождающееся повышенным потоотделением.

Перед месячными тоже нередко возникают приливы жара и потливости. Гормональная перестройка организма чем-то напоминает этап беременности, но масштабы этого, конечно, гораздо меньше. Опасности нет никакой, однако к врачу нужно обратиться, если симптом сопровождается такими попутными проявлениями, как:

Изменения на гормональном фоне женщины.

  • головокружение;
  • головная боль;
  • болевые ощущения в области сердца.

Схожая симптоматика проявляется во время менопаузы. Практически всегда внезапный жар у таких дам сопровождается повышенным артериальным давлением, и излишки пота появляются именно во время гипертонических приступов.

Важно! Андропауза у мужчин (подобие климакса) тоже может сопровождаться ощущением жара и повышенным потоотделением. Побочные симптомы у представителей сильного пола проявляются редко, так что поводов для беспокойства практически нет – это нормально.

Неправильная одежда

Любой организм обладает «функцией» терморегуляции. Если человек слишком тепло одевается во время жаркой погоды, то перегревание и жар ему обеспечены. Особенно это актуально во время сна, когда пациент:

  • выбирает слишком теплое одеяло;
  • надевает плотную пижаму;
  • не проветривает спальню во время летней жары или при чрезмерном отоплении в зимний сезон;
  • плотно ест на ночь.

Особой опасности в этом нет, но риск простудиться все же присутствует. Повышенное потоотделение сильно увлажняет нагретое тело. Любой сквозняк – и простуда тут как тут. Это относится и к тем ситуациям, когда в теплые месяцы люди надевают теплые ветровки и свитера.

Стресс и переутомление

И у мужчин, и у женщин излишняя нервозность и постоянная хроническая усталость повышают артериальное давление, вследствие чего происходит прилив крови к коже. Отсюда возникает внезапный жар, а также гипергидроз (повышенное потоотделение). Эффект усиливается, если во время стресса человек пытается подавить эмоции алкоголем и табаком – это не только еще больше повышает давление, но и вызывает гормональный сбой, хоть и временный.

Для предотвращения потливости вследствие стресса, достаточно придерживаться простых правил.

Бороться с этим просто:

  • нужно соблюдать режим дня;
  • относиться спокойнее к проблемам (легко сказать, но постараться нужно);
  • не берите на себя больше рабочей нагрузки, чем реально сможете осилить.

Но не все причины проявлений жара и повышенного потоотделения безобидны и не требуют обращения к врачу. В некоторых случаях такое явление может быть признаком тяжелой болезни.

Рекомендуем ознакомиться

Когда стоит беспокоиться, или причины, связанные с заболеваниями

Единичные случаи возникновения внезапного жара обычно не представляют опасности, они отражают мимолетные воздействие на организм внешних явлений. Но в случае, если подобное наблюдается постоянно, есть повод обеспокоиться. Одно дело, если речь идет о легкой простуде: ее можно спокойно вылечить и дома. Но бывают ситуации, когда имеются проблемы со здоровьем определенных органов либо целых систем. Чтобы не пропустить ответственный момент, следует знать основные причины приливов потливости и жара, связанных с болезнями.

  • Вегетососудистая дистония. Заболевание встречается часто, причем не только у пожилых пациентов. Течение недуга подразумевает периодические сбои функциональности вегетативной нервной системы. Если длительное время игнорировать необходимость лечения, то последствия могут быть крайне неприятными. Лечится такое состояние только медикаментозным путем.
  • Нарушение терморегуляции. Причина недуга кроется в нарушении работы центральной нервной системы, которая отвечает в том числе и за приспособление температурного режима организма к воздействию внешних факторов. Кроме того, патология нарушает работу кишечника, что тоже является причиной повышенного потоотделения и ощущения жара.
  • Расстройство щитовидной железы. Рассматриваемый симптом сопровождает эту болезнь довольно редко, но если он возникает, то дело в серьезном нарушении гормонального баланса. Одновременно с жаром у пациента могут выпучиваться глаза, проявляться слабость. Человек резко худеет. При возникновении таких признаков необходимо как можно скорее обращаться к врачу.
  • Гипертония. В ходе течения этой болезни ощущение перегревания распространяется по всему телу, возникают явные признаки тахикардии (очень сильное сердцебиение), а также покалывания в грудной клетке. Как только начинается приступ, нужно срочно измерять давление. Если оно оказывается повышенным, диагноз подтвержден, можно приступать к лечению.

Сам по себе неожиданный прилив потливости вреда здоровью не приносит, разве только можно простудиться из влажности на теле из-за пота. Но оставлять симптом без внимания нельзя, ведь именно он может поспособствовать обнаружению одной из вышеописанных патологий!

Бросает в холодный пот

Не всегда повышенное потоотделение сопровождается ощущением жара, часто пациента начинает знобить, что сопровождается усиленным потоотделением. Причем в одиночку симптом не приходит, его все время сопровождает:

  • сильная слабость;
  • головокружение;
  • тошнота, иногда доходящая до рвоты;
  • головная боль.

Если жар может свидетельствовать о простом переедании, то холодный пот в 95% случаев говорит о болезни, и только 5% случаев свидетельствуют о сильном переутомлении или недавно перенесенном стрессе, который, тоже не проходит бесследно для здоровья.

Без причины холодный пот не выступает, особенно сопровождаемый слабостью. Основные причины этого явления:

  • ранний срок беременности;
  • наступление климакса;
  • заболевание щитовидной железы;
  • аллергия или отравление (чаще всего пищевым продуктом);
  • воспаление среднего уха;
  • грипп;
  • воспаление легких или бронхит;
  • менингит.

В некоторых случаях врачи констатируют у пациента раковую опухоль, но для точного определения страшного диагноза нужно пройти ряд дополнительных обследований, которые в большинстве случаев не подтверждают опасения специалиста, так что паниковать не стоит.

Важно! Если холодный пот проявляется в бытовых условиях, например, при волнении, то ничего страшного в этом нет. Но в тех случаях, когда симптом повторяется все время и без видимых причин, нужно обратиться к терапевту, эндокринологу, кардиологу и онкологу.

Диагностика

Нарушение гормонального баланса не является основной причиной проявлений, но в первую очередь нужно пройти именно обследование на гормональный баланс. Эти анализы помогают выявить не только проблемы с щитовидной и поджелудочной железами, но и другие заболевания. Следует сдать анализы на:

  • пролактин;
  • кортизол;
  • эстрадиол;
  • эстраген;
  • прогестерон;
  • тестостерон.

Дополнительно врачи назначают исследование концентрации гормонов щитовидной железы.

Второй врач, к которому следует отправиться – кардиолог. Он может выявить у пациента гипертонию. Иногда прилив жара служит симптомом недавно перенесенного инфаркта. Для точного диагноза потребуется электрокардиограмма и УЗИ сердца.

Если выявить недуг до сих пор не удалось, терапевт направляет пациента к онкологу. Он назначит многочисленные анализы крови и УЗИ. Также будьте готовы сделать томографию, которая позволяет поставить точный диагноз. Изредка направляют на биопсию (берут образец ткани на исследование в условиях лаборатории).

Важно! Не будет лишним заглянуть к невропатологу. Более чем в трети случаев решение проблемы находится именно в его компетенции.

Способы предотвращения приливов потливости и жара

Если речь идет о каком-то заболевании, то пытаться справиться с симптомом самостоятельно не стоит. В этой ситуации придется сходить в больницу, пройти обследование и терапевтический курс.

Но если патологических причин нет, то побороть потливость можно своими силами. Идиопатический жар, то есть не скрывающий за собой болезнь за собой болезнь, обычно возникает из-за нарушения терморегуляции, но не патологической, а бытовой.

Для ее предотвращения нужно:

  1. Тщательно соблюдать гигиену.
  2. Одеваться по погоде.
  3. Спать в комфортных с точки зрения микроклимата условиях.

При соблюдении этих правил внезапный жар отступит, то особенно важно ночью, когда организм человека очень уязвим.

Стресс и неправильное питание – еще одна распространенная причина. Если все время переедать и употреблять много «фастфуда», то рассматриваемое явление станем практически постоянным. Кроме того, следует добавить в рацион побольше овощей и фруктов для насыщения витаминами и клетчаткой. Это нормализует обмен веществ, поспособствует снижению артериального давления. Если одновременно с этим начать избегать конфликтных ситуаций и попроще относиться к бытовым трудностям, то жар и повышенное потоотделение навсегда покинут вас!

Причины холодного пота

Сильный стресс

Защитная реакция организма на любую стрессовую ситуацию — выброс гормонов мозгового слоя надпочечников (преимущественно адреналина). Это вещество сужает кровеносные сосуды кожи и активирует работу потовых желез. Человек ощущает обильный холодный пот, который выступает в виде капель, чаще в области головы, а иногда может стекать струйками. Такое проявление характерно для сильнейших эмоциональных потрясений. Кратковременная потливость при стрессах является вариантом нормы, но при ее сочетании с головокружением, предобморочным состоянием нужна врачебная помощь.

Мигрень

Человека бросает в холодный пот на высоте болевого приступа. Помимо резких головных болей, пациент ощущает дурноту, слабость, наблюдается общая потливость. Руки и ноги холодные, влажные, пот может стекать по лицу и шее. Такое состояние сохраняется в течение всего приступа мигрени и самостоятельно исчезает после прекращения болей. Сильные болевые ощущения провоцируют избыточную выработку адреналина, который и вызывает потоотделение. Неприятные симптомы усиливаются при воздействии световых и звуковых раздражителей.

Вегетососудистая дистония (ВСД)

Это частая причина появления холодного пота, особенно у молодых, эмоционально лабильных больных. Человек с ВСД сообщает, что приступы усиленного потоотделения имеют разную частоту — от нескольких раз в месяц до нескольких раз за день. Потливость провоцируется пребыванием в душном помещении, волнением. Пациенты отмечают, что симптом сочетается с резкой слабостью, головокружением, некоторым людям кажется, что они сейчас упадут в обморок. Холодный пот выделяется по всему телу, наиболее выражена потливость ладоней, головы, подмышек.

Сахарный диабет

У больных, страдающих сахарным диабетом, холодная потливость чаще всего развивается на фоне снижения уровня глюкозы в крови. Зачастую симптом наблюдается при длительных перерывах между приемами пищи, ошибочном введении большего количества инсулина. Сначала ощущается сильное чувство голода, затем на лице, туловище обильно выступает пот, при этом конечности очень бледные и холодные. Повышенному потоотделению иногда сопутствует двигательное возбуждение, чувство страха. Состояние требует неотложной помощи, поскольку гипогликемия может перейти в кому.

Сердечная патология

Холодный липкий пот, который обусловлен попаданием в кровь большого количества стрессовых гормонов, проступает на коже при инфаркте миокарда. Симптом появляется на фоне резких болей в груди с иррадиацией в лопатку или левую руку. Помимо боли, ощущаются выраженная слабость, похолодание конечностей, на лице и теле выступает холодная испарина. Больной очень бледный, словесные реакции могут быть заторможены. Иногда причиной холодного пота служит развитие острой сердечной недостаточности с резким падением давления и активацией симпатической нервной системы.

Кровотечения

Потеря большого количества крови (более 10% ОЦК) всегда сопровождается нарушением общего состояния. При наружных кровотечениях из крупных сосудов холодный пот возникает сразу же после травмы, его появление обусловлено как нейрогуморальными нарушениями, так и сильным эмоциональным потрясением от вида крови. При массивных внутренних кровотечениях, кровоизлияниях в брюшную или плевральную полости, наблюдается липкий пот, резкое похолодание кожи, разлитой цианоз. Обильная кровопотеря может приводить к потере сознания.

Инфекционные заболевания

Холодный пот обычно возникает перед сном, или же пациент просыпается ночью от сильного озноба и замечает усиленную потливость. Развитие симптома связано с интоксикацией организма частицами бактериальных или вирусных агентов, повышением температуры тела. При некоторых инфекциях типичны жалобы на длительную испарину (более 1 месяца), похолодание конечностей. Обильный пот может сочетаться с мышечной дрожью, слабостью. Холодное потоотделение характерно для таких болезней, как:

  • Бактериальные инфекции: пневмония, туберкулез, сепсис и др.
  • Вирусные процессы: грипп, инфекционный мононуклеоз, геморрагическая лихорадка (Крым-Конго, Марбург, Эбола).
  • Паразитарные инвазии: малярия, токсоплазмоз.
  • ВИЧ-инфекция.

Абстинентный синдром

Обильные холодные поты, которые преимущественно наблюдаются в ночное время, бывают у людей с зависимостью от алкоголя и наркотических веществ. Испарина появляется на 2-3 день после прекращения употребления этих психоактивных веществ. Иногда потливость настолько сильная, что простыни и наволочки промокают насквозь, человеку, страдающими абстинентным синдромом, приходится менять постельное белье посреди ночи. Повышенное потоотделение сопровождается ломотой и жжением во всем теле, слабостью, сильными головными болями. Характерна раздражительность, эмоциональная нестабильность.

Неотложные ситуации

Существует много острых состояний, при которых может возникать холодный пот. Испарина всегда появляется при тяжелом поражении внутренних органов, при которых изменяется нервная регуляция, происходит резкий выброс в кровь биологически активных соединений. При этом кожа резко бледнеет, носогубный треугольник, ногти, кончики пальцев приобретают синюшный оттенок. Липкий пот выступает на всей поверхности тела. Сопутствующая симптоматика зависит от причины, спровоцировавшей появление холодного пота. С обильной потливостью и похолоданием конечностей протекают:

  • Критические состояния: острая дыхательная или печеночная недостаточность, почечная колика.
  • Патология ЖКТ: перитонит, ущемление грыжи, тромбоз мезентериальных сосудов.
  • Болезни тазовых органов: апоплексия яичника, трубная беременность, перфорация матки.
  • Неврологические нарушения: сотрясение головного мозга, субдуральные или эпидуральные гематомы, инсульт.

Редкие причины

  • Онкологические болезни: лимфогранулематоз, неходжкинские лимфомы, острые и хронические лейкозы.
  • Идиопатический гипергидроз.
  • Эндокринная патология: гипотиреоз, хроническая недостаточность коры надпочечников.
  • Нарушения сердечного ритма: синдром Морганьи-Адамса-Стокса, пароксизмальная тахикардия, синдром удлинения интервала QT.

Выяснением факторов, по которым возникла повышенная потливость, занимается врач общей практики или специалист-терапевт. Главной задачей обследования является обнаружение основной причины — патологии, одним из симптомов которой выступает холодный пот. Диагностический поиск предполагает проведение лабораторных и инструментальных методов оценки общего состояния организма и функционирования отдельных органов. Наиболее ценными считаются такие исследования:

  • Кардиодиагностика. Чтобы исключить сердечные причины происхождения холодного пота, регистрируют электрокардиограмму в стандартных отведениях. На записи оценивается вольтаж зубцов, величина интервалов между ними. В случае выявления патологических признаков проводится эхокардиография для уточнения диагноза.
  • Неврологический осмотр. Стандартное исследование включает проверку глубоких и поверхностных рефлексов, кожного дермографизма. Для исключения вегетососудистых нарушений используют феномен Данини-Ашнера и ортостатическую пробу. В отдельных ситуациях рекомендована запись электроэнцефалограммы.
  • Функциональные пробы. Методы применяются, когда в качестве основной причины, спровоцировавшей холодный пот, предположительно рассматривается идиопатический гипергидроз. Величина потоотделения оценивается при помощи эвапометрии и гравометрии. Для измерения площади и интенсивности гипергидроза выполняют пробу Минора (йодо-крахмальный тест).
  • Визуализирующие методы. При первичном обследовании пациентов с жалобами на холодный пот информативно УЗИ органов брюшной полости и малого таза. При наличии сопутствующей симптоматики показано рентгенологическое исследование грудной клетки и живота. Иногда назначают компьютерную томографию или МРТ.
  • Анализы. Клинический анализ крови позволяет обнаружить признаки инфекционных заболеваний, которые часто проявляются холодной потливостью. Коагулограмму выполняют при наличии кровотечения. Во всех случаях расстройства рекомендован биохимический анализ крови с протеинограммой, измерение показателей глюкозы натощак.

Наличие общеинфекционного синдрома служит показанием к бактериологическому исследованию и выполнению серологических реакций для идентификации вида возбудителя (РИФ, ИФА, ПЦР). При длительно повышенном потоотделении необходимо определить концентрацию инсулина, гормонов щитовидной железы и коры надпочечников. Для обследования пациентов с холодным потом могут привлекать других специалистов (эндокринолога, фтизиатра, онколога).

Лечение

Помощь до постановки диагноза

Холодный пот может быть признаком разных болезней, поэтому точные причины появления неприятных симптомов определяет только врач. До установления причины потливости рекомендовано регулярно принимать гигиенический душ и чаще производить смену постельного белья. При сильном потоотделении используются седативные средства, нормализующие работу нервной системы. Если холодный пот возник на фоне резкой слабости или головокружения, больного нужно усадить, обеспечить доступ воздуха, при обмороке дать понюхать нашатырный спирт.

Первая помощь при критических состояниях

Консервативная терапия

Врачебная тактика зависит от основной причины, вызвавшей появление повышенной потливости. При критических состояниях требуются реанимационные мероприятия, кислородная поддержка и введение инфузионных глюкозо-солевых растворов. В случае удовлетворительного состояния проводится медикаментозная терапия. Холодный пот, обусловленный вегетативной дисфункцией, лечится с применением физиотерапевтических методов и психотерапии. Схема лечения может включать следующие группы лекарственных средств:

  • Седативные препараты. Средства эффективны, когда холодный пот связан с нарушениями работы нервной системы. Применяются как растительные, так и синтетические лекарства. В тяжелых ситуациях прибегают к «дневным» транквилизаторам.
  • Анальгетики. Возникновение холодного липкого пота, связанного с болевым синдромом, требует назначения ненаркотических болеутоляющих препаратов. При сильных болях, травматическом шоке применяют опиоидные анальгетики.
  • Антибактериальные препараты. Лекарства помогают устранить потливость, связанную с инфекционными заболеваниями. При туберкулезе используют специфические длительные схемы лечения комбинациями из нескольких противотуберкулезных средств.
  • Тромболитики. Препараты назначают больным с инфарктом миокарда, на фоне которого возникает холодный пот. Они позволяют восстановить кровоснабжение сердечной мышцы и значительно сокращают период реконвалесценции.

Хирургическое лечение

При холодном поте, обусловленном тяжелыми органическими поражениями внутренних органов, показано оперативное вмешательство. Заболевания, сопровождающиеся «острым животом», требуют выполнения лапаротомии, ревизии и санации брюшной полости. При патологии органов репродуктивной системы у женщин проводится резекция измененной ткани с сохранением детородной функции, при обширных поражениях необходимы овариоэктомия, аднексэктомия. При лейкозах и лимфомах возможна трансплантация костного мозга.