Вода литий

Литий

Химическое обозначение: Li

Описание: элемент 1 группы II периода с атомным номером 3. Мягкий и лёгкий щелочной металл серебристо-белого цвета.

Методы определения: титрование, расчётный метод, пламенно-фотометрический метод, масс-спектрометрия.

Методики, используемые в Испытательном центре МГУ для определения концентрации лития в природных средах

Нормативный документ на методику Метод определения Оборудование
Вода
ЦВ 3.18.05-2005 масс-спектрометрия AGILENT 7500A ICP-MS
Почва
ЦВ 5.18,19.01-2005 масс-спектрометрия AGILENT 7500A ICP-MS

Контроль измерений проводят на оборудовании: AGILENT 5110 ICP-OES, ANALYTIK JENA CONTRAA 300 и BRUKER S2 PICOFOX.

Распространённость: на сегодняшний день известно около 30 природных минералов, содержащих литий (силикаты, фосфаты), но добывают литий в основном из сподумена. Литий входит в состав пород онгонитов (вулканические породы), распространён в земной коре — содержание металла в ней составляет 21 грамм на тонну. Также он содержится в минерализованной, озёрной и морской воде — в последней концентрация достигает 0,173 мг/л.

Нормирование

Избыточное потребление лития оказывает токсичный эффект на организм. Порог токсичности зависит от возраста, массы тела и пола человека. В соответствии с СанПиН 2.1.4.1074-01 «Питьевая вода. Гигиенические требования к качеству воды централизованных систем питьевого водоснабжения. Контроль качества» литий относится ко второму классу опасности с санитарно-токсикологическим показателем вредности, что ставит его в одну группу с токсичными металлами. Поэтому содержание лития в воде строго нормируется и не должно превышать предельно допустимых концентраций, установленных для питьевых вод.

По данным British Journal of Psychiatry небольшое содержание лития в питьевой воде приводит к снижению количества самоубийств среди населения, обеспечиваемого этой водой. Также считается, что литий улучшает эмоциональное состояние, способствуя образованию нейронных связей в мозге. Можно сказать, что в зарубежных журналах отсутствуют данные о негативном влиянии лития на организм человека при концентрации в питьевой воде менее 1 мг/л.

Предельно допустимая концентрация (ПДК) лития в различных водных объектах

Нормирование ПДК, мг/л
Бутилированная вода первой категории СанПиН 2.1.4.1116-02 0,03
Бутилированная вода высшей категории СанПиН 2.1.4.1116-02 0,03
Вода систем централизованного водоснабжения СанПиН 2.1.4.1074-01 0,03
Водные объекты рыбохозяйственного значения Приказ Минсельхоза РФ № 552 0,08
Объекты рекреационного водопользования СанПиН 2.1.5.980-00
Вода плавательных бассейнов СанПиН 2.1.2.1188-03
Хозяйственно-бытовые стоки Постановление Правительства РФ № 644
Ливневые стоки Постановление Правительства РФ № 644

Польза и вред

Нашему организму требуется небольшое количество лития. У взрослых в организме содержится около 70 мг этого элемента. Он присутствует в мозге, печени, почках, костях, сердце, лёгких, кишечнике.

По некоторым данным литий в питьевой воде снижает риски заболеваемости различными формами деменций включая болезнь Альцгеймера.

Оздоровляющий эффект природы Крыма связан не только с благоприятным климатом, ионизацией воздуха, но и с в 2–3 раза большим содержанием лития в почве, чем в других местах. В медицине литий используют в психиатрии при терапии расстройств разной степени тяжести.

Литий участвует в:

  • улучшении умственного развития;
  • транспортировке из клеток магния, который, в свою очередь, замедляет передачу нервных импульсов, тем самым снижая возбудимость нервной системы;
  • укреплении иммунной системы;
  • улучшении работы нейроэндокринной системы;
  • ускорении поглощения глюкозы клетками и производстве гликогена.

При недостатке элемента наблюдаются:

  • общая слабость;
  • сонливость, головокружение;
  • потеря аппетита;
  • тремор;
  • повышенная возбудимость мышц;
  • повышение болевой чувствительности кожи;
  • нарушения центральной нервной системы;
  • частые перепады настроения;
  • раздражительность;
  • нарушения работы почек.

При избытке лития наблюдается:

  • головокружение и мышечная слабость;
  • угнетение работы щитовидной железы;
  • диарея;
  • дрожание конечностей, в частности, кистей рук;
  • жажда;
  • повышение массы тела, особенно при длительном периоде интоксикации;
  • расстройство координации, в частности, атаксия;
  • увеличение образования мочи (полиурия);
  • усталость, судороги;
  • поражение почек.

Методы очистки воды

Ионный обмен. Н–ОН катионирование. Удаление происходит на ионообменных смолах, но не бытовых, которые находятся в Na форме и промываются солью NaCl, а на тех, которые промываются растворами кислот или щелочей. Для бытовых нужд данный метод применим слабо, т.к. подразумевает кислотно-щелочное хозяйство (использование для регенерации кислот и щелочей и слив их в канализацию).

Обратный осмос. Принцип действия обратного осмоса — продавливание воды через мембрану с порами, по размеру сравнимыми с размером молекулы воды. В связи с тем, что ион лития очень маленький, селективность по литию обратноосмотической установки не высока: обычно осмос убирает примерно 20–30 % лития и этого хватает для доведения содержания элемента до нормативных требований.

Таким образом, согласно международным данным литий относится к элементам, который имеет как отрицательное, так и положительное влияние на организм.

Потребление воды с избытком лития может нанести непоправимый вред организму, поэтому необходимо контролировать содержание лития в воде, которую Вы употребляете. Однако содержание лития, незначительно превышающее ПДК, скорее всего не окажет негативного влияния на организм. Мы рекомендуем предпринимать действия по изменению состава воды, если содержание металла в нем более 0,5 мг/л.

Литий в продуктах питания

В организме взрослого человека содержится около 70 мг лития ( накапливается в в лимфоузлах, плазме крови, надпочечниках, кишечнике, печени, лёгких, сердце, щитовидной железе и других органах – в очень малых количествах); выводится преимущественно с мочой (до 95 %), немного с калом и потом.

Литий в человеческом организме выполняет ряд важнейших функций:

  • Способствует снижению возбудимость нервной системы, что важно при лечении различных психических заболеваний (высвобождая магний из клеточных «депо» он тормозит передачу нервного импульса, уменьшает количество свободного норадреналина, понижает содержание в мозге серотонина, повышает чувствительность мозга к действию дофамина);
  • Влияет на нейроэндокринные процессы, жировой и углеводный обмен (увеличивает поглощение глюкозы, синтез гликогена и уровень инсулина в сыворотке крови больных диабетом);
  • Оказывает антианафилактическое и антиаллергическое действие;
  • Повышает иммунитет;
  • Улучшат состояние здоровья при инфаркте, болезни Альцгеймера и болезни Гентингтона;
  • Нейтрализует воздействие на организм этанола, радиации, солей тяжелых металлов.

Особенно ценными считаются психотропные свойства лития:

  • Давно замечено, что в тех регионах, где литий содержится в питьевой воде, психические заболевания возникают гораздо реже, а люди ведут себя спокойнее.
  • Например, популярный французский курорт Виши тоже стал знаменит во многом благодаря литию, которого много в целебной воде тамошних источников.

Однако, получать литий лучше всего из естественных, природных источников, так как его передозировка может негативно сказаться на здоровье. При получении органического лития, организм усваивает столько, сколько ему необходимо, а остальное успешно выводит, поэтому получить избыток этого микроэлемента при естественном потреблении невозможно.

Содержание лития в пищевых продуктах ^

Вам будет интересно: Гороскоп на неделю с 11 по 17 мая 2020 года
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева
Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Литий в продуктах питания: таблица

  • Содержание лития в продуктах во многом зависит от места их произрастания, климатических и погодных условий, времени года и т.д.
  • Так, в растениях, принадлежащих к одному семейству, содержание лития может быть разным; в наземных частях его обычно больше, чем в корнях.

В каких продуктах больше всего лития

Наполнить организм микроэлементом можно не только с помощью лекарств, но и благодаря пищевым источникам. Доктора советуют при нехватке лития налегать на:

  • Бурые и красные водоросли, в частности, морскую капусту;
  • Морскую рыбу и морепродукты;
  • Морковку;
  • Персики;
  • Капусту квашеную;
  • Печень, легкое, мясо;
  • Грибы (подосиновик);
  • Молочные продукты питания;
  • Растения семейства пасленовых (картошку, томаты, табак и баклажаны);
  • Свекольный сок;
  • Салат;
  • Редис;
  • Яйца куриные.
Продукты питания Содержание лития (мкг/100 г)
Картошка 77
Листья салата 40
Редис 23
Подосиновик 16
Морковь 6
Сок персика 3
Квашеная капуста 0,4

Как видим, больше всего лития содержится в картошке, меньше всего — в квашеной капусте. Кроме того, литий содержится в питьевой воде, каменной и морской соли, минеральных водах из горных источников, лепестках роз, растущих на побережье моря либо на горных склонах, чертополохе, бодяке, а также в растениях семейства гвоздичных.

Однако существуют и источники питания, мешающие нормальному усвоению лития организмом. Сюда относится:

  • Кофеин (если регулярно употреблять в больших дозах);
  • Никотин;
  • Слишком соленая либо жареная пища.

Физиологическая потребность в литии, симптомы недостатка и избытка ^

Признаки недостатка лития Признаки избытка лития
Тремор кистей
Полиурия
Не определены Умеренная жажда
Диарея
Рвота
Мышечная слабость
Вялость и потеря координации
Атаксия
Увеличение массы тела
Ухудшение зрения
Гиперкалиемия
Дефицит натрия
  • Физиологическая суточная потребность в литии на данный момент точно не определена.
  • Известно, что при беременности препараты лития абсолютно противопоказаны.
  • Порог токсической дозы для человека определен в зависимости от возраста, веса и пола на уровне: 90-200 мг.
  • Пониженное содержание лития наблюдается в организме у больных алкоголизмом, а также при состояниях иммунодефицита и некоторых новообразованиях.

Отравиться литием крайне сложно, поскольку элемент практически полностью выводится с мочой (примерно на 96 %), потом (приблизительно 4%) и каловыми массами (около 1%).

Как вывести литий из организма?

Медики утверждают, что вещество можно вывести из организма путем промывания кишечника (в основном применяется при передозировке лекарствами длительного периода действия, в которых содержится литий), а также путем поддержания на должном уровне водно-электролитного баланса.

Советуем также ознакомиться со статьей на Happy-womens.com Таблица содержания свинца в продуктах питания.

Взаимодействие с другими веществами ^

Кроме лития, в теле человека содержится огромное количество других, не менее важных элементов. В связи с этим необходимо знать, с какими веществами лучше усваивается литий и какие являются его антагонистами. Так, очень хорошо взаимодействует литий с кальцием, поскольку последний играет важную роль в поддержании, стимулировании и повышении работоспособности лития.

Однако есть и элементы, которые препятствуют всасыванию лития организмом. К таким блокирующим веществам относятся:

  • Калий;
  • Магний;
  • Натрий.

Эти химические элементы не позволяют литию нормально усвоиться в организме человека, вызывая его отторжение.

Аптечные препараты лития ^

В аптеке продаются несколько препаратов, в состав которых входит литий. Рассмотрим некоторые из них:

  1. «Квилонум» продается в виде таблеток либо капсул. Лекарство принимают для блокировки маниакальных состояний, психозов, мигреней, алкоголизма, сексуальных расстройств.
  2. «Контемнол» производится в стеклянных флаконах. Препарат назначают при мигренях, запоях, отклонениях на сексуальном уровне, сезонной агрессивности.
  3. «Лития карбонат» выпускается в форме таблеток, покрытых оболочкой. Назначается при таких заболеваниях, как эпилепсия, депрессивные состояния, алкоголизм, расстройство психики. Также лекарство принимают при психозе, сопровождающемся озлобленностью, страхом и тревожностью. Пить препарат нужно только после приема пищи.
  4. «Седалит» выпускается в виде таблеток либо капсул. Назначается при психозах и аффективных расстройствах.

Литий – маленький «камешек» нашего психического здоровья

Литий относят к необходимым организму микроэлементам. Играет важную роль для профилактики и лечения психических заболеваний. Название происходит от греческого «литос» — камень.

Роль лития в организме

В организме взрослого человека содержится всего около 70 мг лития, но несмотря на столь мизерное количество вопрос о его необходимости не стоит: литий организму нужен. Литий можно обнаружить в лимфоузлах, щитовидной железе, сердце, легких, печени, кишечнике, надпочечниках, плазме крови, а также в малых количествах в других органах и тканях. Выводится из организма литий в основном с мочой (до 95%), совсем немного с потом и калом.

Препятствуют усвоению лития такие микроэлементы как натрий, калий и магний. А улучшает метаболизм лития – кальций.

Литий в организме:

  • способствует снижению возбудимость нервной системы, что важно при лечении различных психических заболеваний (высвобождая магний из клеточных «депо» он тормозит передачу нервного импульса, уменьшает количество свободного норадреналина, понижает содержание в мозге серотонина, повышает чувствительность мозга к действию дофамина)
  • влияет на нейроэндокринные процессы, жировой и углеводный обмен (увеличивает поглощение глюкозы, синтез гликогена и уровень инсулина в сыворотке крови больных диабетом)
  • оказывает антианафилактическое и антиаллергическое действие
  • повышает иммунитет
  • улучшат состояние здоровья при инфаркте, болезни Альцгеймера и болезни Гентингтона
  • литий нейтрализует воздействие на организм этанола, радиации, солей тяжелых металлов

Суточная потребность в литии на данный момент точно не определена. При беременности препараты лития абсолютно противопоказаны.

Симптомы дефицита и передозировки лития

Ряд исследований доказывает пониженное содержание лития в организме у больных алкоголизмом, а также при состояниях иммунодефицита и некоторых новообразованиях.

Порог токсической дозы для человека определен в зависимости от возраста, веса и пола на уровне: 90-200 мг. К основным симптомам передозировки литием относят:

  • тремор кистей
  • полиурия
  • умеренная жажда
  • диарея
  • рвота
  • мышечная слабость
  • вялость и потеря координации
  • атаксия
  • увеличение массы тела
  • ухудшения зрения
  • гиперкалиемия
  • дефицит натрия
  • снижение артериального давления
  • снижение либидо
  • аритмия
  • токсический дерматит
  • потери памяти
  • головокружения
  • судороги
  • комы
  • полиурия
  • нарушение функции почек
  • угнетение щитовидной железы

jaguarrussia

В Италии, в окрестностях города Скарлино обнаружен источник минеральной воды с очень высоким содержанием солей лития. В одном грамме воды содержится 715 мг солей этого металла.
Этот источник, находящийся в тосканской области Маремма называют «Улыбка». Маремма — полоса низменных, ранее заболоченных участков, но пока ученые не разгадали, почему именно здесь соли лития «получили распространение». Содержание соли в воде в три раза выше, чем в известной «литиевой воде» открытой в Америке 130 лет назад.
Литий является основным действующим веществом и в искусственных препаратах от депрессий. Прием термальных ванн в воде «счастья» дает очевидный положительный эффект.
Среди всего прочего Японцы обнаружили, что люди, употребляющие воду, обогащенную литием, менее склонны к суициду, чем люди, употребляющие воду, не содержащую данный элемент. На уровне химических процессов проходящих в головном мозге человека влияние лития еще не объяснено. Однако, результаты исследований столь основательны, что позволили утверждать, что литиевая вода имеет эффект, но и это, безусловно, важно, при постоянном употреблении.
Литиевый антидепрессантный эффект обнаружили в американском городе Даллас (штат Техас). Врачи заметили, что число психических заболеваний среди жителей города неуклонно растет. А в другом городе того же штата, Эль-Пасо, в психиатрических лечебницах больных мало. И тогда ученые выяснили, что дело, скорее всего, в питьевой воде – в Эль-Пасо лития в ней было гораздо больше.
Метки: скрытое знание