Болит предплечье

Предплечье – это часть верхней конечности, которая состоит из локтевой и лучевой кости. Таким образом, предплечье представляет собой участок руки, начинающийся от кисти и заканчивающийся локтем. Боль в этой области беспокоит людей часто. Расположены нервные окончания по всей площади предплечья, поэтому болеть могут связки, мышцы, сухожилия, сосуды, кости и суставы. Причины возникновения боли широко варьируются. Это могут быть нарушения нервного характера, поражение сосудов, инфекционные заболевания, сбои в обменных процессах.

Причины боли в предплечье

Острая боль в предплечье часто возникает на фоне таких заболеваний, как:

  • Остеохондроз.

  • Артрит.

  • Артроз.

  • Травмы костей и суставов.

  • Неврит.

Если боль возникает во время движения локтем или плечом, то она указывает на вывихи или растяжения. Хроническая боль может возникать при бурсите, тендините, при разрыве сухожилий.

Ноющая боль может являться следствием миалгии, периартроза и болезней кардиологического плана.

Перечисленные причины не охватывают весь тот список факторов, которые способны вызывать болезненные ощущения в предплечье. Чтобы выяснить этиологию боли, нужно опираться на особенности ее возникновения.

Повреждение мышц

Поражение мышц предплечья, которое вызывает болевой синдром, может быть вызвано такими причинами, как:

  • Миозит. Боль при миозите жгучая. Если человек – левша, то боль у него возникает в правой руке и наоборот. Чем интенсивнее человек двигает конечностью, тем сильнее будут боли. Часто движения в локтевом суставе затруднены. Ткани в области воспаления краснеют. Боли ослабевают, когда человек перестает двигать рукой, но полностью они не проходят. Усиливается дискомфорт во время смены погоды.

  • Судороги. Их контролировать человек усилием воли не может. Боль на фоне судороги схваткообразная, достаточно интенсивная. Причинами ее возникновения выступает переутомление, нарушение кровообращения, сбой метаболических процессов в области предплечья.

  • Растяжение мышц. Это причина боли относится к травматическим. Разрыв может быть вызван резкими движениями рукой, например, во время занятий спортом. Боль будет беспокоить несколько дней, а иногда и недель. После этого она начинает стихать. Часто в месте разрыва формируется отек, предплечье опухает.

  • Надрыв мышц. Причиной возникновения травмы становится резкое сгибание или разгибание лучезапястного сустава. Чаще всего большие площади мышц не страдают, но в тяжелых случаях они могут полностью отойти от сухожилия. Человек испытывает резкую боль, ткани предплечья отекают, подвижность руки ограничена.

  • Краш-синдром или синдром сдавливания мышц. Это серьезная травма, которая возникает на фоне длительного давления на предплечье. Такое нарушение приводит к внутреннему кровоизлиянию. Сформировавшаяся гематома, в свою очередь, также продолжает давить на нервные волокна и кровеносные сосуды. Пораженные ткани отекают, температура тела на местном уровне повышается. Если больному вовремя не будет оказана помощь, ткани могут подвергнуться некрозу. В дальнейшем движения конечностью станут невозможными.

  • Спонтанные гематомы, которым не предшествовала травма. Такие подкожные кровоизлияния часто возникают у людей, которые принимают препараты для разжижения крови. В области формирования гематомы возникает боль, она тянущая, не слишком интенсивная. Предплечье слегка отекает.

Повреждение сухожилий и связок

Чаще всего связки и сухожилия предплечья болят на фоне воспаления.

Причины, которые способны его спровоцировать:

  • Тендиниты и тендинозы (воспаление сухожилий). К этим нарушениям относится целая группа заболеваний, при которых страдает не только связочный аппарат, но и окружающая его оболочка. У человека развивается тендовагинит. Сопровождается воспалительный процесс интенсивными болями, подвижность руки резко ограничивается. Боль усиливается во время активных движений рукой, стихает в состоянии покоя. К прочим симптомам воспаления сухожилий относят хруст в поврежденной области, покраснение кожи и повышение температуры тела.

  • Диффузный фасциит. Страдает при этом фасция, которая соединяет мышцы предплечья. Рукой становится сложно двигать. Кожа в области поражения грубеет, становится менее эластичной, кисть и пальцы утрачивают свою силу.

Повреждение суставов и кости

Суставы и кости предплечья чаще всего болят на фоне полученной травмы. Однако иногда боль становится симптомом серьезных заболеваний.

К основным причинам боли в суставах и костях предплечья относят:

  • Вывих сустава. Это состояние характеризуется смещением костей, которые формируют сустав. Боль резкая, подвигать рукой человек не может. Заметна деформация сустава.

  • Перелом кости. Конечность приобретает анатомически неверное положение, возникает аномальная подвижность на том участке, где кость была литой. Во время движения слышен хруст, который издают костные отломки.

  • Артрит. При этом заболевании воспаляются и болят суставы, подвижность конечности ограничивается. Форма сустава изменяется, при попытке подвигать рукой слышен хруст.

  • Остеомиелит. Патология сопровождается некрозом и нагноением костной ткани. По мере прогрессирования заболевания, воспалительный процесс может достигать костного мозга. Воспаление распространяется на расположенные рядом мягкие ткани. Причиной остеомиелита становится размножение патогенной флоры. Она может попасть в костные структуры после полученной травмы. Иногда остеомиелит является результатом других патологий кости. Сопровождается воспаление значительным повышением температуры тела (до 40 °C), выраженной интоксикацией организма, головной болью, ознобом, бредом. Пошевелить больной рукой человек не может, она сильно отекает, становится красного цвета. Кроме костных структур страдают расположенные рядом суставы.

  • Остеоартроз. Это заболевание приводит к дегенеративно-дистрофическим изменениям в суставах. На ранней стадии развития патологии боли будут возникать время от времени. Дискомфорт усиливается после физических нагрузок, при подъеме конечности вверх. Затем боль начинает беспокоить даже в состоянии покоя. Сустав хрустит, его подвижность резко ограничивается.

Повреждение кровеносных сосудов и нервных окончаний

Боль в предплечье может быть вызвана поражением сосудов и нервных волокон:

  • Тромбоз вены. Воспаление возникает на фоне закупорки крупного сосуда тромбом. Сначала воспалена будет только вена, но постепенно патологический процесс распространяется на мягкие ткани. Рука у человека болит, становится отечной. В зависимости от интенсивности воспаления, боль варьируется от тупой до пронизывающей и пульсирующей. Нагрузки приводят к усилению болей. Тромбоз – это опасная патология. При отрыве тромба высок риск летального исхода.

  • Посттромбофлебитический синдром. Под этим термином подразумевают сразу несколько патологических симптомов. Все они возникают после перенесенного тромбоза вены. Человек долгое время может испытывать боль в области предплечья, оно остается отечным. Как правило, усиливаются неприятные ощущения после напряжения конечности, либо после физических нагрузок.

  • Нарушение артериального кровообращения. Причиной становится сужение просвета сосудов, либо их закупорка холестериновыми бляшками, кальцием и другими веществами, способными откладываться на сосудистых стенках. Рука недополучает питания, что вызывает боль. Она усиливается после нагрузок на конечность, например, после подтягивания. Если нарушение артериального кровообращения наблюдается в течение долгого времени, то рука становится слабой, кожа покрывается язвами, которые плохо регенерируют.

  • Неврит локтевого нерва. Развивается патология на фоне воспаления нервной ткани. Человек страдает от тянущей и ноющей боли, пальцы руки часто немеют. Спровоцировать неврит может переохлаждение, травма конечности, давление на нервные волокна и пр.

  • Полинейропатия. При этом заболевании страдают периферические нервы, наблюдается расстройство кровообращения в конечности, она может быть парализована. Часто больные страдают от чувства онемения руки. Полинейропатия является осложнением сахарного диабета.

  • Заболевания позвоночника. Спровоцировать боль в предплечье могут грыжи дисков, остеохондроз. Каждая из патологий приводит к зажиму нервных волокон, что вызывает соответствующую симптоматику.

  • Плексит. Воспаление в этом случае сосредоточено в нервном узле, располагающемся рядом с плечом. Чаще всего плексит является следствием травмы.

Другие причины боли

Боль в предплечье может быть обусловлена разными причинами. Не всегда они будут связаны с заболеваниями костной ткани или суставов, а также с перенесенными травмами.

К другим причинам болезненных ощущений относят:

  • Водно-солевой дисбаланс. Если в крови снижается уровень определенных солей, это может стать причиной болей в руке. Подобная ситуация наблюдается на фоне приема мочегонных препаратов, при диарее и сильной рвоте. Все эти состояния способствуют развитию обезвоживания организма. Ткани отекают, больной испытывает жажду, давление снижается, пульс учащается, возникает аритмия.

  • Панникулит – это воспаление подкожно-жирового слоя. Под кожей формируются шишки и узлы. Эти образования довольно болезненные. Человек отказывается от еды, страдает от общего ухудшения самочувствия. Температура тела повышается до лихорадочных отметок. Больного тошнит, может наблюдаться рвота.

  • Инфаркт. Боль при поражении сердечной мышцы сосредоточена в грудине. Иногда она способна распространяться на руку, может отдавать в живот, в шею, в лопатку. К основным симптомам инфаркта относят: головокружение, давящее чувство в груди, бледность кожи, обморок, одышка.

  • Подагра. При этом заболевании нарушается обмен пуринов. В крови скапливаются соли мочевой кислоты. Они начинают откладываться вокруг суставов. Если поражается локтевой или лучезапястный сустав, то боль будет сосредоточена именно в предплечье.

Необходимо обратиться к специалисту, если…

К врачу нужно обратиться в следующих случаях:

  • Боль очень сильная, изматывает человека.

  • Болезненный участок руки отекает.

  • Кроме боли у человека повышается температура тела.

  • Боль усиливается во время физической нагрузки на руку.

  • Конечность скрипит и хрустит во время движения.

  • Была получена травма.

Какой врач может помочь при болях в предплечье?

Если болезненные ощущения не были спровоцированы травмой, то нужно посетить терапевта (для детей – педиатра). Доктор соберет анамнез и вычленит причины, которые могли спровоцировать болезненные ощущения. Если возникает необходимость, то он направит пациента к узкому специалисту. После уточнения диагноза будет подобрана соответствующая терапия. В ряде случаев требуется консультация травматолога или невропатолога.

Диагностика

Чтобы выяснить причину болей в предплечье врач назначит комплекс обследований. Конкретные мероприятия зависят от того, какие именно подозрения возникают у специалиста. Они могут быть следующими:

  1. Изучение истории болезни, сбор анамнеза.

  2. Осмотр пораженной области и ее пальпация.

  3. Рентгенография.

  4. УЗИ мягких тканей конечности.

  5. МРТ.

  6. Анализ крови на инфекционные заболевания, на авитаминоз.

Лечение боли в предплечье

В зависимости от того, какую цель преследует врач, он может назначить пациенту такие виды терапевтического воздействия, как:

  • Этиологическое. Оно является наиболее эффективным, так как направлено на ликвидацию причины боли.

  • Патогенетическое. Воздействие будет оказано на механизмы развития болезни, но не на ее причины.

  • Симптоматическое. Это лечение позволяет только устранить симптомы нарушения.

Подходы к лечению могут различаться.

Возможные направления терапии:

  • Медикаментозное.

  • Хирургическое вмешательство.

  • Применение методов физиотерапии.

Медикаментозное лечение заболеваний

Представленная в статье информация изложена исключительно с ознакомительной целью. Она не является руководством к действию, так как самолечение может быть опасным. Чтобы не навредить собственному здоровью, нужно обращаться к специалисту и следовать его рекомендациям.

Медикаментозное воздействие на организм может быть этиологическим, патогенетическим, и симптоматическим.

  • Для устранения причины болезни назначают антибактериальные и противовирусные препараты.

  • На механизм развития заболевания оказывают влияние антигистаминные средства (Тавегил, Димедрол), НПВС (Нимесил, Диклофенак), витамины, антикоагулянты, антиагреганты и пр.

  • Для купирования симптомов назначают обезболивающие средства (Анальгин, Баралгин), спазмолитики и седативные препараты. Все они могут быть использованы как в таблетированной форме, так и в виде инъекций.

Препараты, которые назначают для лечения различных заболеваний:

  • Лечение миозита:

  • Препараты для снятия воспаления: Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид.

  • Препараты для снятия боли: Анальгин, Кеторолак, Декскетопрофен.

  • Спазмолитики: Дротаверин, Мебеверин, Папаверин.

  • Лечение тендинита:

  • Препараты для купирования воспалительной реакции: Пироксикам, Нимесулид, Диклофенак.

  • Препараты для устранения боли: Дексалгин, Кеторолак, Декскетопрофен.

  • Спазмолитики: Дротаверин, Мебеверин, Папаверин.

  • Лечение тендовагинита:

  • Препараты для снятия воспаления: Нимесил, Индометацин, Фаскнал.

  • Антибактериальные средства: Амоксициллин, Цефтазидим, Цефепим.

  • Местные глюкокортикостероиды: Дексаметазон, Гидрокортизон.

  • Гомеопатические препараты: Траумель.

  • Лечение травмы:

  • Снятие воспаления: Напроксен, Фастум-гель.

  • Снятие боли: Нимесил, Вобэнзим.

  • Гомеопатические препараты: Траумель.

  • К помощи хирурга прибегают по мере необходимости.

  • Лечение артрита:

  • Препараты из группы НПВС: Диклофенак, Индометацин, Мелоксикам.

  • Стероиды с противовоспалительным эффектом: Триамцинолон, Бетаметазон, Метилпреднизолон. Эти препараты вводят непосредственно в сустав.

  • Хондропротекторы: хондроитина сульфат.

  • Лечение остеомиелита:

  • Пациенту требуется хирургическая помощь.

  • Антибактериальные средства: Доксициклин, Хлорамфеникол, Метронидазол.

  • Препараты для купирования боли: Трамадол, Декскетопрофен, литическая смесь (анальгин с димедролом).

  • Лечение облитерирующего атеросклероза:

  • Препараты-статины: Аторвастатин, Розувастатин.

  • Антикоагулянты: Варфарин, Гепарин.

  • Антиагреганты: Аспирин, Клопидогрел.

  • Стентирование пораженной артерии. В области формирования атеросклеротической бляшки устанавливают стент, который расширяет сосуд.

  • Если есть необходимость, то выполняют шунтирование, либо ампутацию конечности.

  • Лечение тромбофлебита:

  • Препараты, препятствующие формированию тромбов: Варфарин, Гепариновая мазь.

  • Препараты, разжижающие кровь: Плавикс, Кардиомагнил и пр.

  • Статины: Симвастатин, Аторвастатин.

  • Фибринолитики: Урокиназа, Стрептокиназа, Альтеплаза. Их вводят только в стационаре под врачебным контролем.

  • По мере необходимости прибегают к помощи хирурга, удаляя больную вену.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапевтические процедуры позволяют ускорить процесс выздоровления. Возможные процедуры:

  • Электрофорез.

  • Магнитотерапия.

  • Бальнеотерапия.

  • УВЧ.

  • Лечение инфракрасным лазером.

Если врач посчитает нужным, то он назначит пациенту массаж и подберет ЛФК. Прогноз зависит от причины, которая вызвала боль в предплечье. Однако, чем раньше будет начата терапия, тем он благоприятнее. Это касается любой патологии.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство, которое может быть показано пациенту:

  • Шунтирование.

  • Стентирование.

  • Симпатэктомия.

  • Удаление новообразования или другой анатомической структуры, которая давит на нервы и сосуды.

Ампутация конечности – это крайняя мера, к которой прибегают в случае экстренной необходимости. Показания к ее проведению:

  • Гангрена руки.

  • Обнаружение в ней первичной опухоли, либо метастаз.

  • Тяжелое обморожение конечности, которое привело к некрозу тканей.

Видео: доктор Евдокименко, врач-ревматолог и психофизиолог, академик российской академии медико-технических наук расскажет об артрите и артрозе:

Профилактика боли в предплечье

Невозможно на 100% застраховаться от возникновения болей в предплечье. К примеру, не удастся устранить наследственную предрасположенность к определенным заболеваниям или защитить себя от травм. Однако снизить вероятность развития многих патологий вполне реально.

Для этого нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Заниматься спортом. Это позволит улучшить кровоснабжение в суставах и укрепить мышцы.

  • Избегать переохлаждения. Нужно одеваться по погоде, держать руки в тепле.

  • Не поднимать тяжести. Равномерно распределять нагрузку на руки.

  • Регулярно посещать врача. Ранняя диагностика позволяет вовремя выявить проблему и избавиться от нее.

Автор статьи: Каплан Александр Сергеевич | Ортопед

Образование: диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2009 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2012 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице им. Боткина на кафедре травматологии, ортопедии и хирургии катастроф.
Наши авторы

Боли в предплечьях рук могут быть спровоцированы ишемией, воспалением, компрессией, нарушением иннервации, травматическим воздействием и т.д. Особую настороженность должна вызывать боль в предплечье левой руки, поскольку она может быть связана с нарушением кровоснабжения сердечной мышцы. Подобный симптом часто появляется при приступе нестабильной стенокардии. При этом у человека присутствует давящая тупая, или острая кинжальная боль в области грудины. При появлении таких симптомов необходимо как можно быстрее вызвать кардиологическую бригаду скорой помощи.

Внезапно появившаяся боль в предплечье правой руки может быть признаком туннельного синдрома запястного канала или карпального клапана. Также может проявляться кубитальный туннельный синдром. При проведении дифференциальной диагностики следует исключать вероятность травматического нарушения целостности тканей верхней конечности. При переломе или трещине лучевой или локтевой кости также возникает острый болевой синдром. Он может нарастать постепенно, по мере скопления крови внутри тканей или нарастания травматического отека вследствие нарушения движения лимфатической жидкости.

Боль в предплечьях обеих рук имеет генерализованный характер. Причиной её появления может быть шейный остеохондроз с корешковым синдромом, стеноз спинномозгового канала на уровне шейного отдела, плексит или плексопатия плечевого нервного сплетения, острая или хроническая сердечно-сосудистая недостаточность, нарушение оттока лимфатической жидкости, инфекция или опухоль (в том числе и в структурах головного мозга). Онемение и болезненность в предплечьях обеих рук часто бывает связано с развитием системной красной волчанки, синдрома Рейно, склеродермии, васкулита и т.д.

Предплечье – это анатомическая часть верней конечности, которая связана с кистью с помощью лучезапястного сустава и с плечом с помощью локтевого сустава. Анатомически она образована двумя костями: локтевой и лучевой. Здесь проходят крупные артерии и вены, срединный, лучевой и локтевой нервы.

Расположенный здесь мышцы отвечают за сгибание, разгибание, пронацию и вращение кисти. Проходящие нервы отвечают за иннервацию пальцев, обеспечение их мелкой моторики и сенсорной функции. Поражение нервного волокна в области предплечья, локтевого и лучезапястного суставов являются наиболее частой причиной появления болевого синдрома. На втором месте по частоте распространения стоит повреждение мягких тканей – хрящевой, связочной, сухожильной и мышечной. Развивающийся тендинит или тендовагинит, миозит могут спровоцировать сильную боль и ограничение подвижности. Защемление нервного волокна в кубитальном, лучезапястном или карпальном туннеле приводит к тому, что постепенно к болевым ощущениям присоединяется чувство онемения, снижение мышечной силы и утрата первичных моторных навыков.

Для диагностики заболевания, которое спровоцировало появление болевых ощущений в области предплечья, необходимо обратиться к ортопеду или неврологу. В Москве можно записаться на бесплатный прием к этим докторам в нашей клинике мануальной терапии. Здесь вам будет поставлен точный диагноз и даны рекомендации относительно дальнейшего обследования (при необходимости) или проведения полноценного лечения.

Причины, почему болят предплечья рук

Боль в предплечьях рук могут вызывать разные причины, которые условно можно разделить на дегенеративные, воспалительные, трофические, травматические и инфекционные. Рассмотрим каждую группу причин, почему болят предплечья рук, более детально.

Начнем с самой распространенной – дегенеративной дистрофической, связанной с повышенными физическими нагрузками или их полным отсутствием. Здесь стоит выделить следующие заболевания:

  • шейный остеохондроз и его осложнения (корешковый синдром, смещение тел позвонков, протрузия, экструзия и межпозвоночная грыжа);
  • спондилез и спондилоартрит, поражающие корешковые нервы, отвечающие за иннервацию верхних конечностей;
  • дегенерация плечевого нервного сплетения с постепенным отмиранием одной из трех ветвей (вызывает острые пульсирующие боли по ходу отмирающей ветви);
  • деформирующий остеоартроз плечевого сустава (происходит разрушение хрящевой синовиальной ткани, оголившиеся костные ткани покрываются трещинами и остеофитами, они травмируют проходящие тут нервные волокна);
  • деформирующий остеоартроз локтевого сустава (происходят аналогичные описанным выше патологические изменения);
  • тендовагинит и тендиноз связочного и сухожильного аппарата локтевого, плечевого и лучезапястного суставов.

Дегенерация и дистрофия могут быть спровоцированы как однотипными физическими нагрузками, так и их полным отсутствием. С одинаковой частотой подобные заболевания развиваются у маляра, который в течение всего рабочего дня держит свои верхние конечности в напряжении, так и у офисного сотрудника, которые практически не дает никакой физической нагрузки на мышцы верхнего плечевого пояса.

На втором месте находятся компрессионные причины боли в предплечьях обеих рук:

  1. разрастание костной ткани в области крупных суставов;
  2. рубцовая деформация связок и сухожилий после перенесенных травм (растяжение и разрывы);
  3. туннельные синдромы (карпальный, запястный и кубитальный);
  4. сдавление плечевого нервного сплетения увеличенными лимфатическими узлами, гематомами, опухолями и т.д.;
  5. неправильно выбранная для ночного сна поза или ношение сдавливающей тесной одежды.

Третья группа причин, почему болят предплечья рук – травматическая. Она может быть связана с ведением активного образа жизни человеком, его увеличением подвижными видами спорта. Также у пожилых людей травмы часто бывают сопряжены с гормональными изменениями, разрушением костной, связочной, мышечной и хрящевой ткани. Среди травм часто боли в предплечье вызывают переломы и трещины плечевой, локтевой и лучевой костей, вывихи, растяжения и разрывы связок и сухожилий. При подозрении на травматическое воздействие необходимо как можно быстрее обратиться на прием к травматологу. Это специалист проведет дифференциальную диагностику и исключит вероятность нарушения целостности костной ткани. При переломах и трещинах требуется обязательное наложение гипсовой повязки.

Нарушение трофики тканей предплечья может быть связано с диабетической ангиопатией, атеросклерозом, хронической сердечно-сосудистой недостаточностью или непроходимостью крупного кровеносного сосуда. Сопровождается бледностью кожных покровов, их сухостью, длительно не заживающими царапинами, нагноениями и т.д.

Инфекционные и асептические воспалительные процессы могут локализоваться как в области позвоночного столба и крупных суставов верхней конечности, так и на отдельных участках мягких тканей. Например, боль в предплечьях может быть связана с развитием туберкулеза или полиомиелита спинного мозга, а может быть спровоцирована развитием подкожного фурункула в любой части руки. Асептическое воспаление в большинстве случаев развивается на фоне деформирующего остеоартроза плечевого, локтевого или лучезапястного сустава, шейного остеохондроза с корешковым синдромом.

Почему болит рука в предплечье при поднятии руки?

У части пациентов появляется боль в предплечье при поднятии руки, а в покое неприятные ощущения отсутствуют. Здесь может быть две основные причины. Первая связана с сосудистыми нарушениями. При подъеме верхней конечности в ткани перестает поступать достаточное количество крови и возникают ломящие неприятные ощущения. Вторая потенциальная причина – нарушение целостности тканей в плечевом и локтевом суставах. Это может быть травма, артроз, артрит или проявления суставной формы болезни Бехтерева.

Если болит рука в предплечье при поднятии руки, то следует в первую очередь сделать рентгенографический снимок крупных суставов верхней конечности. Если на них не будет определяться видимая патология, то рекомендуется срочно посетить врача невролога. Это может быть признаком нарушения иннервации на разных уровнях. Не стоит пытаться самостоятельно определить, почему болит предплечье при поднятии руки, поскольку для постановки точного диагноза даже опытному врачу потребуется провести целый ряд функциональных исследований. В домашних условиях сказать, почему появился этого неприятный симптом, достаточно сложно даже для опытного специалиста. Поэтому не медлите с визитом к доктору. Запишитесь на первичный бесплатный прием к мануальному терапевту или остеопату прямо сейчас. Позвоните администратору нашей клиники и согласуйте время, удобное для вашего визита.

В ситуации, когда болит предплечье и не поднять руку, может быть диагностировано серьезное поражение нервного волокна. В ряде случаев виной этому состоянию оказывается запущенный случай шейного остеохондроза с выраженной протрузией или экструзией межпозвоночного хрящевого диска. Примерно у 30 % пациентов с подобной жалобой диагностируется смещение тел позвонков на уровне шейного отдела позвоночника. У них часто неприятные ощущения в руках сопряжены с частыми головными болями, головокружением, снижением умственной работоспособности и т.д.

Боль в предплечье и онемение руки

Постоянная боль в предплечье и онемение руки – это характерный для туннельного синдрома клинический симптом. При поражении нерва в запястном канале боль в руке в области предплечья сопровождается онемением большого, указательного, среднего и половины безымянного пальцев.

При карпальном туннельном синдроме не только болит рука в области предплечья, но и немеет мизинец и половина безымянного пальца. Не нарушается моторика кисти, но мышечная слабость не позволяет совершать движения в полной мере. Эти два синдрома чаще возникать на правой конечности (у правшей). Являются профессиональными заболеваниями пианистов, парикмахеров, маляров, программистов, офисных менеджером и т.д.

При кубитальном туннельном синдроме болит предплечье руки от локтя, причем неприятные ощущения локализуются в большей степени по нижней проекции (от локтя до мизинца). Связано это заболевание с привычкой опираться локтем при согнутом состоянии руки на твердую поверхность.

Болят предплечья рук при нагрузке

Появляющаяся боль в мышцах рук предплечья при совершении разнообразных движений может быть связана как с нарушением иннервации, так и с сосудистыми патологиями. Недостаточность кровоснабжения приводит к тому, в области некоторых миоцитов начинаются ишемические некротические изменения. Это вызывает острый болевой синдром.

Боль в предплечье при движении рукой, связанная с нарушением иннервации также сопровождается выраженной мышечной слабостью. У таких пациентов часто развиваются судороги и непроизвольные движения. Например, может совершенно спонтанно разжаться кисть и из неё выпадает то, что там удерживалось (кружка, ложка, расческа и т.д.).

Если болят предплечья рук при нагрузке, то нужно проверять не только крупные суставы верхних конечностей, но и магистральные кровеносные сосуды. Ангиография и дуплексное сканирование помогут выявить целый ряд патологий на ранних стадиях. Самое главное – вовремя обратиться за медицинской помощью и не ждать, когда все пройдет самостоятельно. Помните о том, что боль – это не болезнь, а только её клинический признак. Для лечения важно установить точный диагноз и устранить причину развития заболевания.

Лечение: что делать, если болят предплечья рук

Первое, что делать, если болят предплечья рук – это обращаться за медицинской помощью. Рекомендуем посетить невролога или ортопеда. Эти специалисты смогут определить потенциальную причину и порекомендовать пройти дополнительные обследования для постановки точного диагноза.

Купировать сильные боли в предплечье руки с помощью медикаментов не рекомендуется, особенно если накануне их возникновения было травматическое воздействие. Это повлияет на объективность клинической картины и затруднит постановку точного диагноза доктором.

В нашей клинике мануальной терапии, если болят предплечья рук, то лечение начинается с постановки точного диагноза. Затем доктор разрабатывает индивидуальный курс терапии. Стоит понимать, что, если бол спровоцирована защемлением корешкового нерва в шейном отделе позвоночного столба, то устранить её можно только убрав компрессию. Для этого нужно проведение процедуры тракционного вытяжения позвоночного столба. Если же боль вызвана воспаление связок или сухожилий, то купировать её можно с помощью фармакопунктуры.

Также мы используем массаж, остеопатию, физиотерапию, лечебную гимнастику, рефлексотерапию и многое другое.

Если вам необходимо лечение заболевания, при котором возникает боль в предплечьях рук, запишитесь на бесплатный прием в нашей клинике мануальной терапии.

Боль в предплечье – жалоба, с которой чаще всего пациенты обращаются к травматологу. Рука от локтя до запястья называется предплечьем. Эта часть тела имеет сложное строение и состоит из многих структур, нарушение которых сопровождается болезненной симптоматикой. Понять, по какой причине появились боли в предплечье бывает нелегко. Выяснить это удается после тщательных лабораторных и инструментальных исследований. Только после этого назначается правильное лечение. Это делается в индивидуальном порядке потому, что каждый случай подобного недомогания имеет свои особенности. Главной задачей в таких ситуациях является борьба с причиной боли, после чего устраняется ее симптоматика.

Существует много вариантов причин вследствие которых возникает неприятная и болезненная симптоматика в области предплечья. Это может быть связано с болезнями позвоночника различного характера, проблемами с сухожилиями, нервами, мышцами или суставами. Чаще всего подобное происходит из-за воспалительных процессов. Но бывают случаи, когда боли в предплечье носят не воспалительный характер. К примеру, это недомогание может выступать симптомом ишемической болезни сердца, которая к воспалению не имеет никакого отношения. Кроме того, такими болями могут сопровождаться дегенеративные недуги нервной системы, опухолевые новообразования, аномальные процессы в сосудистой системе и др.

Нередко болями в предплечье заканчиваются травмы, при которых поражаются мышечные ткани, кости, суставы, сосуды или нервные окончания. Для того, чтобы выяснить истинную причину недомогания необходимо обратиться к врачу, который после сбора анамнеза и необходимых исследований поставит правильный диагноз и назначит эффективное лечение. Не стоит прибегать к самостоятельной диагностике и лечить себя без врачебной помощи. Иногда боли в предплечье выступают звонком серьезного заболевания, при котором дорога каждая минута.

Боль при мышечных поражениях предплечья

Мышечные поражения предплечья случаются по разным причинам. Чаще всего это происходит из-за воспалительных процессов в мышечных тканях, которые в медицинской практике называются миозитом. Кроме того, боль может появиться после сильного перенапряжения мышц или их растяжения. Для каждого повреждения свойственна определенная симптоматика. В случае миозита пациент жалуется на интенсивную боль жгучего характера. Это заболевание часто может быть связано с профессиональной деятельностью. Как правило, боль в правом предплечье беспокоит тех, у кого правая рука считается рабочей. Недомогание в левой руке ощущается у левшей.

Второй серьезной причиной того, что у человека болит предплечье может выступать диффузный фасциит. Этот недуг сопровождается тянущими болями. Кроме того, во время сгибания или разгибания пальцев человек не ощущает былой силы. На кожных покровах в поврежденных местах наблюдается явление, напоминающее целлюлит.

Боль при поражении суставов и костей рук

Существуют определенные заболевания суставов, которые вызывают болезненную симптоматику в области предплечья. Самыми распространенными из них считаются остеоартроз и артрит. Для этих недугов характерны симптомы, как и при воспалительных процессах. Место поражения краснеет, припухает, на нем отмечается повышенная температура. Кроме того, к этой симптоматике присоединяется хруст. Сустав становится менее подвижным.

Существует и другое заболевание, полиартрит плеча и лопатки, для которого характерны боли в плече. Они передаются на внутреннюю сторону предплечья. Малейшее движение руки при ее поднятии или при заведении ее за спину усиливает болезненную симптоматику.

Перелом сопровождается сильными болями при малейшем движении руки. Поврежденная конечность отекает, ее движения ограничиваются, при этом слышен хруст.

Есть еще одно опасное заболевание, остеомиелит, которое вызывает боль в предплечье и крайне опасно для человека. Для него характерно гнойное и некротическое поражение костных и мягких тканей. Недуг в обостренной форме сопровождается повышенной температурой до 40⁰. К этому симптому присоединяется рвота, головная боль и бред. Пациент жалуется на сильные боли при движении руки. Наблюдается ее отечность, со временем заканчивающаяся дистрофией и дегенерацией сустава.

Боли вследствие поражений связок и сухожилий

О тендините, тендинозе и тендовагините известно немногим. Эти недуги связаны с дегенеративными изменениями и воспалительными процессами в сухожилиях. Они могут также являться причинами болезненности в предплечье. Физическая работа, движение рукой, прикосновение к пораженному участку делают болезненную симптоматику еще сильнее. Кроме того, место локализации боли краснеет, мышечная ткань в этом месте отекает. Все это сопровождается местным повышением температуры.

Тенденит случается в результате растяжения. При этом заболевании отмечаются сильные боли, которые возникают при малейшем шевелении конечностью. Со временем эти боли становятся умеренными. Но проявляются с новой силой при напряжении мышцы.

Тендовагинит возникает на фоне воспалительного процесса в синовиальных влагалищах, представляющих собой туннели, через которые проходят сухожилия. О боли при этом заболевании можно сказать, что она возникает преимущественно в месте поражения воспалительным процессом. Близлежащие мышечные ткани отекают и болят при прикосновении к ним.

Если заболевание носит инфекционный характер оно очень быстро распространяется по всей руке.

Боль вследствие поражений нервов и сосудов

Сужение и закупорка сосудов приводит к нарушению артериального кровотока. Подобное происходит вследствие отложения блях холестеринового, кальцевого или другого похождения. Такая ситуация приводит к тому, что при нарушенном кровотоке в руке появляются боли, которые становятся интенсивнее во время физической нагрузки. При хроническом нарушении кровотока наблюдается постоянное онемение конечности, ослабление ее микроволокон. Кожные покровы рук покрываются язвенными поражениями.

При закупорке венозных сосудов угрожает тромбоз вен. Воспалительные процессы переходят на мягкие ткани руки. В таких случаях конечность начинает болеть и отекать. Чаще всего боль тупая, пульсирующая. Малейшая нагрузка способствует ее увеличению. Поднятие руки вверх немного уменьшает боль.

Для локтевого неврита характерна монотонная болезненная симптоматика, сопровождающаяся онемением пальцев. Это заболевание может начаться после травмы конечности, переохлаждения. Также этому может способствовать сахарный диабет.

Вертеброгенные патологии являются частыми явлениями. Остеохондроз, грыжа межпозвоночных дисков вызывают боли изначально после физической работы. Впоследствии больной испытывает их и при полном бездействии. Виной всему считается ущемление нервных корешков.

При болях в предплечье в первую очередь следует обратиться к терапевту. Он на основании собранного анамнеза создает общую картину болезни и предполагает, к какому врачу необходимо обратиться больному. Для точной постановки диагноза требуются лабораторные, клинические и инструментальные исследования.

В процессе клинического обследования пациент осматривается врачом, пальпируется его болезненное предплечье, выясняется образ его жизни, профессия, то есть, уточняются факторы, которые могли бы спровоцировать недомогание.

В зависимости от рода деятельности и наличия какого-нибудь заболевания собирается анамнез болей в предплечье. При осмотре особое внимание уделяется состоянию кожных и слизистых покровов. Характер болезни определяется с помощью выяснения степени болезненности. При неправильной форме костей, хрусте во время пальпации есть подозрения на закрытый перелом со смещением. При болезненности мышечных тканей можно заподозрить миозит или неврит. Если при ощупывании кожные покровы холодные, бледные и болезненные необходимо исключить тромбоз. Суставные боли говорят о том, что у пациента возможен артрит. Существует еще много признаков возможных заболеваний, для которых характерны боли в предплечье. У каждого из них свои оттенки, определить которые трудно без помощи специалиста.

Кроме перечисленных способов диагностики требуется пройти следующие обследования:

  • Общий анализ крови.
  • УЗИ.
  • Рентгенография.
  • КТ и МРТ.
  • Электрокардиография.

Может понадобиться проверка крови на сворачиваемость.

Для исключения возможной опухоли используется сцинтиграфия. Болезни в результате которых нарушаются мышечные сокращения диагностируются с помощью электромиографии.

Стоит отметить, что большая часть недугов, вызывающих болезненную симптоматику в данном месте возможны с обеих сторон. Левое предплечье болит в случае травмы или ишемической болезни сердца. Правое предплечье болит также в результате травм и на фоне компрессионного синдрома.

Лечение

Терапия назначается только после проведения всех необходимых исследований и постановки точного диагноза. К каждому отдельному случаю врач подходит в индивидуальном порядке, в зависимости от целого ряда факторов.

Задачей врачей при лечении болей в предплечье является:

  • Ликвидация воспалительных процессов в месте поражения.
  • Принятие мер по улучшению кровообращения в руке.
  • Нормализация обменных процессов в организме.
  • Увеличение количества жидкости внутри суставов, их укрепление.

Медикаменты

С помощью лекарственных препаратов удается быстро купировать боль, и снять воспаление в области поражения руки. Медикаменты подбираются в зависимости от заболевания, которое спровоцировало недомогание.

Чаще всего врачом назначаются такие лекарства:

  • Из противовоспалительных препаратов эффективными считаются Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид, Пироскикам, Индометацин, Факсонал, Фенилбутазон, Теноксикам и др.
  • Анальгин, Кеторолак, Дексалгин, Нимесил, Вобензим, Трамадол обладают хорошим обезболивающим эффектом.
  • Папаверин, Дротаверин, Мебеверин являются эффективными спазмолитиками.
  • Для местного применения используются глюкокортикостероиды – Гидрокортизон, Дексаметазон.
  • Из хордопротекторов назначается Сульфат Хордроитина.
  • Нитраты, бета-блокаторы и антигипоксанты используются при стенокардии.
  • В случае необходимости антибиотиков прибегают к помощи Амоксиклава, Амоксициллина, Цефтазидима, Рокситромицина, Метронидазола и др.
  • Для местного применения используется нестероидные противовоспалительные, антигистаминные, гормональные и антибактериальные мази. Кроме того, помогают антикоагулянты и гомеопатические препараты.

В случае существования патологического состояния, которое невозможно излечить с помощью лекарств без хирургического вмешательства трудно обойтись. Чаще всего этот метод лечения используется для того, чтобы восстановить целостность костей, связок, сосудов, нервных окончаний, которые появляются вследствие травм и других повреждений. Иногда с помощью операции вскрывается и дренируется гнойная рана на руке.

Хронические боли купируются с помощью применения новокаиновых блокад. Их частота зависит от частоты проявления болезненной симптоматики.

Физиотерапия

С помощью физиотерапии удается изменить биофизические свойства тканей. Эти методы способствуют улучшению обмена веществ, что является первой ступенью к выздоровлению. Физиотерапевтические процедуры положительно влияют на кровообращение, улучшают лимфоток, что приводит к быстрому восстановлению.

Важно понимать, что даже, если у физиотерапии такое положительное воздействие на организм она всегда будет стоять на втором месте после лечения с помощью медикаментов и хирургического вмешательства. Поэтому при болях в предплечье желательно использовать комплексное лечение. Кроме того, стоит учитывать, что существуют заболевания, когда физпроцедуры категорически запрещены. Они не только не приносят облегчения, но и могут серьезно навредить. К примеру, этот метод нельзя применять людям, страдающим онкологией, проблемами с сердцем.

Самыми эффективными и чаще всего применяемыми физиотерапевтическими методами считаются:

  • УВЧ.
  • Электрофорез.
  • Иглоукалывание.
  • Ударно-волновая терапия.

Кроме этого, большую пользу приносят сеансы массажа и ЛФК.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура – это одна из важных составляющих в помощи при болях в предплечье. Стоит уточнить, что такие упражнения и массажи не делаются в период острого течения заболевания, для которого характерна припухлость, покраснение и болезненная симптоматика в месте повреждения. Это усилит приток крови, и еще больше ухудшит состояние больного.

При правильно подобранных упражнениях облегчение наступает уже после 7 минут гимнастики. Выполнять их рекомендуется в строго определенной последовательности.

  1. Для этого упражнения необходимо стать в позу на четвереньки. В этой коленно-кистевой стойке в течение минуты надо походить на четвереньках. С помощью этого упражнения человек комфортно переходит из вертикального положения в горизонтальное, снимая осевую нагрузку.
  2. Оставаясь в этом же положении начинается работа для кистей рук. Изначально пальцы рук ставятся на пол. Ладонь стоит так, как будто она обхватывает яблоко. После этого ладонь раскрывается полностью, с прижиманием ее всей поверхности к полу. Переход из этой позиции руки в кулак, тоже прижатый к полу. Спина при этом держится ровно. Упражнение выполняется не менее 10 раз.
  3. В этой же позиции на вдохе необходимо максимально прогнуть спину с потягиванием лопаток вверх. На выдохе спина прогибается в обратном направление, голова поворачивается в левую сторону. На вдохе следует вернуться в исходное положение. При повторе упражнения голова поворачивается вправо. Это упражнение не только укрепляет руки, но и благоприятно влияет на позвоночник.
  4. Сидя на стуле делается имитация отжимания. Для этого упражнения необходимо держать спину прямо, руки соединить ладонями в области солнечного сплетения. Надо надавить на ладони так, чтобы почувствовать напряжение в мышцах рук и груди. Задержаться в этом положении и расслабиться, руки оставив вместе. Руки поднимаются к подбородку и снова ладонями необходимо надавить друг на друга. Такое же упражнение делается с поднятыми руками над головой.
  5. Смысл следующего упражнения отличается от предыдущего только тем, что вместо сложенных ладоней руки складываются так, чтобы они касались только пальцами. Таким образом делается надавливание пальцев рук на уровне подбородка и над головой.
  6. Сидя на стуле руки заводятся за спину, внизу переплетаются их пальцы. Прямыми руками необходимо потянуться вниз к пяткам и на вдохе отвести руки максимально назад, сведя лопатки и потянувшись макушкой вверх. На выдохе плечи направляются вперед, а лопатки отходят друг от друга. Упражнение повторяется не менее 5 раз.
  7. Руки опускаются вдоль туловища. Необходимо немного потрясти ими.
  8. Сидя на стуле следует развести руки в стороны ладонями вверх. Со слегка согнутыми локтями руки отводятся назад. Макушка при этом тянется вверх.

Отлично помогает разрабатывать все мышцы рук и тренировать суставы занятие с эспандером.

Народные средства

Кроме медикаментозного и хирургического лечения существуют еще рецепты народной медицины. Но применение этих рецептов должны быть обязательно согласованы с врачом. В большинстве случаев народные средства выступают дополнительным звеном по дороге к выздоровлению.

Эффективным считается уксусный компресс, приложенный к пораженному месту. Для этого берется 0.5 воды, добавляется в нее 1 ст. л. уксуса. В этот раствор промокается льняная салфетка и прикладывается к больному месту. Рука укутывается теплым шерстяным платком. Компресс лучше ставить на ночь на протяжении минимум трех дней.

Мазь, основанная на свином топленом сале, также отлично зарекомендовала себя от болей в предплечье. Для ее приготовления сало смешивается с сабельниковой травой и зверобоем, которые берутся по 3 ч. л. В этот состав добавляется 1 ст. л. красного перца. Этим лечебным средством смазывается больное место до тех пор, пока боль не уходит.

Еще одним эффективным лекарством считается настой, в состав которого входит 3 ст. л. цветков сирени, 1 ст. л. корня лопуха, 3 горьких перца, 1 л. спирта. Лекарство настаивается в течение 24 часов и используется для местного назначения.

Профилактика

Продолжительная монотонная работа является одной из причин болей в предплечье, поэтому ее лучше стараться избегать. Если такая работа связана с профессией не стоит забывать о пользе разминок в процессе нее.

Во время тренировок упражнения необходимо выполнять правильно, постепенно увеличивая нагрузку на руки. При малейшем недомогании и ощущении дискомфорта тренировку лучше перенести, пока недомогание не пройдет.

Длительное сидение в одной позе также приводит к болям не только шеи, спины, но и предплечья, поэтому важно разминать периодически мышцы.

Напряженный график, стрессовые ситуации приводят к общему ослаблению организма. Человек должен уметь ставить грань между ними и стараться полноценно отдыхать. Нельзя игнорировать недомогание в области предплечья, это чревато осложнениями. Ничего страшного, если боль случилась один раз. Но, в случае периодического ее повторения следует немедленно проконсультироваться у специалиста.

Нельзя заниматься самолечением, это только усугубит ситуацию. Найти причину боли в предплечье и избавиться от нее поможет только компетентный в этом вопросе человек.

Боли в предплечье являются достаточно распространенным процессом, который бывает спровоцирован различными причинами. Выявить провоцирующий фактор дискомфорта иногда довольно сложно. Терапевтический подход в каждой конкретной ситуации индивидуален и нацелен, прежде всего, на противодействие первопричине, а потом на купирование симптоматики.

Причины

Самой распространенной причиной неприятных ощущений в предплечье считаются воспалительные явления. Однако, в медицинской практике достаточно регулярно отмечаются и другие причины невоспалительного характера. К примеру, дискомфорт бывает спровоцирован ишемической болезнью, которая не имеет отношения к воспалительным процессам. Кроме того, неприятные ощущения вызывают определенные дегенеративные заболевания ЦНС, опухолевые процессы, аномалии в сосудах и пр. В связи с этим, крайне важно поставить правильный диагноз, чтобы подобрать действенные терапевтические методы.

Неприятные ощущения в мышцах предплечья во время поражения могут быть спровоцированы:

  • Воспалениями. Такая патология как миозит характеризуется тем, что формируются боли в правом предплечье и руке, которые способны нарастать при сильном сдавлении либо интенсивном движении. Поврежденной мышцей подавляется нежелательная активность, что усилит боль и снизит подвижность. Миозит достаточно легко обнаружить, поскольку над воспаленным участком на кожном покрове проявляются краснота и припухлость. Помимо этого, прогрессирование недуга проявится дискомфортом и в спокойном состоянии. Довольно часто неприятные ощущения проявляются при климатических изменениях. На последнем этапе болезни наблюдается мышечная атрофия.
  • Краш-синдромом либо синдромом сдавления мышц. Формируется вследствие продолжительного давления на область предплечья и фактически не имеет болевых проявлений. Однако после внутреннего кровотечения в пораженные мышцы возникает синяк и нестерпимые боли.
  • Растяжениями. Считается наиболее распространенной причиной, из-за которой болит в правом предплечье. Растяжение происходит вследствие спортивных занятий либо в быту. Первый дискомфорт наблюдается фактически сразу после напряжения и остается на протяжении 12 часов. В предплечье возникает припухлость, отечность, чувство тяжести. Дискомфорт способен сохраниться на протяжении 5 суток либо даже недели.
  • Надрывом. В таком случае симптоматика та же, что и при растяжении, лишь болевые ощущения в предплечьях станут значительно сильнее. Боли похожи на сильные удары по руке и не проходят в течение длительного времени. В некоторых ситуациях дискомфорт проходит сразу, но проявляется при активности. Кроме того, на кожном покрове образуется синяк, появляются отеки, которые вызваны кровотечением. Из-за надрыва ограничивается подвижность. Изредка мышца полностью отходит от сухожилия. В подобном случае под пальцами чувствуются просветы.
  • Продолжительными, повторяющимися нагрузками на мышцы. Обычно локализуются с наружной стороны. Когда отсутствует отдых, дискомфорт в предплечье нарастает, в частности при резких движениях либо нагрузке. Изначально боли появляются в области локтя, а затем переходят на само предплечье. Крайне часто ощущения становятся хроническими и возникают у людей, которые имеют определенные профессии. При несвоевременном лечении формируется дистрофия. Вследствие этого человек не в состоянии сжать кулак либо удерживать предметов в руке.
  • Спазмами либо судорогами. Данные факторы также способны спровоцировать дискомфорт в процессе поднятия руки. Судороги представляют собой внезапное мышечное сокращение, которое происходит крайне болезненно. Обычно, они возникают в нижних частях конечностей, однако могут быть и исключения. Спровоцировать их способны неправильный кровоток в руке, чрезмерное мышечное переутомление либо нарушенный метаболизм. Спазмирование характеризуется возникновением сильного, резкого, режущего дискомфорта, появляющегося и проходящего внезапно.

Неприятные ощущения в суставах предплечья вызывает:

  • Вывих. При такой патологии кость будет смещена, связки растянутся либо разорвутся, изменится форма сустава. Двигательная активность руки ограничивается, деформируется сустав, возникают отеки. Во врем вывиха ощущаются боли в ключице, подлопаточной зоне.
  • Перелом. Боли в предплечье нарастают при движении рукой. Формируются отеки в пораженной области, рука находится в неестественном положении позиции, подвижна в тех участках, где не должна. При открытом переломе кожный покров разорван, торчат обломки костей, отмечается геморрагия.
  • Остеомиелит. Предполагает воспалительные процессы в костном мозге. С учетом провоцирующего фактора выделяется первичная и вторичная форма. Болезненные ощущения отличаются значительной интенсивностью и только несущественно уменьшаются под воздействием анестетиков. Раздражение формируется в результате спровоцированного воспалением многократного увеличения давления в канале костного мозга. При остеомиелите отмечается неспособность движения поврежденной конечностью, локальной гиперемией, увеличением температурных показателей.
  • Артрит. Воспаления, которым свойственны болезненные ощущения с деформацией в суставе, хрусте, понижением двигательной активности. Зачастую такие суставы могут воспалиться при травматизме и реже при ревматоидных болезнях рубцовой ткани и пр. В пожилом возрасте наблюдается предрасположенность к дегенерации суставного хряща. Болевые ощущения носят острый характер с дальнейшим притуплением. При дегенеративных патологиях ткани хряща дискомфорт возникает после физических нагрузок, а после отдыха самостоятельно исчезает. При ревматоидных болезнях боли будут зависеть от стадии заболевания.

Боли при поражениях связок и сухожилий

При воспалительных процессах в связках и сухожилий могут тревожить боли в предплечье в процессе движений руками. Дискомфорт в поврежденной области нарастает, когда к ней коснуться. Кожный покров гиперемирован, чувствуется хруст в сухожилии при движении конечностью. Наиболее распространенные патологии:

  • Тендинит. Является воспалением в мышечном сухожилии. Такой патологический процесс предполагает воспалительные изменения в мышцах, редко встречается обособлено. Провоцирует патологию растяжение, которое также приводит к разрыву сухожилия и. Вследствие этого наступает мышечная атрофия. Помимо этого, растяжение в сухожилии зачастую ассоциируется с разрывом смежных кровеносных сосудов и формированием синяка. Болезненные ощущения при заболевании первое время бывают крайне интенсивными, включая неспособность двигать конечностью. Далее выраженность дискомфорта уменьшается.
  • Тендовагинит. Выделяют две самые популярные причины заболевания: продолжительное однотипное движение расположенных в синовиальном влагалище сухожилий (асептический) и непосредственное проникновение патогенной микрофлоры внутрь синовиального влагалища (гнойный). Боли в предплечье при патологии, обычно, концентрируются в воспаленном влагалище. В близлежащих тканях отмечается отечность, они полнокровны и болезненны в процессе надавливания. Инфицирование в синовиальном влагалище достаточно быстрое. Инфекция за 4-5 часов распространяется от мизинца на всю конечность.
  • Диффузный фасциит. Одним из первоначальных проявлений патологического процесса является ощущение стягивания дермы в верхних конечностях, чувство набухания и плотности, в редких ситуациях зуд. Поражается оболочка, которая соединяет мышцы предплечья, и снижается функциональность. Помимо этого, для заболевания характерно «местное» огрубение дермы и снижение эластичности.

Боли при поражениях нервов и сосудов

Дискомфорт в области предплечья возникает в результате повреждения сосудов и нервов при различных болезнях:

  • Венозный тромбоз. Происходит закупоривание вен. Проявившееся воспаление переходит на мягкотканные структуры. Вследствие этого отекает рука, болит предплечье (тупой либо пульсирующий дискомфорт). Неприятные ощущения увеличиваются в период нагрузок, снижаются при поднятии руки вверх. Патологический процесс может осложниться посттромбофлебитическим синдромом.
  • Локтевой неврит. При рассматриваемом заболевании формируются монотонные болевые ощущения, онемение в пальцах. Факторов, которые способны спровоцировать неврит, довольно много (травма руки, действие низкой температуры, сдавливание нервного окончания и др.).
  • Полинейропатия. Данный патологический процесс характеризуется многочисленными деструктивными изменениями в периферических нейронах, появляется сбой в функционировании сосудов, онемением рук. Спровоцировать полинейропатию способен диабет.
  • Остеохондроз позвоночного столба и межпозвоночная грыжа. Дискомфорт формируется в результате пережатия нервных волокон, расположенных возле позвоночника. На предварительных этапах патологии боли проявляются в период физических нагрузок, затем тревожат в состоянии покоя. Боли в предплечье, возникающие вследствие сдавления нервов, нарушают микроциркуляторные процессы.
  • Плексит. Болезненные ощущения при заболевании сопряжены с отечностью нервных окончаний, ввиду чего внезапно понижается пластичность нерва и повышается возбудимость. Обычно, дискомфорт отмечается и в спокойном состоянии. Но при движении конечностью, в частности во время отведения руки в бок и поднятии над собой, он нарастает из-за натяжения нервов плеча.

Прочие факторы

Боль в предплечье иногда возникает вследствие нарушения в водно-солевом балансе, организму не достает определенных минералов. Подобный патологический процесс формируется при продолжительном употреблении мочегонных препаратов, при длительном поносе, рвотном рефлексе. Происходит обезвоживание внутри организма.

Ткани при водно-солевом дисбалансе, который провоцирует дискомфорт, начинают отекать, человек ощущает жажду, понижается АД, пульс учащается, нарушается ритм сердца.

Воспалительные процессы в подкожной жировой клетчатке характеризуются узлами и шишками под дермой рук. Больной утрачивает аппетит, становится слабым, у него повышаются температурные показатели, возникает тошнота, рвотный рефлекс. Для инфаркта характерными станут боли в области груди. Неприятные ощущения отдают в абдоминальной области, руке, шее, под лопаткой. У человека возникают головокружения, чувство сдавливания груди, кожный покров бледнеет, наблюдаются сложности в дыхании, отмечаются обмороки.

Постановка диагноза считается достаточно трудным комплексным процессом. Обнаружение болевых ощущений в предплечье предполагает определенные исследования:

  • Клинические. Предусматривает тщательное изучение анамнеза болезни и образа жизни, осмотр пациента, прощупывание пораженного участка, если возникает необходимость, перкуссию (постукивание). При сборе анамнеза необходимо сделать акцент на основном роде занятий больного и смежных патологиях. Осмотр осуществляется тщательно и включает кожу и слизистые покровы. Прощупывание места наибольшего дискомфорта зачастую дает возможность установить характер патологии. Известно большое количество признаков, которые указывают на первопричину дискомфорта.
  • Лабораторные. Исследования довольно редко способствуют установлению конкретного провоцирующего фактора патологии, ввиду их ненадлежащей специфичности. Но благодаря им возможно исключить определенные болезни в других органах и системах. Самым популярным анализом считается общий анализ крови. С его помощью устанавливают вероятную область медицины, где необходимо искать патологию. Биохимический анализ предполагает более узконаправленные исследования. Кроме того, к такой диагностике также относят аллергопробы. Их выполняют, чтобы определить вещества, которые вызывают аллергию при контактировании с организмом. Такой метод бывает крайне эффективным, так как помогает больному в будущем исключить взаимодействие с этими веществами либо предварительно приготовиться к контактированию с ними.
  • Инструментальные. Такие диагностические методы дают возможность получить большее количество данных, которые позволяют поставить верный диагноз. Обычно, предполагается изначально проведение недорогих тестов. При появлении сомнений используются более специфичные и дорогостоящие способы. Чтобы обнаружить болезнь проводят следующие исследования: рентгенографию, УЗИ, ЭКГ, КТ, МРТ, артроскопию, сцинтиграфию, электромиографию и пр.

Правильно поставленный диагноз специалистом даст возможность назначить соответствующую терапию и исключить появление осложнений.

С учетом поставленных задач терапия заболевания может быть:

  • этиологической;
  • патогенетической;
  • симптоматической.

Советуем ознакомиться с инструкцией по применению мази Гэвкамен.

Этиологическая считается самой действенной, так как она направлена на купирование первоначальной причины патологического процесса. Патогенетическая терапия влияет на механизмы формирования недуга, но не борется с причиной. Симптоматическое лечение считается самым поверхностным, так как помогает только устранить внешние проявления патологии, не воздействуя на провоцирующий фактор и механизмы болезни.

С учетом подхода терапия болезненных ощущений в области предплечья делится на:

  • медикаментозную;
  • хирургическую;
  • ЛФК;
  • физиотерапевтическую;
  • народную.

Быстрота выздоровления будет зависеть преимущественно от оказываемой помощи при заболевании. Необходимо своевременно диагностировать патологию и провести соответствующее лечение. Не следует оттягивать визит к врачу и доводить до хронического протекания болезни. Терапевтический метод и выбор медикаментов зависят от формы патологического процесса, характера и расположения болей.

Читайте также — Инструкция по применению мази Белый Тигр и особенности ее использования.

Лекарственная терапия

Консервативное лечение считается самым подходящим способом терапии болевых ощущений, благодаря ему достигается долгосрочный результат. Терапевтические меры нацелены на купирование неприятных симптомов, первопричины патологии. Специалист может назначить употребление следующих медикаментозных средств:

  • НПВС;
  • анальгетические препараты;
  • спазмолитики;
  • противомикробные средства;
  • антигипоксанты;
  • бета-блокаторы;
  • нитраты;
  • хондропротекторы;
  • статины;
  • антимикотики;
  • антикоагулянты;
  • фибринолитики.

Использовать какие-либо медикаменты самостоятельно запрещается. Чтобы достигнуть оптимального результата и избежать негативных последствий самолечения рекомендовано проконсультироваться со специалистом.

Физиотерапевтические процедуры возможно проводить при травматизме и напряжении приблизительно спустя 3-4 суток, в остальных ситуациях – с начальной стадии заболевания. Наиболее эффективные методы:

  • Рефлексотерапия. Считается старейшим способом терапии. В частности действенна, если ее осуществляет квалифицированный специалист. Она проводится в виде иглоукалывания, электронной акупунктуры и пр.
  • Массаж. При болевых ощущениях в предплечье эффективным будет массаж. На самих суставах делаются осторожные поглаживания. В остальном процедура проводится на всех участках выше и ниже сочленения.
  • Электрофорез. Данная процедура также оказывает положительное воздействие в комплексе с разного рода медикаментозными средствами. Но электрофорез проводится лишь в сложных ситуациях и не продолжается более 5 суток.

ЛФК

Питание мышц и сухожилий в плечевом суставе зачастую нарушается в результате недостаточной подвижности и перенапряжения. Это провоцирует дискомфорт, затвердения и сбои в функциональности предплечья. Эффективные упражнения в бытовых условиях:

  • Покачивающиеся движения в плечах. Здоровой рукой делается упор на стол либо на спинку стула. Расслабляется и опускается пораженная конечность, делаются покачивания руками в висячем положении. Повторяются вращательные движения конечностью. Если взять в руки небольшой вес, возможно усилить эффект растяжения. Повторяется тренинг до 5 раз в сутки. При таком движении смазывается поверхность сустава и растягиваются мышцы и сухожилия.
  • Пожимание плечами вверх-вниз. Необходимо стать либо сесть, выпрямить спину. Поднимаются плечи в направлении к ушам и удерживаются несколько секунд. Далее они расслабляются и опускаются книзу. Сжимаются спинные мышцы в лопатках и задерживаются на 10 секунд. Повторяется подобный тренинг приблизительно 10 раз. Такое упражнение поможет восстановить мышцы предплечья и осанку.
  • Растяжка плечей на дверной раме. Следует стать в проем двери и опереться о косяки локтями. Руки находятся над головой. Делаются наклоны вперед, пока не почувствуется растяжение спереди груди. Оставаться в подобном положении следует 30 секунд. Повторяется тренинг до 3 раз. Когда присутствуют в травмы плечевом суставе, то упражнение не подойдет.

Упражнения подбираются в индивидуальном порядке со специалистом.

Народная терапия нередко применяется при терапии болезненных ощущений в области предплечья. Но нужно учитывать, что она имеет вспомогательный характер и используется в качестве дополнения к основному лечению.

Прибегая к применению народных средств, необходимо как следует ознакомиться с воздействием всех составляющих рецепта на человеческий организм. Кроме того, требуется правильно подобрать дозировку и не использовать один рецепт больше месяца, чтобы избежать формирования побочных действий.

Оптимально применять средства наружного использования (аппликации из отваров и настойки). Помимо этого, возможно применять мази домашнего изготовления, где загустителями являются мед, сливочное масло, глицерин, воск, топленый жир и пр. Если добавить к указанным компонентам небольшое количество спирта, то расширяются кровеносные сосуды кожного покрова. Вследствие этого лучше всасываются в ткани остальные вещества.

Чаще всего в рецепты для купирования дискомфорта в предплечье входят следующие растения:

  • корень хрена;
  • редька;
  • адамов корень;
  • мята;
  • размельченные корни петрушки;
  • корни одуванчика;
  • брусника.

Довольно популярной является мазь на основе свиного топленого сала. Размельчается высушенная трава зверобоя 3 ч. л., добавляется 1 ст. л. красного перца и топленое сало. Компоненты перемешиваются, смазывается поврежденное место.

Также применяется настойка, которая состоит из 3 ст. л. цветков сирени, 1 ст. л. корня лопуха, 3 стручков горького перца, 1 л спирта. Настаивается средство не больше 1 дня, назначается для местного растирания.

Хирургическое вмешательство

Оперативное лечение во многих ситуациях относят к радикальным способам, так как оно нацелено на купирование первопричины патологического процесса. Но в определенных случаях избавиться от причины невозможно либо операция способна причинить организму значительный вред. В такой ситуации врач принимает решение о необходимости проведения вмешательства. И только при ее абсолютной необходимости устанавливается объем.

Самыми распространенными операциями на предплечье считаются манипуляции по восстановлению анатомического строения костей, связочного аппарата, кровеносных сосудов и нервных окончаний при травматизме и ранах. Иногда вмешательство направлено на вскрытие, дренаж и санацию гнойных очагов при наличии остеомиелита, тендовагинита и др.

Иногда проводятся новокаиновые блокады, которые выполняются в целя купирования хронических болезненных ощущений. Подобная терапия преимущественно носит симптоматический характер, так как по прошествии определенного периода времени дискомфорт возобновляются. Однако, при некоторых болезнях (каузалгии), несколько проведенных новокаиновых блокад помогут в полной мере избавиться от патологии.

Достаточно редко проводится симпатэктомия – прицельное устранение симпатических нервных волокон, которые иннервируют предплечье. Подобное вмешательство способствует устранению каузалгии, но зачастую характеризуется появлением побочных эффектов. Ими могут быть отсутствие автономной регуляции кровообращения в денервированном участке тела.

При обнаружении компрессионного синдрома осуществляется хирургическое устранение анатомического новообразования, которое сдавливает сосуд либо нервное окончание.

После операции на предплечье понадобится реабилитационный период. Он продолжается примерно 3-5 месяцев, во время которого пациенты осуществляют лечебные гимнастические упражнения.

Во избежание появления болезненных ощущений в области предплечья не рекомендуется продолжительное время делать монотонную работу. Она провоцирует возникновение перенапряжения в верхних конечностях. Когда человек занимается спортом, то осуществление упражнений должно быть правильным, нагрузки увеличивают поэтапно. Когда он чувствует дискомфорт, то тренинг должен быть прекращен. Не рекомендуется продолжительный период времени пребывать в сидячем положении, в противном случае произойдет перенапряжение в шее, плечах, проявятся боли.

Следует исключить появление стрессовых ситуаций, после рабочего дня необходим соответствующий отдых. Когда дискомфорт в предплечье выявлен на позднем этапе, могут возникнуть неприятные последствия. Следует помнить, когда появились боли в рассматриваемой области и они длительный период не проходят, необходимо обратиться за помощью. Самостоятельное лечение не рекомендовано, чтобы избежать осложнения.

Боли в области предплечья появляются ввиду различных провоцирующих факторов: от обыкновенного ушиба и до расстройств в функционировании внутренних органов (например, сердца). Когда дискомфорт постоянный, изнуряющий, нарастает в процессе нагрузок, напоминает о себе в спокойном состоянии, сопряжен с отечностью, увеличением температурных показателей, понадобится помощь врачей. Специалист проведет диагностику и подберет соответствующую терапию.

Отеки – это скопление жидкости в межклеточном пространстве. Особенно часто отекают нижние конечности, это может случиться даже у здорового человека. Но если отекли руки, это всегда свидетельствует о серьезных нарушениях в работе организма. Такое чаще всего случается утром. Это признак того, что органы и сосуды не справляются с выведением жидкости. Если такой отек проходит к вечеру, и больше ничего не беспокоит, обычно пациенты не обращаются к врачу. Но все же рекомендуется пройти обследование, чтобы выяснить, почему отекают руки. Ведь это может быть первым признаком серьезных заболеваний. Начав своевременно лечение отеков, можно предотвратить осложнения.

Механизм развития

Незначительное отекание конечностей в жару или после большого количества выпитой жидкости обычно проходит быстро и не влияет на состояние организма. Но если опухли руки утром, отек держится долго, это говорит о нарушении работы некоторых органов. Обычно начинается такой процесс с пальцев, потом распространяется выше – до плеча. Отекать могут обе руки или же одна. Задержка жидкости в тканях верхних конечностей может происходить из-за нарушения венозного оттока, повышения проницаемости сосудистых стенок, вследствие воспалительного процесса или проникновения инфекции.

Часто такая припухлость возникает вечером после повышенных нагрузок, длительных прогулок по жаре, вследствие аллергической реакции или травмы. Связано это с нарушением оттока жидкости из конечностей из-за повышения проницаемости сосудов. Но часто отекают руки также по утрам. Если предварительно было выпито много жидкости, и отек быстро проходит, это нормальное явление, так как во время отдыха кровообращение и обменные процессы в организме замедляются. Но если такой отек держится долго, необходимо обратиться к врачу и выяснить, от чего такое происходит.

Причины появления

Иногда можно сразу понять, почему отекают кисти рук. Например, это случается утром после обильного застолья или большого количества выпитой воды. Некоторые продукты и лекарственные препараты тоже могут вызвать задержку жидкости в тканях верхних конечностей. Причем, страдают в этом случае в основном кисти рук.

Отекают пальцы и запястье при нарушении кровообращения из-за ношения тесных украшений, неудобной позы во время сна или при длительной работе за компьютером. А опухнуть конечности выше локтя могут после повышенных физических нагрузок, например, при занятиях спортом или поднятии тяжестей, а также при тяжелом физическом труде.

Отекам рук подвержены люди в любом возрасте, мужчины и женщины. Даже дети могут страдать от этой проблемы. У них отеки в основном появляются по причине аллергии, после травм или при недостатке белка в организме. При этом нарушается функция печени и почек, а выведение жидкости из тканей замедляется за счет снижения осмотического давления в сосудах.

У женщин на поздних сроках беременности отеки являются частым явлением

Довольно часто отеки встречаются у женщин. Это связано с колебаниями гормонального фона, который влияет на работу сосудов и внутренних органов. Такое может случиться в первые дни менструального цикла, при климаксе. Но чаще всего отекают руки и ноги во время беременности. Самым серьезным состоянием женщины при этом становится гестоз. Он возникает в 3 триместре и может угрожать жизни плода. Поэтому даже при незначительных отеках необходимо обратиться к врачу.

Но отечность может свидетельствовать о более серьезных проблемах. Например, о нарушении работы сердечно-сосудистой системы, почек или печени. Нужно знать, при каких болезнях возникает отечность, чтобы предотвратить осложнения и начать своевременное лечение.

Проблема может возникнуть в таких случаях:

Можете также почитать:Почему отекают пальцы на руках

  • при ломкости сосудов;
  • изменении состава крови;
  • опухолях;
  • нарушениях в работе эндокринной системы;
  • воспалительных заболеваниях суставов;
  • гнойно-инфекционных процессах;
  • стрессах, неврозах;
  • бессоннице, переутомлении;
  • почечной недостаточности;
  • инфекционных заболеваниях почек;
  • нарушениях в работе печени;
  • патологиях в работе сердца;
  • аллергических реакциях;
  • травмах.


Часто отек возникает при нарушении работы сосудов

Сердечно-сосудистая недостаточность

Особенно часто возникают отеки на руках, связанные с нарушениями работы сердца, у пожилых людей. Сердечная мышца у них может работать хуже, поэтому кровообращение замедляется. От этого особенно страдают конечности. Такие отеки начинаются снизу, от ног, постепенно распространяясь вверх, на руки. При некоторых патологиях также происходит сдавливание верхней полой вены, что сопровождается отеканием рук, шеи, лица.

Иногда отекает одна рука, что может быть симптомом тромбоза сосудов или других патологий, приводящих к нарушению кровообращения. Некоторые люди также сталкиваются с такой проблемой, когда отекают руки при ходьбе. Это тоже связано с нарушением кровообращения, ведь во время такого передвижения руки чаще всего остаются в покое, значит, там может застаиваться жидкость.

Травмы

Часто отечность может быть вызвана сильным ушибом, переломом или даже обычным порезом. Такой отек держится от нескольких дней до месяцев. Он обычно возникает там, где произошла травма, но опухнуть может и участок выше или ниже поврежденного места. Отекают мягкие ткани также при любом повреждении кожи, особенно, если оно сопровождается проникновением инфекции. Поэтому каждую, даже самую маленькую царапину рекомендуется обработать антисептиком.

Опухание рук может возникать при повышенной физической нагрузке. При этом происходит постоянная травматизация мышц или суставов, вследствие чего развивается воспаление. С опухшими руками часто ходят каменщики, грузчики, плотники. А в последнее время такая проблема стала встречаться у людей, длительно работающих за компьютером.


При любой травме, даже при ушибе или царапине, может развиться отек

Аллергические реакции

Аллергия на любые лекарства, продукты или бытовую химию часто сопровождается отечностью. Но руки опухают в основном при местной аллергической реакции. Это может быть при нанесении косметического средства, контакте с порошками или чистящими средствами, шерстью животных или перьями. Отдельно правая или левая рука отекают после укуса пчел, ос, оводов или даже мошек.

Нарушения работы почек

При почечной недостаточности чаще всего возникает задержка жидкости в тканях. Но при этом страдают не только кисти рук. Отекают ноги, лицо, особенно веки. Замедляется отток жидкости из тканей при любых патологиях почек, но чаще всего вызывается такая патология инфекционно-воспалительными заболеваниями.

Отеки часто развиваются при различных заболеваниях суставов

Заболевания суставов

Причиной припухлости рук около суставов могут быть ревматоидный артрит, ревматизм, артроз, синовит, бурсит, подагра. Такие патологии сопровождаются болями, ограничением в движении, может подняться температура. Особенно часто такие заболевания поражают пальцы, но может возникнуть отек в локтевом суставе или плечевом. Хотя чаще всего проблема возникает из-за инфекционно-воспалительного процесса или вследствие травматического повреждения.

Патологии позвоночника тоже часто вызывают поражение верхних конечностей. Например, при остеохондрозе шейного отдела может развиться такое заболевание, которое получило название синдром Стейнброкера. При этом в позвоночнике пережимаются нервные волокна, отвечающие за работу сосудов рук, в результате чего возникают сильные отеки.

Неправильное питание

Если периодически отекают руки от локтя до кисти, отечность быстро проходит и никаких других симптомов не наблюдается, это может быть вызвано погрешностями в диете. Особенно часто такое случается утром, если на ночь было выпито много жидкости.

Кроме того, приводят к появлению отеков такие продукты:

  • избыток соли;
  • консервы, маринады;
  • газированные напитки;
  • алкоголь;
  • кофе, черный чай;
  • сладости.

Избыточное количество соли в пище может вызвать появление отеков

Как обнаружить

Отек кистей рук обычно заметен сразу, особенно, если пациент носит кольца или браслеты. Они начинают давить, скоро их будет невозможно снять. А если во время развития процесса на руках ничего не было, то привычные украшения не получится надеть, так как они становятся малы.

Если отекает одна рука, то обнаружить это можно, сравнив с другой рукой. Кроме того, рекомендуется провести такой тест: нажать пальцем в то место на руке, где должна быть кость. В этом месте образуется ямка, которая медленно исчезает. Но это не все симптомы отеков. Их можно заметить даже внешне. Конечность увеличивается в объеме, кожа становится блестящей, натянутой, иногда краснеет. При сильных отеках ограничивается возможность движения в суставах. Иногда можно наблюдать высокую температуру.

Даже при периодических, быстро проходящих отеках рекомендуется обратиться к врачу. Он поможет не только выявить причины отека, но и назначит необходимое лечение. Для этого, кроме внешнего осмотра и беседы с пациентом, врач назначает анализы крови и мочи. Важно провести также аллерготест, чтобы исключить аллергическую природу патологии. Иногда назначается ЭКГ, МРТ и другие обследования.

Для постановки правильного диагноза важно все: что пациент делал перед возникновением проблемы, сколько длится отек, какие у него есть сопутствующие заболевания. Часто необходимо обследование и консультация узких специалистов: эндокринолога, аллерголога, кардиолога или травматолога.

При отеке конечность сильно увеличивается в объеме, пальцы и другие суставы сгибаются с трудом

Чаще всего избавиться от отеков можно, вылечив основное заболевание, которое их вызвало. Поэтому лечение должен назначать врач. Не рекомендуется самостоятельно принимать никакие препараты, даже мочегонные, которые часто используют для снятия отечности. Без устранения причины такого состояния неправильно выбранные лекарства могут только усугубить ситуацию.

Обычно при отеках, кроме специальных препаратов для нормализации работы почек или сердца, могут назначаться средства, улучшающие кровообращение, уменьшающие проницаемость сосудов. При отеках, вызванных инфекцией или воспалительным процессом, необходимы антибиотики. Сложнее всего снимается отечность при травме. Она может сохраняться еще некоторое время после заживления. При этом для уменьшения отека на начальном этапе лечения эффективны холодные компрессы.

Самостоятельно в домашних условиях можно бороться с отеками только при их периодическом появлении из-за погрешностей в диете, большого количества выпитой жидкости или вследствие повышенных физических нагрузок. Нужно знать, как снять отек, чтобы привести руки в нормальное состояние. Для этого рекомендуются делать контрастные ванночки для рук или душ, ванночки с морской солью, компрессы из листьев лопуха или капусты. Вместо мочегонных препаратов лучше принимать отвары шиповника, морс из клюквы или брусники, зеленый чай. При частых отеках необходимо пересмотреть свой рацион питания, избегать излишне соленой пищи, алкоголя и большого количества жидкости.

Отеки на руках – это довольно неприятное и серьезное состояние. Не стоит заниматься самолечением, если такое происходит периодически. Только специалист после обследования и определения причины отека может назначить правильное лечение.