У ребенка панические атаки

Панические атаки у детей – внезапные спровоцированные либо беспричинные приступы страха, сопровождающиеся вегетативными нарушениями. Приступ длится доминут, тревога переходит в панику, повышается артериальное давление, учащается дыхание, сердцебиение, возникает тремор конечностей. Часто отмечаются нарушения работы пищеварительного тракта, мочеиспускательной системы. Основная диагностика проводится психиатром, по необходимости дополняется обследованием клинического психолога, невролога. Лечение включает применение медикаментов для купирования атак, психотерапию для предупреждения их последующего развития.

Дети обычно намного чувствительнее в физическом и психологическом плане, чем взрослые. Каждый человек сталкивается с определенными страхами в своей жизни, но дети более беззащитны в силу возраста и отсутствия опыта. Панические атаки у детей требуют лечения во избежание тяжелых последствий.

Классификация панических атак в детском возрасте

В зависимости от количества проявлений:

  • Большой (развернутый) приступ– четыре и более симптомов.
  • Малый приступ– менее четырех симптомов.

В зависимости от преобладающих проявлений:

  • Типичные (вегетативные). Преобладают такие симптомы, как усиление пульса и сердечных сокращений, спазмы, тошнота, обморочные состояния.
  • Гипервентиляционные. Основные проявления: усиленное дыхание, рефлекторная остановка дыхания.
  • Фобические. Среди симптомов преобладают фобии (навязчивые страхи). Страх возникает в ситуациях, которые, по мнению больного, опасны, могут спровоцировать приступ панической атаки.
  • Аффективные. Проявляются в виде депрессии, навязчивых мыслей, постоянной внутренней напряженности, тоскливо-злобных состояний, агрессивности.
  • Деперсонализационно-дереализационные. Главный симптом – отстраненность, чувство нереальности происходящего.

Можно ли перерасти ПА

Некоторые папы и мамы надеются, что паническая атака, как и истерика, попросту пройдет сама с возрастом. Но врачи предупреждают: если не лечить ПА, то они перерастут в панические расстройства, психические заболевания, будут мешать подростку социализироваться, строить отношения или карьеру.

Именно поэтому родителям необходимо знать симптомы ПА у ребенка:

  • учащенное сердцебиение и частое поверхностное дыхание;
  • побледнение кожи;
  • испарина на ладонях, спине;
  • жалобы на тошноту, спазмы в желудке;
  • тремор конечностей;
  • головная боль или головокружение.

Эти симптомы указывают на проблемы с вегетативным отделом НС и требуют квалифицированной терапии.

Физиологические проявления

Начало панической атаки у ребенка можно распознать по следующим признакам:

  • Приливы жара или холода.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Учащение дыхания.
  • Повышенное потоотделение.
  • Сухость во рту.
  • Боль в левой половине грудной клетки.
  • Понос или, напротив, запор.
  • Холодные руки и ноги.
  • Тошнота.
  • Рвота.
  • Неприятные ощущения в верхней части живота.
  • Озноб и дрожь.
  • Слабость.
  • Головокружение.

Что происходит с ребенком?

В момент приступа паники в организме человека происходит примерно следующее:

  1. Резкий выброс адреналина.
  2. Следствие — сужение сосудов, учащение дыхания и сердцебиения.
  3. Повышение артериального давления.
  4. Частое дыхание увеличивает выделение углекислого газа, что еще больше усиливает тревогу.
  5. Углекислый газ изменяет рН крови. Это ведет за собой головокружение, онемение конечностей.
  6. Спазм сосудов замедляет доставку к тканям кислорода: накапливается молочная кислота, усиливающая проявление приступа.

Картина, вселяющая вечный страх

Симптомы панической атаки у подростка мало чем отличаются от симптомов взрослых ВСДшников, но юные страдальцы воспринимают картину крайне тяжело по трём причинам:

  1. Нервная система подростка в силу своего формирования любую неприятность воспринимает как трагедию, а паническая атака – целый фильм ужасов, где главную роль исполняет сам подросток.
  2. Отвратительные ощущения при панической атаке возникают впервые в жизни, и подросток просто не знает, как реагировать на них. Из-за присутствия острого страха смерти школьник предпочитает бить тревогу во все бубны.
  3. Первая паническая атака оставляет неизгладимую рану на психике подростка, после чего он начинает ждать, что это обязательно повторится. И это повторяется, оправдывая худшие его ожидания, и закрепляется как рефлекс.

Если рядом не оказывается понимающего взрослого, или если все вокруг начинают обвинять подростка в наигранной болезни, школьник ещё сильнее замыкается в себе. Как правило, в напряжённой атмосфере панические атаки у подростков склонны повторяться с новой силой и закрепляться на всю жизнь.

Что чувствует ребёнок, который подвергся адреналиновому кризу?

  1. Наросшее внутреннее напряжение выстреливает в панику и провоцирует резкий выброс адреналина в кровь, из-за чего идет тахикардия, учащенное дыхание и другая симптоматика
  2. Не зная, что происходит и как реагировать, подросток пугается ещё сильнее, и выброс адреналина повторяется – от переизбытка гормона резко растёт давление и начинается тремор всего тела.
  3. Наступает сильная паническая атака, сопряжённая со страхом смерти. Подросток может почувствовать, как онемели руки и ноги, стала «чужой» голова, участился пульс, горло и грудь сковало удушьем. Сознание изменено, подросток не в состоянии сдержанно реагировать на происходящее, он может биться в истерике или рыдать.

Если окружающие поддадутся этой панике (а это случается очень часто, поскольку не все люди знакомы с паническими атаками), подросток напугается еще сильнее и может находится в этом страхе длительное время. Первым делом нужно обнять ребёнка и постараться донести до него: что он просто испугался, поэтому его жизни ничего не угрожает и вся симптоматика пройдет, как только он успокоится.
Подростка нужно усадить на диван и дать выпить 30 капель Корвалола (Валокордина), постараться отвлечь разговорами или совместными занятиями. Подросток, захваченный адреналином, дышит слишком часто, из-за чего ощущает удушье: лёгкие, забитые воздухом, функционируют в непривычном режиме. Для этого нужно попросить ребёнка сложить ладони лодочкой и какое-то время подышать в них, растягивая вдохи и выдохи.

Причины возникновения

Панические атаки у детей, причины возникновения

  • Гиперопека родителей, прививание повышенной тревоги при воспитании ребенка, постоянный контроль, над личным временем, учебой, здоровьем ребенка.
  • Семья, где у родителей присутствует та или иная форма химической зависимости (алкоголизм, наркомания), из-за чего нередки конфликты.
  • Эмоциональная изоляция ребенка в семье происходит, когда родители не уделяют достаточно внимания детям, и у ребенка отсутствует эмоциональный контакт с одним или обоими родителями.
  • Постоянные конфликты в семье между родственниками по различным причинам: психологическая несовместимость, бытовые проблемы, измены и т.д.
  • Внешние факторы: высокая конкуренция в школе, страх насмешек, непонимания, страх ошибки и.д.
  • Детские страхи: страх темноты, страх быть брошенным и т.д.
  • Физиологические причины: переутомление, соматические заболевания и т.д.

Для ребенка, его семья—это весь мир, и то какой климат в семье, насколько родители эмоционально связаны с ребенком, чувствует ли ребенок их любовь, во многом зависит его эмоционально-психическое состояние.

Терапия

Лечение панических атак у детей должно быть назначено только квалифицированным специалистом. Важной составляющей является медикаментозная терапия:

  • Антидепрессанты трициклические.
  • Транквилизаторы.
  • Антидепрессанты-ингибиторы, основанные на обратном захвате серотонина.
  • Ноотропные препараты.

Важно отметить, что столь серьезные препараты, напрямую влияющие на психику и сознание человека, может выписать только лечащий врач! Самолечение в данном случае губительно для детской психики. Специалист выбирает самый подходящий для пациента, его индивидуального состояния препарат, назначает конкретную дозировку, периодичность приема и продолжительность курса лечения.

Широко применяются и психотерапевтические методы:

  • Психотерапия телесно-ориентированная.
  • Психоанализ.
  • Гипноз: эриксоновский и классический.
  • Гештальт-терапия.
  • Нейролингвистическое программирование.
  • Семейная системная психотерапия.
  • Десенсибилизация и проч.

Используются и физиотерапевтические методы. В частности, электрофорез с магния сульфатом, бромэлектросон.

Симптоматика панических атак

Моменты панических атак у детей наступают спонтанно, без каких-либо видимых оснований. Они не таят угрозы для жизни ребят, характеризуются вегетативными нарушениями, в т. ч:

  • чувством пересыхания ротовой полости;
  • бледностью эпителия;
  • повышенной тревожностью;
  • гипертензией;
  • усиленным потоотделением;
  • звоном в ушах и туманом перед глазами;
  • дрожью, онемением конечностей.

У детишек во время приступа нередко возникает тремор век и губ, болезненность в области грудной клетки, головокружение. Также при ПА у них может возникнуть тошнота, не связанная с питанием. Нередко атака заканчивается внезапно, сопровождаясь значительным мочеиспусканием (моча светлая с низкой относительной плотностью). Поскольку дети не всегда могут объяснить свое состояние, указать на болезненные участки, а также разнообразные симптомы ведут к тому, что аномалия не всегда диагностируется вовремя.

Как выглядит приступ панической атаки?

В дневное время на протяжении 15 минут ребенок ощущает:

  • спазмы в горле,
  • затрудненное дыхание,
  • боль в груди,
  • головокружение,
  • онемение или охлаждение конечностей,
  • дискомфорт в области желудка
  • ощущение нереальности происходящего,
  • сильный страх умереть в этот момент,
  • паника от того, что ребенок не знает, что с ним происходит, сколько времени будет длиться, и что нужно сделать, чтобы стало легче.

Прогноз и профилактика

Прогноз панических атак у детей благоприятный при отсутствии коморбидных состояний – тревоги, депрессии, ипохондрии. Чем трагичнее ребенок воспринимает приступы, чем чаще они подкрепляются тревожным вниманием родителей и медицинских работников, тем больше вероятность осложнений – агорафобии, дезадаптации в социуме. Профилактика панического расстройства – создание домашнего комфорта, поддержание близких внутрисемейных отношений. Важна эмоциональная заинтересованность жизнью ребенка, моральная поддержка, безусловное принятие. Предупреждение рецидивов основано на периодическом посещении психотерапевта, приеме лекарств без акцентирования внимания на болезни. Недопустимы высказывания типа: «не будешь принимать таблетки – опять приступы начнутся». При напряженной школьной обстановке стоит обсудить наличие заболевания со школьным психологом, классным руководителем.

Диагностика

Диагностика приступа панической атаки у маленького ребенка затрудняется отсутствием понимания и необходимых знаний у малыша, чтобы объяснить взрослым и самому себе, что происходит. Во время ПА ребенок лишь переживает безграничный ужас. Для родителей ситуация тоже становится стрессовой. Не понимая, что происходит с их малышом, они звонят в скорую помощь. Медики, естественно, не диагностируют психическое расстройство. И малыша направляют на обследование к большому числу специалистов (невропатологу, кардиологу, эндокринологу). Если наряду с ПА имеет место соматическое заболевание, диагностика усложняется. В первую очередь это относится к астме, так как паническая атака может спровоцировать ее приступ, и наоборот.

Первая помощь

В первую очередь при приступе необходимо успокоится и начать думать, что паническая атака не несет опасность для здоровья. Никто и никогда не умирал от этого.

Нужно научиться контролировать дыхания при этом ровно дышать и удлиненно. Хорошо помогает начать считать или рассматривать, что находится вокруг.

Если при приступе находится рядом любимый человек, то нужно его взять за руку и поговорить.

Необходимо постараться полностью расслабиться и думать о хорошем. Если чувствуется жар, то нужно умыться холодной водой. Если холод, то можно выпить чай или сходить в теплый душ.

Панические атаки у детей: лечение

Поскольку панические атаки у детей могут иметь под собой как вегетативные, так и психологические отклонения, то лечение заболевания предполагает облегчение обоих типов нарушений. Но в этом вопросе родителям не стоит ожидать быстрых результатов. Эффективность терапии может быть достигнута только после того, как будет обнаружен провоцирующий панику фактор. Как правило, лечение основывается на объяснении психологом, как следует вести себя во время панических атак и каким образом их можно подавить. При необходимости ребенку назначаются специальные сеансы, в процессе которых ребенку формируют покойное восприятие возникающих в жизни проблем, изменяют его отношение к себе и окружающему миру. В качестве дополнения в лечении принято также использовать лекарственные препараты, которые помогают купировать паническую атаку.

Психические проявления

Обозначим психологические симптомы панических атак у детей:

  • Страх смерти. Может трансформироваться в боязнь заболеть, задохнуться, упасть с высоты и проч.
  • Ощущение надвигающейся беды.
  • Страх сойти с ума, потерять рассудок.
  • Постоянное ощущение несуществующего кома в горле.
  • Дереализация действительности: эффект замедленной съемки, искажение звуков, зрительных образов. Человеку кажется, что реальный мир уходит на второй план.
  • Деперсонализация. Ребенку кажется, что он видит свое тело со стороны, не может управлять собой.
  • Предобморочное состояние, дурнота, ощущение, что скоро потеряет сознание.

Панические атаки у подростков

Панические атаки у подростков имеют более патологическое значение и также нередко проявляются. Можно сказать, что подростки – это дети по своей сути, которые уже участвуют во взрослой жизни. Поэтому, сохраняя детские особенности психики, они уже подвергаются и взрослым стрессам.

Этиология подростковых панических атак является совокупностью чисто детских причин их возникновения и взрослых: стрессы, перенапряжения, приобретённые к этому времени психологические проблемы, особенно много в этом возрасте не разрешённых межличностных конфликтов.

Плюс ко всему, есть определённые подростковые причины возникновения панических атак:

  • Гормональные перепады,
  • Периоды быстрого роста, когда слишком внезапные изменения мозг может принять за угрозу жизни и здоровья.
  • Проблемы установки своего социального статуса.
  • Большое количество определённых физиологических состояний: первые месячные, первый половой контакт, первая любовь и т.п.
  • Приобретённые к этому времени хронические и психологические расстройства.
  • Нестабильность психики.

Социально-психологические причины пароксизмального расстройства

Рассматривая социально-психологические причины панического расстройства у детей, следует выделить несколько провоцирующих факторов.

Различные страхи и фобии

Страхи, которые появляются в детском возрасте, нередко вызывают массу проблем даже у взрослого человека. Случается так, что ребенок сильно боится какого-либо события. Например, это могут быть экзамены или спортивные соревнования. При этом у пациента могут развиться сильные страхи и на их фоне паническая атака.

Депрессивные состояния

Еще одна причина, под влиянием который может развиться пароксизмальная тревога в детском возрасте, это депрессия. При этом ребенок может потерять душевное спокойствие из-за постоянных переживаний, влияния стресса и ощущения безысходности.

Детям довольно тяжело контролировать свое эмоциональное состояние. Даже незначительная ситуация, которую довольно легко пережить взрослому, для ребенка может стать настоящим испытанием и вызвать паническую атаку.

Посттравматический синдром

Посттравматическое расстройство. Иногда после перенесения длительных болезней или каких-либо серьезных травм у пациента может развиться психическое расстройство в виде пароксизмальной тревоги. Например, если малыш пережил автомобильную аварию, у него может возникать сильная боязнь каждый раз, когда его попросят сесть в автомобиль.

Давление со стороны окружающих

Психологическое давление со стороны окружающих людей. Давление могут оказывать как сверстники, учителя, так и близкие люди.

Нередко родители являются слишком требовательными к своему чаду. Боязнь не оправдать их надежды может спровоцировать паническую атаку у ребенка.

Различные психические отклонения

Вызвать паническое расстройство могут такие состояния, как шизофрения, а также обсессивно-компульсивное расстройство у человека. Нередко заболевание развивается у детей, имеющих наследственную предрасположенность к таким расстройствам, а также в семьях с нездоровой эмоциональной атмосферой. При этом родители могут страдать от алкогольной или наркотической зависимости, часто вступать в конфликты и рукоприкладство на глазах у своих детей.

Диагностика панических атак у детей

Определением подобных проблем занимаются психологи и психотерапевты. Для постановки правильного диагноза специалисту предстоит предварительный анализ симптомов, на которые указывает пациент. В данном случае будет необходима следующая информация:

  • когда впервые проявились подобные приступы;
  • частота повторений приступов;
  • факторы, провоцирующие ухудшение состояния;
  • наличие подобных проблем у кого-то из членов семьи;
  • существование конфликтных ситуаций, связанных с работой или членами семьи;
  • сталкивается ли пациент с обмороками.

Для диагностики специалисту также может понадобиться дополнительная информация, которую он сможет получить посредством неврологического осмотра. Но в период между приступами довольно сложно обнаружить отклонения неврологического характера. Приступы же сопровождаются расширениями зрачков, изменением сердечного ритма и дыхания.

Ночные панические атаки

Возникновение вегетативных симптомов может наблюдаться у больных ночью. Такой приступ длится от нескольких минут до нескольких часов и характеризуется повышенной интенсивностью. Возможны две формы проявлений болезни ночью:

  • Больной долго не может уснуть, появляются нарастающий страх, характерные соматические симптомы, которые не дают отдохнуть.
  • Человек просыпается от чувства жуткого страха, паники и мысли, что нужно спасаться. Одни могут успокоиться с наступлением рассвета, а другие – с просыпанием родственников или если зажечь свет.

Методы диагностики

Что делать для выявления проблемы? Во время диагностики пароксизмальной тревоги у ребенка могут наблюдаться вполне нормальная лабораторные анализы. Между приступами никаких тревожных симптомов у пациента также не возникает. Начинать диагностику следует с похода к педиатру. Врач осмотрит больного и даст направление к специалистам более узкого профиля.

Возможно, вам будет интересно: Что должен уметь ребенок в 5.5 лет

Диагностика ПА проводится следующими специалистами:

  • Невролог – занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний центральной нервной системы.
  • Психолог – специалист, занимающийся изучением и диагностикой различных психических состояний у больного.
  • Психиатр – доктор, занимающийся диагностикой, лечением и профилактикой различных психических расстройств у человека.

Дифференциальная диагностика проводится с болезнями центральной нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной системы.

Для исключения различных соматических патологий пациент направляется к специалистам более узкого профиля.

Медикаментозная и психологическая помощь

Психолог объясняет, как себя вести во время приступов, как их предотвращать, обучает навыкам релаксации. При необходимости назначаются сеансы. Во время сеансов формируется спокойное восприятие возникающих жизненных проблем, изменение отношения к себе, людям.

Оптимальным способом лечения ПА считается сочетание работы со специалистом с лекарственными средствами. Препараты должны помочь купировать ПА. К ним относят, к примеру, бензодиазепины. Однако при постоянном приеме от этих средств появляется сонливость и утомляемость, что неблагоприятно влияет на процесс обучения.

Методы лечения

Методы лечения пароксизмальных тревог у ребенка имеют несколько направлений. К ним относят терапевтические мероприятия, направленные на купирование приступа, а также методы лечения, цель которых заключается в предупреждении повторных атак.

Медикаментозная терапия

Во время выбора медикаментов специалист учитывает возраст ребенка, интенсивность проявлений рассматриваемых нарушений, а также частоту панических расстройств у пациента. При этом доктор назначает такие медикаменты, как тетрациклические антидепрессанты, ингибиторы МАО, бензодиазепины и прочие.

При наличии различных страхов и фобий у больного ему показан прием трициклических антидепрессантов. Главный недостаток таких лекарств заключается в том, что после их приема у больного может наблюдаться длительный латентный период заболевания. Среди детей часто используют именно селективные ингибиторы. Они обладают малым количеством побочных эффектов.

Психотерапевтические методы

Психотерапия во время лечения ПА у детей использует преимущественно когнитивно-поведенческие методы терапии. К ним относят различные тесты, аутотренинги, дыхательную гимнастику, беседы, арт-терапию и прочее. Благодаря таким способам лечения пациент учится управлять своими эмоциями, что ведет к снижению частоты приступов и полному исчезновению расстройства.

Многие родители боятся записывать своего малыша на прием к психологу или психотерапевту, считая это чем-то постыдным. Это неправильно, так как психология и психиатрия являются такими же важными отраслями медицины, как, например, урология или кардиология.

Лечение

Лечение панических атак может дать положительные результаты за короткий срок, если обращение к врачу было своевременным, после первого же случая. Именно поэтому нужно наблюдать за подростком, отслеживать изменения в его привычном поведении и своевременно бороться за сохранение психического здоровья ребёнка.

Эта проблема успешно лечится, только нужно добиваться этого не самостоятельно, а строго в тандеме со специалистом, который изучит проблему возникновения паники, предпосылки к её возникновению, и назначит соответствующую терапию.

Чаще всего специалист назначают такие группы препаратов:

  • холинолитики;
  • нейролептики;
  • транквилизаторы;
  • ганглиоблокаторы;
  • ноотропы;
  • сосудистые средства;
  • десенсибилизирующие препараты.

Детская психика, особенно в раннем возрасте, считается еще не до конца сформированной. Под влиянием различных провоцирующих факторов у ребенка может возникнуть паническая атака. Постараемся разобраться, что же представляет собой это состояние, каковы его симптомы и методы лечения.

Общая информация

Панической атакой врачи называют приступ страха, который развивается у ребенка или взрослого без видимых на то причин или под влиянием каких-либо провоцирующих факторов. По данным статистики, продолжительность приступа составляет приблизительно 20-30 минут. При этом у человека сначала развивается тревожное состояние, которое переходит в панику.

К основным симптомам панической атаки относят повышение артериального давления, учащенное дыхание, дрожь в конечностях (тремор). К дополнительным признакам можно отнести нарушение работы органов пищеварительной системы, изменение характера мочеиспускания.

Механизм развития

Паника и страх – это нормальная физиологическая реакция человека, возникающая при ситуациях, угрожающих для жизни и здоровья. При этом активируются определенные функции организма – учащается пульс, повышается выработка адреналина, ускоряется биение сердца. Это и есть так называемый инстинкт самосохранения. При этом человек готов действовать, то есть бежать, атаковать, иными словами, пытаться сохранить свою жизнь.

Иногда случается так, что описанная цепочка состояний возникает у пациента без причины. Страх может развиться даже в той ситуации, если жизни человека ничего не угрожает. Понятие «Паническая атака» врачи начали использовать довольно давно, еще в 1980 году. Другое название этого состояний – «Пароксизмальная тревога» или «Паническое расстройство». Неврология рассматривает данное нарушение в качестве вегетативно-сосудистого криза. По данным статистики, заболеванием чаще страдают дети школьного возраста, от 10 до 17 лет.

Мнение эксперта Ксения Дунаева Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики. Спросить у Ксении Диагностика описываемого расстройства проводится несколькими специалистами. Ребенку, как правило, необходима консультация психолога и невролога. Основные методы лечения заключаются в медикаментозном купировании атак, а также использовании психотерапии для предупреждения повторных приступов.

Паническая атака — это патология, которая развиваются у человека под влиянием каких-либо внутренних или внешних провоцирующих факторов. Важно понимать, что причин развития панических атак у детей довольно много. Детская психика до конца не сформирована. В связи с этим, нельзя предугадать, как именно отразится на ней то или иное событие. Ученые делят возможные причины панических атак на две группы. Это так называемые биологические и социально-психологические причины.

Биологические провоцирующие факторы

Если говорить о биологических причинах панических атак у детей, можно выделить следующие провоцирующие факторы:

  • Различные нарушения центральной нервной системы, которые были спровоцированы заболеваниями инфекционного характера, родовыми травмами или вегетативной дисфункции у человека.
  • Нарушение гормонального фона организма, что часто случается в подростковом возрасте.
  • Наследственность. Это немаловажный фактор. Если в семье ребенка кто-то из взрослых страдает от описываемого нарушения, то он также находится в группе риска.

В подростковом возрасте такое расстройство, как панические атаки, может возникнуть при интоксикациях организма.

Это может случиться при слишком длительном и неправильном приеме некоторых медикаментов, а также при употреблении алкоголя, наркотиков или во время курения сигарет.

Классификация ПА

Медики делят панические атаки у детей на две группы. При этом оценивается симптоматика возникшего состояния и частота приступов.

Разновидность Описание
Приступы развернутого характера При этом у пациента наблюдается не менее четырех признаков пароксизмальной тревоги, а приступ развивается раз в неделю или месяц
Малые приступы У больного наблюдается менее четырех симптомов панического расстройства, а приступы могут повторяться несколько раз в сутки

Существует еще одна классификация рассматриваемого нарушения. При этом оценивается выраженность тех или иных симптомов ПА. Здесь врачи выделяют депрессивно-дистрофические (аффективные), вегетативные, фобические, сенестопатические, гипервентиляционные и конверсионные панические атаки.

Клинические проявления у ребенка

Отличительная черта развития пароксизмальной тревоги в детском возрасте — это спонтанность развития приступа. В этот момент ребенок ощущает повышенную тревожность и растерянность. Важно отметить, что интенсивность атаки может варьироваться от ощущения легкого дискомфорта, до сильного страха, спутанности сознания, потери самоконтроля и эмоционального дисбаланса. Врачи считают, что реальной опасности для организма паническое расстройство не имеет, но это не означает, что лечить рассматриваемое состояние не нужно.

Обращение к специалисту должно быть обязательным в той ситуации, если родители обнаружили у своего чада следующие симптомы:

  • Учащённое сердцебиение (тахикардия), жалобы малыша на жжение в грудной клетке.
  • Усиление потоотделения, сухость в ротовой полости.
  • Затруднение дыхания и повышенное слюноотделение.
  • Кожа становится бледной.
  • Ребенок ощущает дискомфорт в области желудка и тошноту.
  • Отмечается тремор конечностей.
  • Малыш жалуется на головокружение.
  • У больного развивается предобморочное состояние, теряется ориентация в пространстве.

В большинстве случаев пароксизмальная тревога у детей случается в дневное время, то есть в момент активности ребенка. Медицине известны случаи, когда паническое расстройство происходило ночью, но, как показывает практика, наблюдается это довольно редко. Например, малышу может присниться плохой сон. Это спровоцирует ПА, которая будет длиться не более 15-20 минут и проявится в виде бессонницы, реже плача.

Могут ли панические атаки исчезнуть самостоятельно?

Иногда у ребенка, страдающего пароксизмальными тревогами, отмечаются некоторые периоды затишья. При этом паническая атака может проявляться слабо выражено или отсутствовать вовсе. Родители начинают думать, что все прошло самостоятельно и им кажется, что проблема уже не актуальна. К сожалению, практика показывает, что расслабляться нельзя. Связано это с тем, что паническое расстройство, как правило, не проходит самостоятельно и может усугубиться со временем. Если вы заметили расстройства у своего ребенка, не стоит терять времени. В этот период очень важно обратиться к специалисту и провести диагностику данного состояния.

Тщательное медицинское обследование при развитии приступов – это острая необходимость для пациента. Если ребенок не получит своевременную медицинскую помощь, его состояние может сильно ухудшиться.

Возможные осложнения

Пароксизмальная тревога – это довольно серьезное психическое расстройство, которое без надлежащего лечения может привести к развитию опасных осложнений. Среди психических и соматических нарушений, к которым может привести ПА, выделяют следующие состояния:

  • Неврозы.
  • Эпилепсия.
  • Болезни сердца и сосудов.
  • Невралгия.
  • Обмороки, которые сильно повышают угрозу травм.

Отсутствие лечения ПА также может спровоцировать затяжную депрессию у ребенка. У пациента могут развиться различные страхи и фобии.

При этом сильно страдает социальная адаптация подростка. Он может забросить учебу и перестать общаться со сверстниками. Многие пациенты страдают при этом от страха выйти из дома и оказаться беспомощными.

Профилактика и прогноз для больного

Если пациент не страдает от таких состояний, как депрессия, ипохондрия и прочих, прогноз для него, как правило, благоприятный. Если ребенок переносит приступы с высоким трагизмом, это повышает риск развития у него различных психических отклонений. В свою очередь, это ведет к ухудшению социализации в обществе и усугублению ситуации.

Что касается методов профилактики, то здесь важно помнить о необходимости создания для вашего чада максимально комфортных условий в плане эмоционального здоровья. Малыш не должен наблюдать за конфликтами в семье, являться свидетелем выяснения отношений между взрослыми. Кроме этого, важно оказать ребенку должную моральную поддержку, стараться развивать его уверенность в себе. Все это поможет воспитать психически здоровую личность и вырастить полноценного члена общества.

Левио Меши

Врач с 36 летним стажем работы. Медицинский блогер Левио Меши. Постоянный обзор животрепещущих тем по психиатрии, психотерапии, зависимостям. Хирургии, онкологии и терапии. Беседы с ведущими врачами. Обзоры клиник и их врачей. Полезные материалы по самолечению и решению проблем со здоровьем. Посмотреть все записи автора Левио Меши

Панические атаки у подростков имеют проявления, схожие с признаками подобного психического расстройства у взрослых. Частые приступы ухудшают качество жизни и могут негативно влиять на становление личности человека. Поэтому необходимо своевременно диагностировать и устранять психические расстройства, сопровождающиеся паническими атаками.

Причины

Психологическое расстройство может быть вызвано:

  • нарушением границ личности;
  • проблемами в отношениях с родителями и сверстниками (в таких случаях подросток чувствует себя уязвимым и незащищенным);
  • гиперопекой родителей (в период интенсивного взросления человек стремится к независимости и самостоятельности,поэтому чрезмерная забота родителей может вызывать чувство подавленности и приводить к нервным срывам);
  • межличностными конфликтами;
  • нарушением функций центральной нервной системы;
  • эмоциональной изоляцией (недостаток внимания не менее опасен, чем гиперопека);
  • сильными стрессами (панические атаки могут появиться после длительной тяжелой болезни, утраты близкого человека или другого психотравмирующего события);
  • сменой гормонального фона (во время полового созревания начинают вырабатываться гормоны, влияющие на функционирование всего организма);
  • периодами быстрого роста (выраженные изменения в организме головным мозгом принимаются за опасные для жизни состояния, из-за чего появляются приступы паники и страха);
  • проблемами с установлением собственного социального статуса;
  • сильными эмоциональными переживаниями (первой любовью, первой интимной близостью);
  • хроническими психическими расстройствами.

Признаки

Далеко не каждый пациент, подверженный паническим атакам, симптомы которых схожи с проявлениями сердечно-сосудистых патологий, осознает, что с ним происходит. Распознать приступ помогают:

  1. Боли и чувство давления за грудиной, проблемы с дыханием, учащенное сердцебиение. Интенсивность вегетативных симптомов не снижается при приеме лекарственных средств, используемых для купирования сердечных приступов. Этим проявления панической атаки отличаются от признаков сердечного приступа.
  2. Дереализация и деперсонализация. Подросток просматривает ситуацию со стороны, считая, что происходящее не относится к нему.
  3. Нарушение сознания. Приближающийся обморок сопровождается повышенной потливостью, дрожанием конечностей, лихорадкой и головокружением.
  4. Чувство страха. Этот симптом практически не поддается контролю. Человека преследуют тревожные мысли, подавленность. Наиболее распространенным является страх смерти, который особенно остро проявляется в детском возрасте, когда начинается активное познавание мира. В некоторых случаях тревожное чувство отсутствует, оно заменяется тоской, плаксивостью или агрессией.

При панических атаках у подростков симптомы наблюдаются в течение нескольких минут или часов. Приступы случаются 1-2 раза в месяц. В тяжелых случаях они происходят 2-3 раза в день, возникают без видимых причин. Приступ может застать человека на улице или в помещении, в одиночестве или в компании людей.

Начинать лечение нужно с обеспечения комфортной обстановки в семье, родители должны интересоваться, как ведут себя юные в школе. Подросток должен ощущать поддержку и понимание. Нельзя оказывать на взрослеющего человека давление, лишать его права выбора. Специфическая терапия в подростковом периоде включает:

  1. Лекарственные средства. Назначаемые психотерапевтом препараты не должны вызывать побочных эффектов или зависимости. Наиболее действенными считаются транквилизаторы (Афобазол), антидепрессанты (Амитриптилин), седативные средства (Тенотен). Лекарства принимают по составленной врачом схеме краткосрочными курсами.
  2. Психотерапевтические методики. Во время сеансов психотерапии подросток учится контролировать эмоции, анализировать происходящие события, расслабляться и бороться с чувством страха. Это помогает предупредить приступ. Применяются дыхательные методики, помогающие управлять сознанием.

Для предотвращения рецидивов необходимо регулярно посещать врача и стараться забыть о перенесенных приступах.

Статья мне нравитсяСтатья не нравится

Панические атаки у подростков возникают из-за слабой психики. Приступ имеет одинаковые признаки, как и у взрослых. Человек в подростковом возрасте может ощущать, что скоро потеряет сознание и умрет.

Паническая атака возникает спонтанно, что даже человек и не знал о том, что она произойдет. Приступ может быть не больше десяти минут, но в некоторых случаях он может затягиваться. Паническая атака может даже начаться вовремя сна. Если подросток уже переносил приступы, то вероятнее всего они будут повторяться.

Проявляться панические атаки у подростков могут по разным причинам. Врачи не знают точного ответа почему возникает приступ. Паническая атака в первый раз может происходит из-за различных стрессовых ситуаций.

Существуют следующие причины:

  • Наследственная предрасположенность. Появляться приступ может из-за того, что у кого-то в семье были такие расстройства.
  • Погодные условия и плохая экология. Ведь вредные отходы и загазованные дороги не приносят пользы для человека. Если пасмурная и дождливая погода, то риск возникновения панической атаки возрастает.
  • Частые стрессовые ситуации. Уже давно ученые доказали, что длительные эмоциональные перенапряжения влияют на психику, поэтому приступ может возникнуть из-за стресса.
  • Травма головного мозга. Паническая атака может происходить на фоне пережившей аварии. Больной постоянно боится катастрофы и смерти.
  • Тяжелые заболевания. Если болезнь зацепила нервную систему, то большая часть людей испытывают приступы.
  • Длительное депрессивное состояние. Депрессия ослабляет психическое состояние, поэтому подросток находится в постоянном страхе и тревожности без причин.
  • Употребления алкоголя и наркомания. Если употреблять спиртные напитки и наркотические средства, то подросток может столкнуться с серьезными расстройствами нервной системы. Панические атаки и происходят чаще всего по этой причине.

Для того чтобы избежать приступов необходимо в первую очередь отказаться от вредных привычек. Не допускать стрессовых ситуаций, ведь всем известно, что все болезни именно из-за них. Стараться гулять на свежем воздухе и заниматься спортом. При панической атаке самое главное нужно успокоится, ведь не зарегистрирован еще не один случай смерти при приступе.

Симптомы

Бывают панические атаки у детей и у подростков они происходят неожиданно, и в дальнейшем человек боится выйти на улицу. Как только начинается приступ, то больной пытается покинуть помещение, где он находится. Дальше подросток может чувствовать и бояться повторение приступа. Это только ухудшает состояние, и поэтому паническая атака может возникнуть на этом беспокойном фоне.

Приступы могут происходить все чаще и интенсивнее, у подростка может возникнуть из-за этого депрессия. Паническая атака может быть от двух минут и продолжаться до тридцати. Возникает приступ чаще всего несколько раз в месяц.

Ощущаются следующие симптомы:

  • повышенное давление;
  • учащенный пульс;
  • сильное сердцебиение;
  • дрожь по всему телу и особенно в конечностях;
  • становится трудно дышать и появляется отдышка;
  • удушье;
  • болевые ощущения в области груди;
  • тошнота, рвота, понос;
  • головные боли;
  • головокружение;
  • сухость во рту;
  • может бросать в жар и в холод;
  • онемение конечностей и покалывание.

Подросток может чувствовать, что у него появится инсульт или инфаркт. Для этого необходимо обращаться в первую очередь к терапевту. Некоторые люди пытаются заглушить приступы алкоголем или различные медикаментами. Такие методы запрещается применять, так как это может только ухудшить состояние.

Для того чтобы избавиться от приступов специалист назначает определенные препараты. Это поможет убрать чувство страха. Некоторые люди думают, что приступ не имеет никакого значения. Если не начать лечиться, то это влияет на состояние здоровья. Ведь панические атаки у подростка могут становится чаще.

Существуют следующие препараты:

  • Транквилизаторы уменьшают страх, тревожность и нормализуют состояние. Употреблять лекарственные препараты нужно, как только чувствуется, что начнется приступ. Медикаменты имеют побочные эффекты и поэтому у больного возникает привыкание, нарушение внимания, реакция уменьшается. Принимать их нужно всего лишь несколько недель.
  • Антидепрессанты помогают привести в норму эмоциональное состояние. Улучшается при это сон и поднимается настроение. Снимается тревожность, страх и напряжение. Антидепрессанты имеют также побочные действия и могут вызывать проблемы в желудочно-кишечном тракте. Часто появляются болевые ощущения в головном мозге и беспокоит бессонница, постоянная слабость и усталость. Употребление препаратов необходимо со временем увеличивать дозу. Если отменяется лекарство, то также нужно это делать постепенно. Курс лечения зависит от частоты приступов и может занимать до года.
  • Ноотропные средства помогают привести в норму работоспособность в голове. Применяются они с другими препаратами, которые показаны для борьбы с приступами.

Кроме этого специалист может назначить витаминный комплекс. Назначаться может глицин он самый безопасный препарат при панической атаке у ребенка. Пропивать его необходимо целым курсом, так как он имеет накопительное действие. Таблетку нужно положить под язык и рассасывать. Препарат имеет натуральный состав и приносит успокаивающий эффект.

Народные способы дают положительный результат в лечении. Необходимо сделать настойку из душицы. Взять растение и залить 250 мл горячей водой. Настоять примерно пятнадцать минут и процедить. Принимать внутрь три раза в день до приема пищи.

Следующий рецепт готовится следующим образом, берется пустырник и его необходимо порезать на мелкие кусочки и положить в марлю и выжать. Пустырник залить водой и еще раз повторить отжим. Употреблять средство необходимо несколько раз в день для борьбы с паническими атаками у подростка.

Появление панических атак у детей проще предотвратить, чтобы не страдать от неприятных проявлений. Именно поэтому важно позаботиться о профилактике. С её помощью можно не допустить возникновения панических атак у подростка.

В первую очередь нужно развивать стрессоустойчивость, бороться с депрессиями и неврозами. Важно вести правильный образ жизни, полноценно высыпаться и сбалансировать рацион. Нередко панические атаки у детей требуют приёма лекарственных средств. Несовершеннолетнему назначаются успокоительные и гормональные препараты, если врач посчитает это нужным.

Так же читайте о панических атаках возникающих ночью, и о правильном дыхании при панических атаках.

При продолжении панических атак у детей важно проконсультироваться с психиатром. Возможно, придётся начать лечение, которые улучшит состояние человека. Панические атаки у детей не должны оставаться без контроля. Взрослые обязаны позаботиться о том, чтобы ребёнок смог побороть неприятное явление.